家電輻射與身體健康

悅讀女人化妝（微信號：syxbaike）

精緻妝容，零點起步！學點專業的美容、護膚、化妝技巧。

也可點擊標題下面藍字直接關注日前，南京有位網友在微博上發帖說：「天哪，現在住的那棟樓有家人，貌似他家媳婦懷孕了，然後說WiFi有輻射，影響他家媳婦的健康，逐家逐戶敲門叫我們不要用……今天已經敲了4次門了，非要進來看我有沒有用無線路由器……」

你震驚了嗎？反正，我是震驚了。要是我是他鄰居，被屢次敲門的那刻，是多麼渴望有一篇講解「家電輻射與身體健康」的文章，直接拍他腦袋上。但是，生活中，我們往往和那位鄰居一樣，對未知充滿恐懼。

輻射可分為電離輻射和非電離輻射。電離輻射包括核輻射、X射線等，危害較大；非電離輻射包括紫外線、可見光、高壓線、變電站、手機基站、電視廣播等產生的電磁波，危害性較弱。

我們常說的「電磁輻射」屬於非電離輻射，生活中輻射無處不在，除WiFi外，電視機、微波爐、印表機、電腦、手機、吹風機等物品都會產生輻射。

親，來看看家電輻射對孕婦及常人到底有多大影響吧！

路由器

關於路由器，很早就流言，「家裡的無線路由器離睡覺的地方比較近，又常年開著，其輻射可能比手機都大。」

路由器等設備通電後產生的是電磁輻射，其強度與距離成反比，距離增加後輻射迅速衰減。而穿過鋼筋水泥後，WiFi的輻射值可能只有國家限值的十分之一，甚至幾十分之一不到。南京市環保部門曾對無線路由器的輻射進行檢測發現，在路由器半米以內，輻射強度比較高，有時會超過國家標準。但半米外，輻射量衰減很快，完全在安全值以內。

目前，還沒有真正有力的科學依據表明WiFi會破壞人體DNA或蛋白質結構，從而影響胎兒的發育和孕婦的身體健康。

那筆記本電腦無線上網和手機輻射哪個大呢？根據英國健康保護就的研究，前者的輻射吸收比率只有使用手機接聽電話時的1%，主要原因還是距離遠近，手機可以緊貼大腦，筆記本電腦離身體還有一段距離。

手機

前幾天，朋友在微信圈發了條信息，「晚上打了1個多小時電話，掛了後，發現人暈暈的，以後煲電話粥必須用耳機才行。」

手機輻射對健康影響有多大？2011年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構稱，來自於14個國家31位科學家根據2708名神經膠質瘤患者和2972名健康人群進行的對照研究，認為神經膠質瘤的發生與手機使用有相關性。

當然，對於「手機輻射增加患腫瘤幾率」，很多專家認為「尚無定論」。

「可以肯定的是，手機輻射對人體本身都會產生影響，但是影響究竟有多大，或者會不會與某種病情聯繫起來，現在都沒有臨床發現。」省人民醫院核醫學科副主任、博士程愛萍說。

浙江大學醫學院生物物理學教授包家立，長期從事電磁健康研究。他認為，電磁輻射對人體的神經系統、生殖系統、免疫系統都有不良影響。長時間接受電磁輻射，會引起頭痛、失眠、記憶力減退等神經癥狀；以及男性性功能下降，孕婦流產率增高等。

對於如何減少手機電磁輻射，他提出了如下建議：

能用座機就盡量用座機，在生活中減少手機的使用時間；

在使用手機時，只用手機說事，而不是拿來煲電話粥；

不用手機時，盡量把手機放置在四五十厘米遠的距離外，最好不要放置在貼身的褲袋裡；

由於手機在撥號連接時信號最強，因此最好讓它離身體遠一點。

電吹風

電吹風是長發女性的必備家電，洗完頭吹一吹可以很快出門或入睡。但有流言稱，「連續三次使用電吹風的輻射累積量等於醫院找一次X光的輻射量。」

對此，科學松鼠會會員、香港城市大學電子工程系博士研究生焦述銘給出解釋：

X光是電離輻射，而家用電器輻射出的電磁場是非電離輻射。X光輻射可以造成人體內細胞的分子鍵斷裂，有致癌的可能，絕對不能小視，而非電離輻射沒有這本領。衡量X光輻射強弱的單位是倫琴，表示身體單位質量接受到的電荷數，而衡量家用電器的輻射強弱通常是電磁場強度，兩者之間無法換算，也無從直接比較。

像電吹風這類低頻電磁場，可以對神經和肌肉產生刺激。不過要產生刺激，電磁場本身的能量要足夠大，而一般的電吹風輻射遠低於最大磁感應強度，實在不需要驚慌。

微波爐

相信很多人都有這樣的經歷，微波爐一開啟，趕緊跑遠點，因為有輻射。有流言稱，「微波加熱的食物會致癌，微波輻射會損傷大腦，所以德國家庭幾乎看不到微波爐的身影。」

焦述銘認為，這又是無稽之談，微波爐輻射和手機、電吹風一樣，屬於非電離輻射，沒有讓細胞癌變的本領。相反，對於魚、肉等食物來說，傳統加熱尤其是燒烤炸等方式，容易導致肉變焦，從而產生致癌物，而用微波爐加熱反而可以降低這類致癌物的產生。

「微波不但不會致癌，還能治癌。10多年前開始，在腫瘤治療中，就有一種微波熱療法，專門用來殺死腫瘤細胞。」杭州市腫瘤醫院腫瘤熱療中心主任吳稚冰說。

市一醫院腫瘤科鄭智爽醫師介紹，單純微波加熱治療腫瘤，可以使腫瘤縮小、退化、甚至壞死，微波聯合化療治療腫瘤，可以起到增效減毒的作用。目前臨床上最常用的方式之一是微波與放療聯合應用，可以產生互補作用，增強殺傷腫瘤細胞的作用，同時可減低放療產生的副作用，減少放療對正常組織的損傷。

防輻射高招靠譜嗎？？？防輻射服？目前沒有證據表明日常非電離輻射會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低。所以，孕婦穿防輻射服這件事，形同雞肋。

電腦前放仙人球？這是一個無厘頭的做法，要問仙人球或仙人掌為啥能防輻射，估計沒有一個人能說清楚。電磁輻射不像空氣中飄揚的灰塵一樣，能被街邊的樹木凈化吸收。

吃胡蘿蔔、喝綠茶？沒有研究證明吃某些食物有利於人體抵禦電磁輻射，大家應當均衡飲食，如果一種物質攝入過多，本來對身體有益的食物也會起反作用。

焦述銘認為，對於重度輻射恐懼症人士來說，最簡單的辦法就是——遠離。比如用電腦時保持好坐姿，身體不要貼著電腦，少使用無線滑鼠、無線鍵盤，不用時關閉藍牙、WiFi等功能，「對於一個被誇大很多倍，實際卻安全的『殺手』來說，我想這幾條措施已經足夠了。」

年齡增長，皮膚變差、體型改變、臉色昏暗怎麼辦？變白！變瘦！變漂亮！一對一解答女人所有美容、美體、護膚問題。讓暗黃、鬆弛、油膩、細紋、痘印、暗瘡馬上消失，方法很獨特，不花冤枉錢！立即添加專家微信號：綠葉微信（olv999）

推薦閱讀：