喬美仁波切 | 禪定時未察覺到微細的散亂怎麼辦?

禪定時未察覺

到微細的散亂怎麼辦

喬美仁波切實修問答

禪定時未察覺到微細的散亂怎麼辦?

在安住時,不知不覺出現散亂,待到發現時,早已處在散亂狀態,不知不覺出現的妄念,已然了無蹤影。同樣,現在所出現的心念也應該是了無所得。然後觀其本性,了知皆為空性。


依教奉行

願你能成為 /你所在之處的 / 那道光明

|中國噶舉中心|

讓我們共同搭建一個沒有邊界的精神樂園

Let us work together to build a spiritual paradise without borders.

弟子,要堅定,堅強,上師一直在看護和注視你,你感覺到力量了嗎?

Disciples, to strengthen, strong, Guru has been nursing and watching you,

yet you feel the power?

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