什麼是類風濕性關節炎？

　　什麼是類風濕性關節炎？雖然類風濕性關節炎是生活中的常見病，尤其多發於中老年朋友，但絕大多數人對類風濕性關節炎卻沒有真正的了解，以為關節炎就是關節發炎腫痛，除了會引起腿關節和手關節疼痛外，沒什麼其他影響，這種認識是極其片面的。那到底什麼是類風濕性關節炎？對人體有什麼其他影響？　　專家介紹，所謂的類風濕性關節炎並非只是關節發生了炎症病變，而是全身性的廣泛性病變，對人體的危害性極大。其突出的臨床表現為：反覆發作的、對稱性的、多發性小關節炎，以手部指掌、腕、足趾等關節最常見。早期呈現紅、腫、熱、痛和功能障礙，但晚期關節可出現不同程度的強硬和畸形，並有骨和骨骼肌萎縮，是一種致殘率較高的疾病。　　從病理改變的角度來看，類風濕性關節炎是一種主要累及關節滑膜(以後可波及到關節軟骨、骨組織、關節韌帶和肌腱) ，其次為漿膜、心、肺及眼等結締組織的廣泛性炎症性疾病。因此病人除了有以上關節炎的表現外，還可有其他全身性表現，如發熱、疲乏無力、體重減輕、皮下結節、心包炎、胸膜炎、周圍神經病變、眼病變、動脈炎等。因此說類風濕性關節炎不隻影響關節，其危害可波及全身。類風濕性關節炎有以下特點：　　1、關節腫脹：凡受累的關節均可出現腫脹，關節腫脹提示炎症較重。典型的表現為關節周圍均勻性腫大，例如近端指間關節的梭形腫脹。關節腫脹在四肢小關節最易檢查出來，而肩髖等大關節腫脹卻不易發現。　　2、關節疼痛與壓痛：絕大多數患者是以關節腫脹開始發病的。腫脹是由於關節腔內滲出液增多及關節周圍軟組織炎症改變而致，表現為關節周圍均勻性腫大，手指近端指關節的梭形腫脹是類風濕患者的典型癥狀之一。關節疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行，關節腫脹愈明顯，疼痛愈重，甚至劇烈疼痛。　　3、晨僵：95%以上的患者有關節晨僵。晨僵是指病變關節在夜間靜止不動後，晨起時出現較長時間的受累關節僵硬和活動受限。晨僵常是關節受累的第一個癥狀，大多出現在關節疼痛之前，病情嚴重時全身關節均可出現僵硬感。起床後經活動或溫暖後晨僵癥狀可減輕或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)發冷和麻木感。　　4、關節摩擦音：類風濕性關節炎症期，運動關節時檢查者的手常可感到細小的捻發音或有握雪感，以肘、膝關節為典型，此表明關節存在炎症。有的關節炎症消退後，活動關節可以聽到或觸到嘎嗒聲響，這在指和膝關節、髖關節最明顯，可能是類風濕伴有骨質增生所致。　　專家提醒，有類風濕性關節炎的患者可通過日常飲食來調節和緩解病症，飲食營養應全面，不要忌口和偏食具體注意以下幾點：　　1、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。　　2、要少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。　　3、少食牛奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、複發或惡化。　　另外還應注意少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重；少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。希望類風濕性關節炎患者可以注意以上幾點，在生活中積極預防和護理關節炎。
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