快治頸椎病方法:沿著小腸經的行走路線進行推拿
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師兄們好!頸椎病幾乎成了現代人的標配,就算用了藥物,也很容易在短期內反覆發作。
在中醫里,頸椎問題不是頸椎的骨頭問題,而是經絡問題。頸椎出現疼痛、僵直、麻木等,都是因為經絡不通,氣血走不過去。而頸椎又關聯到頭部,所以當氣血受阻,無法暢通時,就會導致頭部氣血供應不足,而出現眩暈、眼花等癥狀。
主管頸椎的經絡不在肩頸上,而是在兩胳膊的外側。
我們的胳膊外側有三條陽經,分別是手陽明大腸經、手太陽小腸經和手少陽三焦經。
來看下手太陽小腸經的循行路線圖:
經絡是左右對稱的。從上圖可看到,經過我們頸椎部分的,就是手太陽小腸經。也就是說,當頸椎出現問題時,其實是小腸經的經絡不通。
頸椎病的真正病根兒,在小腸經!!
正確治療頸椎病,應該是沿著小腸經的行走路線進行推拿。
先簡單捏揉一下肩頸部位的肌肉,放鬆一下,然後從肩中俞穴開始,每個穴位點按1分鐘後,揉搓行至下一個穴位。
特別提醒:天宗穴,它的主要作用就是生髮陽氣。
天宗穴位於肩胛區,肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中。這個穴位特別重要,一定先找准這個穴位的位置,然後用拇指用力深壓。
這個穴位找准後,不管被按壓人有沒有嚴重的頸椎病,都會有明顯的脹痛感,並伴有麻酥感。
經絡通的人,這種麻脹感可以一直通到手指,如果經絡不通,麻脹感就會只停留在大臂。這個穴位至少要按壓2-3分鐘,再痛也要忍著。
接著按摩大臂上的肩貞穴,除了按壓此穴,最重要的是要沿著小腸經的路線,揉開大臂上的硬塊。
頸椎病患者的大臂外側絕對不會是柔軟的,一定會有很多結塊,揉搓起來非常疼痛,這其實就是經絡不通的表現。
越是疼,越是要揉。揉的時候感覺力道往下走,慢揉,讓力道滲入到肌肉中去。不要揪著皮搓,否則第二天會出現青紫色的瘀斑。
大臂按揉至少要保證20分鐘,順著經絡圖的穴位往小臂走。小臂肉少,揉起來沒手感,所以就以按揉穴位為主,最後就到手了。
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