肝硬化有什麼明顯的特徵？

肝硬化是一種過程比較漫長的疾病，並且對肝臟造成的損傷是很大的，不管是病因還是癥狀，我們都需要了解一些相關的知識來進行預防。現在就給大家介紹肝硬化的初期癥狀，當我們的身體出現下邊幾個預警信號的時候，就需要警惕肝硬化了。

10大預警信號，警惕肝硬化

1、如果近期出現難以控制的低熱並且伴有中性白細胞增高的話，要警惕肝硬化。

2、如果在患者體內查出低血鈉或者是低血鉀以及低血糖等情況，雖然經過處理但仍然不能緩解的，也應該排除肝硬化的可能。

3、如果發現患者有神志反常的情況，比如說突然比較興奮，但是卻語無倫次，這也要警惕肝硬化的可能性。

4、有黃疸的問題，並且再次出現黃疸指數驟然升高的情況，也需要警惕自己是否患有肝硬化。

5、突然出現容易疲乏，或者是導致生活難以自理的情況，這也可能是肝硬化的預警信號;

6、一向食慾很好的人如果突然食欲不振，每天都不想吃飯，並且吃不下去的話，也要看看是不是肝臟出現了問題。

7、夜間容易出現腹脹，並且坐卧不安、徹夜難眠，呼吸困難，這些情況單獨出現一個，就需要立即就醫了。

8、有明顯的出血傾向，不管是齒齦還是鼻衄，抑或是皮膚黏膜等，一旦出血也應該考慮為肝硬化。

9、臉消瘦、面黝黑，1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於肝功能減退，導致黑色素生成增多所致。

10、出現蜘蛛痔和肝掌，肝臟不腫大或輕度腫大，部分患者伴有脾腫大，也可出現蜘蛛痔和肝掌。部分肝硬化早期可出現乏力、食慾減退，消化不良，噁心，嘔吐，右上腹隱痛和腹瀉等癥狀。

日常保護肝臟喝什麼茶好？

蒲公英根茶

蒲公英在中國、日本、俄羅斯和歐洲的藥學史中都有特別記載，被視為解毒劑的時間已超過100年。可以促進肝臟排毒，提高肝細胞活力，有很好的利尿的作用，可以促進有害物質通過尿液代謝出體外，促進腎臟排毒，可以減輕肝臟的負擔。

現代科學證實，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用 , 故可以保肝。

玉蘭根茶

玉蘭根是一種葯食兩用的中藥，有清肝利膽，健胃消食，利尿消腫的功效。

科學證實，玉蘭根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。其根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

尾參茶

尾參又叫玉竹，《神農本草經》《本草綱目》皆將其列為上品。男女老少皆宜，其補益作用可與人蔘、黃芪相比。是國家衛生部首批公開的30種既是藥品又是食品的物品之一。

尾參提取物對免疫性肝損傷具有明顯的保護作用，對減少對肝細胞的毒害作用。並且尾參含有對人體有保健作用的多種甙類和氨基酸、鋅、錳等營養物質，具有保護心臟、血管，清理體內垃圾，延緩衰老等作用。

尾參具有「補益五臟，滋養氣血、平補而潤，兼除風熱」之功效，《中藥大辭典》記載現代臨床應用尾參強調其:"滋陰潤肺，生津止渴，養胃之功"。

枸杞茶

明李時珍《本草綱目》記載：「春采枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮」。

枸杞子味甘性平，有補腎，滋陰，養肝，明目，益氣等功效。

現代科學研究枸杞子營養豐富，含蛋白質、碳水化合物、脂肪等，有18種氨基酸，其中8種氨基酸是人體必需氨基酸。礦物質有鈣、磷、鐵 、有機鍺。維生素也較全面和豐富，包括維生素B1、B2、維生素C、尼古酸和胡蘿蔔素等。

枸杞子可以降低膽固醇，興奮大腦神經，增加白細胞活性、增強免疫功能，促進肝細胞新生，抗衰老和美容，對人體健康極其有益。

肝硬化者，6個飲食原則

1、合理應用蛋白質

為促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質供給，特別是優質蛋白，一般應佔總熱能的15%。但有肝性腦病傾向的患者則應限制蛋白攝入。

2、供給適量的脂肪

對於肝硬化患者而言，對脂肪的攝入量通常沒有嚴格限制。因肝硬化腹水患者多有厭油及食欲不振等癥狀，很難出現脂肪攝入過多的問題，要以優質脂肪為首選。

3、充足補充鉀、鋅、鎂等元素

肝硬化腹水患者特別是使用利尿劑的患者容易發生低鉀，應注意補鉀。另外，鋅、鎂等微量元素也容易隨尿液大量流失，也應適當補充。

4、充足的碳水化合物

碳水化合物的充足可減少蛋白質的消耗，減輕肝臟負擔；還能保持肝細胞內糖元含量，有利於肝組織的構成和增生，並保護肝臟防止毒素對肝細胞損害。

5、嚴格限制鈉的攝入

當患者有水腫或輕度肝硬化腹水癥狀出現的時候應予患者低鹽飲食，每日攝入的鹽量不超過3克；當為嚴重水腫時宜無鹽飲食，每日鈉攝入不超過500毫克。每日飲水量也應適當控制。

6、適當補充維生素

維生素C直接參与肝臟代謝，促進肝糖原形成。增加體內維生素C濃度，可以增強肝細胞抵抗力並促進肝細胞再生。當患者發生肝硬化腹水表現時，大量維生素C隨體液滲出至腹腔。因此，應及時補充維生素C。另外，適當補充B族維生素有利於肝硬化癥狀的改善。

結束語：

養肝就是養命，日常生活中改變不良生活習慣，保護肝臟健康！

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