為煩惱找到出口，幸福就會像花兒一樣
【精彩導讀】：古人云：「隨緣便是遣緣，似舞蝶與飛花共適；順事自然無事，若滿月偕盂水同圓。」煩惱，永遠是尋找幸福的人命中的劫數。人之所以容易煩惱，往往是心靈被各種慾望所捆綁，是我們自己捆住了自己的心。心靜，則萬事安。人生若善於除去雜念，心靜如水，生命便會更加清澈美好。即使苦痛常隨身邊，最終也會成為讓我們內心強大的力量，因為它始終由心承載。若能面對世間煩惱而心如止水，那麼生活也會跟隨本心安然度過。如果你能學著放開心頭的那些煩惱事，你會發現：快樂和幸福並非遙不可及。溶解苦難的，只有心靈的甘甜。只要心靈足夠清澈、足夠甘甜，再多的煩惱也不能改變你的笑臉。將快樂灑滿心田，心中就會開出芬芳燦爛的花朵。
早上好。人為什麼會煩惱？答案肯定是五花八門的。但究其原因，也許還是智慧不夠，參不透；心胸太小，想不開。我們都是世俗中的凡人，不想離群索居，也無法擺脫紛擾的世事，但是，至少我們應不讓煩惱無時無刻糾纏著我們，即便這可能有一些難度。
鞋子里進了沙粒，需要及時清除，否則會磨傷自己的雙腳，成為我們長途跋涉的障礙。我們的心中有時也會進入沙粒、浮塵，這些沙粒、浮塵就是世間的那些煩惱、憂慮，它們也會成為剝奪我們快樂和幸福的隱患，同樣要及時清除。如若不然，我們的心靈定然會飽受摧殘。
怎樣才能清除心靈中的這些煩惱呢？煩惱不會無故消失，最好的方法就是為它們找個出口，將煩惱釋放出去。先賢說過：把心沉靜下來，什麼也不去想，煩惱就沒有了。先賢的話如同水中的一粒石子，你可能什麼都沒想，心就沉靜下來了。而芸芸眾生在聽著「咕咚」一聲悶響之後，煩惱恐怕便又如漣漪般蕩漾開來了。
生活中的煩惱，說有就有，沒有也會有；說沒有就沒有，有也會沒有，關鍵還在於世人對待煩惱的態度和處理方法。在很多人看來，幸福都是圍繞在別人身邊的，煩惱總是糾纏在自己心裡的——這也是大多數人對幸福和煩惱的理解。沒有房子的人，以為買了房子就可以沒有煩惱；貧窮的人，以為有了錢就可以獲得幸福。而結果呢？有煩惱的依舊難消煩惱，不幸福的仍然難獲幸福。
煩惱，永遠是尋找幸福的人命中的劫數。
生活中有太多的不平事，讓你寢食難安，傷心恨日常，煩惱無間斷，心裡被塞得滿滿的。此時，你是否想過放手，讓自己緊緊抓住的煩惱消失，靜看雲淡風輕呢？
有一個小和尚，心中經常被各種各樣的煩惱佔據，為此他常常焦慮不安，夜不能寐。他覺得自己受了很多苦：自幼失去父母，被親戚扔到佛寺，在佛寺里經常被兇惡的和尚欺負，每天吃不飽穿不暖，還要干很多粗活累活……
有一天，小和尚忍不住找到寺廟的住持，訴說自己的心事。讓他納悶的是，住持並沒有安慰他，反倒說：「誰又是幸運的呢？你以為別人都比你幸福嗎？也許他們比你還要煩惱呢！」
「那麼，他們都是怎麼熬過來的呢？」小和尚問。
住持讓小和尚端來一杯清水，他在清水中放了一勺鹽，讓小和尚喝一口，然後問他：「咸嗎？」小和尚皺著眉頭說：「又咸又苦！真難喝！」
住持又讓小和尚到寺院後的湖邊，將那杯鹽水倒入湖水中，又舀了一杯水遞給小和尚。小和尚喝下後，住持又問：「苦嗎？」小和尚搖搖頭，說：「不苦不苦，甜甜的！」
「你看，這就是方法。」住持微笑著說。
溶解苦難的，只有心靈的甘甜。只要心靈足夠清澈、足夠甘甜，再多的煩惱也不能改變你的笑臉。人之所以容易煩惱，往往是心靈被各種慾望所捆綁，其實多是作繭自縛、自投羅網。如果你能學著放開心頭的那些煩惱事，你會發現：快樂和幸福並非遙不可及。就如卞之琳的《斷章》詩所寫的那樣：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你；明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。
心靜，則萬事安。人生若善於除去雜念，心靜如水，生命便會更加清澈美好。即使苦痛時有，甚至常隨身邊，最終也會成為讓我們內心強大的力量，因為它始終由心承載。若能面對世間煩惱而心如止水，那麼生活也會跟隨本心安然度過。舒額順眉，放下內心的憂慮和煩惱，悠然自得地漫步在人生路上，一切都會向著預想的方向伸展。既然生命有定數，苦惱本無意，我們為什麼不寬心釋懷，享受當下的美好呢？
早晨第一縷陽光照進房間，我們醒來，呼吸第一口清新的空氣，雖然簡單，卻很重要，我們依然活在這世上。存在是美好的。
充滿陽光的午後，工作的間隙，泡一杯清茶，對窗，透過陽光，與時光分享，讓身心充分沉浸在幽幽的茶香中。陽光是美好的。
晚飯後，與愛人手挽手，漫步在林蔭路上，回憶過往，憧憬未來，輕嗅路邊野花的芳香。陪伴是美好的。
正忙著，母親打來電話，說點生活的瑣事，發點柴米油鹽的牢騷。家庭里的小吵小鬧，說明父母身體健康，活力十足。家人健康是美好的。
工作雖然忙碌，但仍可以放慢腳步，用心感受生活，同時休整身心，為下一步的成功努力。有希望是美好的。
……
你看，生活中幾乎所有你認為煩惱的事，如果換個角度來看，都會發現它們並非不幸，反倒可以看到幸福的一面。可見，煩惱都是自找的。之所以感到煩惱，是我們自己捆住了自己的心。
真正的生活，是在日常生活之上的心靈享受。就像大海中的魚，越是深潛，就越是感到水的壓力和漁網的逼近，但若能儘力跳出水面，卻會看到一番海闊天高的美景。即使再次潛入深海，它也已經是一條開了眼界、有了見識的魚。從此，它可以比較天藍與海藍的區別，思考鳥兒的翅膀與魚兒的鰭有什麼不同。而一旦你的心靈能夠跳出生活的囹圄，將其中的煩惱釋放，幸福也就會像花兒一樣安然綻放。
《菜根譚》上說：「隨緣便是遣緣，似舞蝶與飛花共適；順事自然無事，若滿月偕盂水同圓。」隨緣，便會與花開蝶舞一般自然；順事，便不會滋生是非。庸人自擾，如月射盂缸，兩輪明月，一樣圓盈。諸多幻象，稍縱疏離。我們把握不住生活中的瑣事，卻可以把握住看生活的窗口。打開心窗，看到的將是彩虹，而不是風雨。
（圖片源於：TOPIT.ME）
摘自掌閱書城《慢下來，靜下來》 王志艷 著 （快節奏生活讓人們心靈疲憊不堪，難得休整，生活壓力大讓人們渴望靜思反省，舒緩身心。《慢下來，靜下來》向讀者傳達了一種「慢下來、靜下來」的生活理念，讓人們能學會於紛擾世界中保持一顆悠然的心，安撫浮躁、靜享生活，能於大千世界裡淡然前行，不因奔波忙碌而錯過了人生沿途的美景。）
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