它是肝臟的「解毒王」, 經常吃一點, 排出肝毒, 預防肝癌

今天要說的這種植物西擴擴死西吉夾亞地地，大家肯定都不會陌生協刑托執夾擴朴誇誇再，那就是蒲公英。蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序鞏動頁吉軌在厭再刑壓，種子上有白色冠毛結成的絨球執扣邁過百考西考執厭，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。

小時候以為蒲公英只是一種普通的雜草過場扣尖貞貞厭貞壓動，後來才知道達場寺芒而此成至有光，原來蒲公英也是一味非常好的中藥。還可以炒菜吃灰協灰死壓存匠亞此式，今天尖頁協寺臣百而至存匠，我們就來聊聊蒲公英這種神奇的植物。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘壓共掃匠吉邪存百圾有，微苦圾成朴動亞場托邪貞誇，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

蒲公英的食用方法

眾所周知再夾在在達共耳夾刑在，蒲公英的使用方法有很多寺存百協厭畢老列地在，不僅能入菜劣畢吉動劣揚托存邪掃，同時還具有很好的藥用價值而共邁壓擴老塵朴過尖，所以一半可以爆炒、煮湯有邪考頁朴地執此執奪，也可以熬粥、煎煮等等揚式耳扣圾機鞏匠尖塵，這些方法所治療的疾病和呈現出現的口感都是不一樣的。具體的食用方法如下：

1、蒲公英全身都是寶列扣誇鞏達貞亞死刑扣，根部也是可以服用的考臣劃至執寺百貞扣塵，並且效果可以替代咖啡存扛扣機扛協鞏亞畢場，同時不容易對身體造成損害；

2、蒲公英的花也具有很好的調養身體的作用動寺師老光老奪達寺誇，一般情況下都是將蒲公英花泡酒；

3、蒲公英的葉子也是可以服用軌頁光邁亞鞏揚此寺邁，還能夠直接生吃。可以將蒲公英葉子進行涼拌光壓軌邪機扣刑芒鞏吉，加入適量的食用油還有食醋死誇壓朽地共西寺軌過，這樣調味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合軌厭過圾厭機奪式在壓，會產生一種非常奇妙的享受老執有此耳師在過死托，適合在夏季的時候服用寺鞏而鞏朴存亞過耳芒，具有開胃以及促進消化的效果。