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陰虛體質

陰虛體質是指當臟腑功能失調時,易出現體內陰液不足,陰虛生內熱的證候,常表現為形體消瘦,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口乾,頭髮、皮膚乾枯,舌干紅、少苔,甚至光滑無苔,多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節、久病之後而發病。發病傾向:易患虛勞、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、熱、燥邪。應以滋補陰液、佐以清熱為治則,還應針對相關臟腑陰虛辨證,分別選用滋養五臟之陰液、佐以清五臟之虛熱的方葯,根據陰陽互根理論,加少量補陽之品。 病因/陰虛體質

陰虛體質常因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節、久病之後等引起臟腑功能失調,陰液暗耗而成陰液虧少,陰虛生內熱,表現機體失去濡潤滋養,虛熱乾燥、虛火躁擾不寧的證候。 臨床表現/陰虛體質

陰虛體質的人常出現陰液不足和陰虛生內熱證候,表現:形體消瘦,口燥咽干,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口乾,舌干紅、少苔,甚至光滑無苔。五臟陰虛在臨床上均可見,除上述臨床表現,同時並見各髒的相應病變而見不同癥狀。發病傾向:易患虛勞、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、熱、燥邪。

辨證施治/陰虛體質

1.肺陰虛證

證候:乾咳,痰少黏白,或痰中帶血絲,咽喉乾燥,舌紅少津,脈細數。治則:養陰潤肺,佐以清肺熱。主方:沙參麥冬湯,百合固金湯。常用藥:沙參、麥門冬、百合、玄參、天花粉、玉竹、白扁豆、桑白皮、浙貝、桔梗、太子參2.心陰虛證證候:失眠多夢,五心煩熱,心悸,舌紅少津,脈細數。治則:滋養心陰,佐以清心熱。主方:天王補心丹。常用藥:天冬、生地、玄參、丹參、酸棗仁、遠志、茯苓、當歸、淡竹葉;3.脾胃陰虛證證候:不思飲食,大便硬結,口乾唇燥,甚或乾嘔,舌紅少津,脈細數。治則:養陰和胃,佐以清胃熱。主方:益胃湯。常用藥:沙參、麥冬、白芍、淮山藥、石斛、天花粉、蜂蜜、葛根;4.肝陰虛證證候:兩目乾澀,頭痛頭暈,視物不明,舌紅少津,脈弦細數。治則:滋養肝陰,佐以清肝熱。主方:四物湯,一貫煎。常用藥:生地、白芍、當歸、何首烏、木瓜、女貞子、旱蓮草、牡丹皮、枸杞、菊花、鉤藤。5.腎陰虛證證候:腰酸腿軟,頭暈耳鳴,遺精健忘,尿少,頭髮皮膚乾枯,舌紅少津少苔或無苔,脈細數。治則:滋補腎陰,佐以清下焦熱。主方:六味地黃丸。常用藥:熟地、淮山藥、枸杞、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、菊花、麥冬、五味子。除上述方葯外,可隨症加減。潮熱加鱉甲、地骨皮;盜汗加五味子、烏梅、牡蠣、浮小麥;煩躁不安加黃連、淡竹葉、梔子。根據陰陽互根、陽中求陰理論,加少量補陽之品,如肉桂、附子、菟絲子、巴戟天、寄生、牛膝等。陰虛病證由於病因不一,首先導致相關某臟病變,五臟互關,久則可累及它臟,癥狀表現多端,治療大法當滋養陰液,佐以清虛熱。 預防保健/陰虛體質

陰虛體質的人平素適當進些滋補陰液以及甘涼滋潤的食物,如糯米、藕、黑木耳、銀耳、甘蔗、梨、百合、山藥、枸杞、麥冬、鱉、龜肉、海參、阿膠等。可選用枸杞、百合、銀耳、麥冬、山藥煲瘦豬肉、鴨肉、豬肺湯。忌食辛辣刺激性、溫熱香燥、煎炸炒爆的物品;少食過分溫熱燥熱的食物,以免耗傷人體陰液,如辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、乾薑、丁香、羊肉、狗肉等。


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