9大技巧建立良好親子關係

孩子與父母親的關係是狹義的親子關係，親子關係乃一個人一生中最早經驗到的關係，也是人際關係中最重要的一環，假如這層關係發展良好，它將成為孩子一生中一連串和他人良好關係的基礎。以下九招，改善你與孩子的親子關係。

　　一、記住自己的角色：父母

　　你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

　　二、有話慢慢說

　　對孩子發火，情緒激動，是無法解決事情的。無法控制情緒怎麼辦？那就自己待一會兒，平靜一下。當在孩子面前表現得平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

　　三、別太嘮叨，多聽孩子說

　　青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子「安全」的訴說對象很重要。

　　四、掌握好平衡

　　父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關係的同時，給予孩子一定空間和私人領地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言，是必需的。

　　五、說明自己的期望

　　清楚地告訴孩子你對他的期望，並保持一致性，讓孩子有「法」可依，這樣他們就會更明確自己應該如何做。

　　六、抓住時機表揚孩子

　　在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機表揚。讚揚會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的，同時他們的能力也得到肯定。

　　七、創造時機，享受家庭生活

　　有固定的家人一起用餐和休閑的時間。對絕大多數孩子而言，最快樂的時光是和家人尤其是父母在一起的時刻。

　　八、做好表率

　　想讓你的孩子成為值得信賴、有責任心和愛心的人？那麼做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。

　　九、做真人，不是超人

　　如果發現自己有錯誤和缺點要承認，在適當的時候，向孩子表達自己的歉意。告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個更好的人。

　　為何父母要關注親子關係？

　　一個人的基本態度、行為模式、人格結構，在嬰兒期的親子互動過程中早已奠定基礎，再經其後的兒童期、青年期等身心發展的重要階段，逐漸形成個人的獨特人格。親子關係直接影響子女的生理健康、態度行為、價值觀念及未來成就。

　　親子關係的影響力：

　　1、對語言發展之影響(語言的發展更多收益於母親)。

　　2、對人格形成之影響(家庭失和協造成幼兒口吃、緊張、易怒，長大後有神經官能症和少年犯罪)。

　　3、對社會人際關係之影響(良好親子關係中感受到被愛、被需要、被欣賞、被接受，奠定了孩子與他人之間良好的適應基礎，家庭冷淡、無愛的孩子長大後不易相信別人，不善建立良好的人際關係。)。