春季是治療過敏性鼻炎的關鍵時期

07-02

　　鼻癢、打噴嚏、流清涕，可別以為過敏性鼻炎只有這些常見的鼻部癥狀，但是你知道嗎？鼻炎不及時治療，可能會讓你容顏變醜。

　　過敏性鼻炎雖然看似常見病、小毛病，但是如果長期得不到正確的治療，它產生的危害非常多，除了引起鼻部的各種不適，由於患者經常鼻塞，會造成鼻樑兩側下眼瞼的部位長期充血，再加上睡眠不好，可能導致頑固的黑眼圈;長期擤鼻涕、皺鼻子，會影響處於生長發育期孩子的面部發育。

　　我國過敏性鼻炎的發病率高達10%以上，但到醫院接受正規治療的只是一小部分患者。很多患者根本就沒有意識到患上了過敏性鼻炎，一直當感冒等治療，或者認為鼻炎「沒什麼大不了」，延誤了治療時機。過敏性鼻炎如果不及時治療，嚴重時會導致患者嗅覺障礙，無法辨別有害氣味，還可能引起支氣管哮喘等嚴重併發症。

　　一年之計在於春，防範、治療過敏性鼻炎最關鍵的季節也是春天，患者首先要揪出引發過敏性鼻炎的「罪魁禍首」，到醫院做個過敏原點刺試驗，非常簡單，20分鐘就可以出結果，生活中注意躲避塵蟎、寵物皮毛、花粉等過敏原，可最大限度地避免過敏性鼻炎發作。

　　此外就是堅持到醫院進行規範治療，過敏性鼻炎的治療包括藥物治療和脫敏治療等。

　　多數人不會正確擤鼻涕

　　日常生活中我們摳鼻子、擤鼻涕等不經意的小動作如果處理不好，將可能給小鼻子帶來大麻煩。

　　日常中大多數人擤鼻涕習慣用手指把兩側鼻孔都捏住後再用力擤;還有人喜歡摳鼻子，感覺鼻子髒了，不「動手」就渾身難受。其實，這些方法都是不正確的。

　　第三軍醫大學新橋醫院耳鼻咽喉科副主任李紅副教授提醒大家，把兩側鼻孔都捏住，鼻涕容易被擠進鼻後孔，如果到達咽鼓管或進入了鼻旁竇各腔，就會引發中耳炎或鼻竇炎。

　　正確的擤鼻涕方法是，用手捏住一側鼻孔後用力出氣擤出另一側鼻孔的鼻涕，再用同樣的方法擤另外一側。如果鼻子不通氣，鼻涕擤不出來，可以藉助滴麻黃素滴鼻液等，等鼻腔通氣之後再擤。

　　用手摳鼻子也不對。如果經常用手指挖鼻孔，可能會損傷鼻黏膜;用手指摳鼻孔還可能將細菌帶進鼻腔，導致呼吸道感染。

　　正確清潔鼻腔的辦法是用水洗，先將頭低下，然後雙手捧水至一個鼻孔處，將水由鼻孔緩緩吸入，如果部分水由後鼻孔進入口腔，可以由嘴巴吐出。此外，市場上還有專門的壓球型和茶壺型的洗鼻器，市民可根據使用說明書進行鼻腔清潔。