向脾胃要健康

今天講糖尿病 脾胃健康和糖尿病的關係——糖尿病的危害

——糖尿病前期癥狀

——喝的多。 中醫叫多飲，就是口乾多飲就是總是渴。 中醫從水液代謝來講，水液代謝首先從脾胃開始的，脾胃是要散發的，脾是升清的，把水液的精微散發到人體的四肢百骸 供應五臟六腑。 如果不能上送心肺，尤其是肺，如果肺不能把津液散布開，肺的宣發功能就下降了。可能是肺熱，這樣就引起來口渴。所以根本的是脾胃中焦的病變。 承漿穴 該穴位緩解口渴癥狀是立竿見影的。 用中指指腹按住承漿穴，順時針按18到36次，再逆時針18到36次。

再用三按三松法：吸氣時按住，呼氣時放鬆。用自己的意念把口裡的津液分三次咽下送到丹田。這樣有補腎的功效。 承漿穴還可以治療中風 面癱 口眼歪斜 ，牙齦腫痛 尤其是下牙的腫痛。——吃的多 體重下降 吃的多反而消瘦，主要還是脾胃出了問題。脾是主升清的，胃是屬於受納的，是水谷之海。我們吃的東西都到胃來消化。 脾胃功能不好後，食物會瘀積在中焦，瘀久化熱，就是胃火熾盛。胃火大，來什麼東西都給消耗掉了，所以你吃的很多反而消瘦。消瘦和脾虛運化水谷精微的能力不能輸送到四肢百骸了。脾主肌肉，肌肉沒有得到水谷精微的濡養，所以表現的消瘦。 臍療法是防病治病的一種方法。

用中藥吳朱萸，它是通脾胃經和肝經的，性是比較溫的 熱的，味是比較辛的 辛辣的，它有辛溫走竄的作用。 吳朱萸打成粉，生薑搗成水，將吳朱萸粉攪成藥丸.

藥丸放在肚臍里，紗布貼好。一般貼24小時，隔天再貼。也可以隔著葯艾灸。——多尿 脾胃的水谷精微沒有送到四肢百骸，而是直驅到膀胱，脾胃為本，表現為膀胱氣化不利。 中極穴可以治療，但是這個穴位是針灸的。 推薦三個穴位：用毛巾按摩

命門是生命之門，腎俞是補腎的，志室治療排尿的問題。這三個穴位都可以治療排尿的異常。 從腰帶處的骨頭，髂前上棘，平行的向後到第四腰椎，向上數兩個骨頭到第二胸椎就是命門穴，旁開1.5寸是腎俞穴，再外開1.5寸就是志室穴。 簡單方法：肚臍後面正對的就是命門穴。可以用毛巾放在腎俞的地方，來進行摩擦到有熱感。

血糖保持在6以下，5.5到6之間最好。

——血糖高怎麼辦？ 胰俞穴有降糖的作用。糖尿病是分泌胰島素的缺陷或者是胰島素抵抗產生的一系列的多臟器的多系統的損傷。 胰俞穴有促進分泌胰島素的作用。 位置：在第八胸椎旁開1.5寸。肩胛骨下緣平行的是第七胸椎，往下再數一節。 推薦用梅花針在皮膚上面叩擊刺激，叩到微紅。左側的效果好。 一天叩刺兩次，堅持一周左右血糖可能降下來。——推薦食材 食用菌，主要推薦香菇，理氣化痰，益脾健胃。現代藥理學研究，香菇中的香菇多醣就有降血糖的作用。香菇的其他成分有抗癌的作用。有降血脂的作用。