美容抗衰老,這些秘方罕見如寶!(屈指可數)
【處方】靈芝4~6克,紅棗9枚。
【製作】靈芝切片,浸泡4~8小時後,與紅棗同煮。
【用法】可常服。
【功效】改善虛弱體質,提高免疫力,安神養心,有助美容。
靈芝三果益發湯【處方】靈芝6克,石榴2個,椰子肉1個,龍眼肉10克,冰糖8克。
【製作】靈芝切片浸泡,與其他材料同煮。
【用法】常服。
【功效】滋養補血,烏黑頭髮,治療脫髮,早生白髮,能生津解渴。
靈芝鵪鶉蛋湯【處方】靈芝60克,鵪鶉蛋12個,紅棗12個。
【製作】將靈芝洗凈,切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至靈芝出味。
【用法】服時加白糖適量,再煲沸即成,可常服。
【功效】補血益精,悅色減皺。
靈芝丸
【處方】靈芝適量。
【製作】將靈芝晒乾,研細為末,蒸2小時,再將其晒乾,研細,煉蜜為丸,每晚6~9克貯瓶備用。
【用法】每日早晨及晚上各以酒服1丸。
【功效】益精氣,悅顏色,減皺。
靈芝湯【處方】靈芝0.5~1克。
【製作】靈芝切片煲湯。
【用法】每日3次,10~15天為1個療程。
【功效】悅色減皺。
靈芝豬蹄湯【處方】靈芝30克,豬蹄2隻。
【製作】先將靈芝浸泡,豬蹄切塊,共放瓦鍋中,加生薑、胡椒,燉至豬蹄爛熟食用。
【用法】常服。
【功效】靈芝具有補肺益腎,健脾安神以及提高人體免疫力的作用;豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,人體若缺乏膠原蛋白就會造成細胞脫水、彈性降低,而導致臉上皮膚鬆弛出現皺紋。常食此湯能抗衰老、柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。
靈芝瓊花露【處方】靈芝、桑椹、枸杞子各30克,芍藥15克,丁香9克,蜂王漿3克。
【製作】共入1000克白酒中密封浸泡半年。
【用法】起封后每次取服10克,可用果汁稀釋,每天1~2次。
【功效】年老體弱者長期飲用,有滋補強身、抗老防衰作用。
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