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桑葚干怎麼泡水 干桑葚與什麼泡水喝好

桑葚干是可以泡水喝的,只不過有些人是第一次這樣做,不是很了解方法。那麼下面就一起來看看桑葚干怎麼泡水?干桑葚與什麼泡水喝好。

桑葚干怎麼泡水:

取適量的可即食桑葚干放入杯中,加入適量的沸水泡製,待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。桑葚干泡水可以多加水泡幾次,當然如果想要味道更濃,也可以泡製一次後換新的桑葚干。

桑葚乾和什麼泡水喝好:

枸杞和桑葚泡水喝補腎,在桑椹酒在製作時候也可以和枸杞一起製作,製作方法如下:新鮮桑葚洗凈等水分蒸發完以後,將其放進容器里,再放冰糖和枸杞適量,最後倒進白酒,放在陰涼的地方一周後即可食用。除此之外,枸杞和桑椹也可以熬水喝,加上紅棗效果更加。

桑葚干泡水喝的好處:

防病治病

桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑髮、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節、去風濕、解酒等功效。常用於治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈目眩、失眠耳鳴、津液不足、風濕、便秘、身體虛弱、鬚髮早白、神經衰弱等症。此外,現代醫學研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗誘變、增強免疫力、保腎護肝、駐顏抗衰老、促進造血細胞生長、降低血糖血脂。

延緩衰老

桑椹具有多種活性成分,具有調整機體免疫功能,促進造血細胞生長。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血壓。桑葚在臨床上應用很廣,對中老年病和延緩衰老有重要意義。有關實驗表明,機體衰老與氧自由基引發的脂質過氧化作用密切相關。桑果汁能有效清除自由基,抗脂質過氧化,通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效。


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