唱到高音時分叉，是不是聲帶受傷了?

07-02

先說明下情況，我喜歡steelheart,skid row這種高音金屬樂團
本身不太會唱歌，可能是音域比一般人稍微高一點
後來別人告訴我唱得還不錯，我就開始私底下挑戰這些高音的歌，不過很不專業，就是自己亂喊的那種
本來有些歌可以吼的上去，比如說shes gone，但是吼久了，嗓子就感覺怪怪的
本來可以上的去高音都開始分叉，音色變的很糟糕

然後又剛好感冒失聲，病癒之後喉嚨狀態更糟了，還老是痛，有幾次真的是我一整天都沒說幾個字，沒跟人交談，都還是痛!
我趕快就去醫院檢查了，但是醫生跟我說沒什麼問題，說聲帶沒有小結，閉合也還好，看不出有異狀
就這樣痛了四五個月，雖然不是非常痛，但是就老覺得聲音怪怪的，喉嚨很緊繃(在這期間吃了好幾盒的喉糖，禁聲幾個星期)。
有次心情不佳，實在受不了，亂吼了一個下午，突然隔幾天喉嚨就不痛了......
然後就再也沒痛過。
但是高音的部分也沒好過，現在就一直保持著分叉的狀態，比之前狀況要好，但是回不到一開始那種乾淨的高音....
請問有沒有人知道是怎麼回事?
這個休息會修復嗎?

謝邀。

如果已經去過醫院檢查，確定聲帶沒有病變，那麼，便無需太過在意嗓音健康問題。問主需要注意的，恰是上高音的正確方式。是的，上高音應該使用正確方式，以保證我們聲帶在進行這項機能的時候，沒有損耗。

對於沒有經過專業訓練的朋友，在上高音的時候，通常都會發聲點放大（俗稱吼），只是發聲點放大的比例每個人或有不同。而發聲點大小的前提，便在於我們聲帶的閉合程度，以及聲帶的振動程度。聲帶閉合程度越嚴，聲帶振動程度越少，發聲點便會越小。而聲帶閉合的開口越大，聲帶振動面積越多，發聲點便會越大。所以，我們需要經過科學的訓練，以保障我們在上高音的時候，聲帶振動面積始終趨於合理數值，讓發聲點維持在一個小而集中的狀態上，這樣上高音，對於聲帶來說，才是真正意義上的零損耗。

如果問主喜歡高音，並希望唱高音的時候聲帶部不累，還是建議問主找一位優秀的聲樂教師，系統訓練。

你最大的問題不是發聲的問題，而是你對待聲音的「態度」問題。

普通人發聲存在各種各樣的問題這很正常，經過一定時間的訓練都是可以改善的。

但是，你對於聲音幾乎是持一種「濫用」的態度。明明知道自己在亂吼，仍然要把聲音用到不能用為止？然後一個心情不好又大吼特吼。

現在雖然沒查出問題，但是請你放心，繼續下去毛病遲早會來的。

一個人沉迷黃賭毒，馬雲也養不起。如果你不改變這種態度，再好的方法給你，嗓子都要壞。

謝邀

醫院如果已經做完喉鏡發現無問題，那從嗓音治療的角度來說，目前的情況並沒有預期的嚴重

不要過度擔心。

我們還是從聲樂角度上解釋你目前出現問題的原因：

1,氣量過大。過度氣息衝上聲門，聲門無法Hold住自然破開了。

2,聲帶擠壓過度，雜音的產生於聲帶擠壓的過度是有關係的。

3,心理因素，目前的你情況心情肯定是複雜些，所以聲帶一會兒用力多一會兒用力少，反覆糾結。

解決方案：

嘗試減少氣息流速流量，增加下部壓力保持，尋找氣息與發聲的匹配狀態。

解決準備：

學習放鬆自然的吸氣，然後保持住橫膈膜的狀態。

練習：

1，減少氣息流速流量這一環節，可以嘗試用弱的氣量持續穩定的發出一個無聲的SI

每次20秒 20個一組，保持氣息流量穩定不抖動，1-2周內應該有進展

2，壓力保持環節，先進行上面保持橫膈膜的感覺，然後嘗試唱歌，體會氣量的減少和內部壓力增多。注意，謝絕憋氣和感覺喉嚨壓力增大。

3，氣息與發聲的匹配工作，我乾脆給你推個視頻教程吧。

流行唱法大課堂：視頻教程：最簡單的科學演唱入門?

zhuanlan.zhihu.com

以上是基礎的改善。注意聲帶在這注意聲帶以後要科學的運動，謝絕過度的擠壓和抑制的發聲狀態，語言過程中也不要過度緊張，整個的情況會慢慢好轉的。

首先不能隨便亂喊，聲帶沙啞後，你又對聲帶進行了激烈的刺激，這會對聲帶造成很嚴重的影響。你現在不能亂喊，應該先禁聲一段時間，喝溫水，用氣泡音去按摩聲帶，如果有卡頓證明你聲帶有疲勞點或損傷，盡量把氣泡從卡頓變成連續，去恢復聲帶平滑的機制。先不要玩命喊了。恢復了再說。

檢查後，沒有發現嗓子有什麼問題就還好。自己唱歌時注意方式方法，千萬不要自學就可以了。然後護嗓的辦法很多。多像你的老師請教。

建議找個好的聲樂老師調一調

上高音這個東西，除非聲帶薄成張雨生老師，要不然必須通過合理的訓練，才能達到。

聲帶出問題打針吃藥指標不治本，最好還是找一個有嗓音保健經驗的聲樂老師好好調一調

謝邀：是聲帶閉合不好，過分擠壓，肌肉緊張，氣息支撐弱。

唱了之後喉嚨很痛，建議不要多唱，唱多了會帶聲帶造成傷害。建議去找一個聲樂老師教你科學的唱高音的方式。

蟹腰

是因為高音時候聲帶和咽喉部肌肉過緊

聲帶支撐不住閉合不嚴就會破音

請合理學習合理髮音謝謝

太使勁放鬆點該用力的地方用力不該用力的地方別用力

用氣息帶著唱

你自己都說喜歡亂吼了不正確的硬拉高音肯定傷害嗓子控制一下可以找專業老師學習一下

我說一下個人經歷。你說的分叉應該是劈開的不幹凈聲音，就是滋滋啦啦那種。這種以前遇到過，查也查不出來說聲帶沒有問題。

我建議去動態喉鏡。

其實問題是你的方法問題，沒有正確的方法。

，停止現在的方法，休息，少到不唱歌，平時氣泡音按摩，早睡覺，別焦慮，多吃梨，如果不放心就吃點中藥響聲丸之類的。我現在聲音就比以前乾淨多了，還有記得別扯著喉嚨唱歌，別壓著喉嚨說話，不要唱高音了，非要唱歌的話，唱老歌，音不會太高，民謠也可以。

那你有時間有精力就去學習唱歌方法，強烈建議一定要是沿海地區比較好，因為其實現在大部分內陸地區方法容易進誤區，不是說他不好，而是學生不容易學易走彎路毀掉乾淨的音色。

我們可以趁著聲音回復練習氣息的調控，多運動，為以後的唱歌愛好或事業做打算。