乒乓球各種打法常採用的步法

07-02

1．左推右攻打法打法特點是站位比較近並偏左半台，站位姿勢是左腳在前，右腳稍後，便於發揮正手進攻的威力。因此，它的步法移動是左右小範圍的快速移動配合較大範圍的移動和前後移動，通常以換步和跳步為基本步法，結合運用其他步法。

2.兩面攻打法打法特點是站位近，兩腳平行站立，一般站位於中路偏左。它的步法移動是以小範圍的跨步和跳步為主，以使身體讓開位置，進行兩面搶攻。

3.弧圈型打法打法特點是戰位稍離球台，揮臂動作的幅度較大，需要靠自身的發力多。由於這種打法在進攻與防守時需要照顧的範圍比較大，因此，移動時以跨步和交叉步為主，結合運用其他步法。

4．防守型打法打法特點是站位離台較遠。通常是在球的下降期擊球，以利於自己摩擦製造旋轉。由於乒乓球技術的不斷發展，防守型打法普遍加強了攻勢，從而為防守型打法注入了新的活力，進攻中有防守，防守中帶進攻，攻防轉換的節奏明顯加快。因此，需要照顧的範圍較大，重心要求轉換快，移動時以交叉步為主要步法，並結合其他步法的運用。