花草茶

[編輯本段]什麼叫花草茶　　花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實是不含「茶葉」的成分。　　正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。英文Herb一字是由拉丁語erba轉變而成，源於地中海地區的古語，就是「草」的意思。在中文則翻譯成「藥草」或是「花草」。藥草的定義相當的廣。　　草本植物因其香味、刺激性或其他好處而將整株或部分乾燥後利用，包括了根、莖、皮、花、枝、果實、種籽、葉等，都可以稱為藥草，它的成長期較木本植物短，且方便取用，用途可以說是千變萬化，大部分是用在醫療、美容護膚、美體瘦身、保健養生的功用等方面。[編輯本段]花草茶的功效　　喝花茶的好處是在於它富有各種療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調理身心的功能。　　除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使你容光煥發，神清氣爽；　　有些花草茶則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。　　純天然的花草茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長期下來，也不會對身體造成負擔，因此有「天然的健康飲品」的美譽。花草茶是追求高品質生活的人們作為日常養身、養顏、養神、養心的天然飲品。　　花草茶品種繁多、口味豐富、形態優美、茶色艷麗，不含咖啡因和糖。　　你可以泡製出一杯適合自己的、帶著淡淡清香的花草茶，它能幫你養眼、養顏、養神、養心、消減痛楚、減肥瘦身，不需要花費太多時間就能輕輕鬆鬆喝出美麗健康！　　花草茶的排毒和瘦腹功效：　　在日常生活中有一些食物對我們的健康有幫助的排毒、克服便秘的簡易茶。你們知道是什麼嗎?他們 不僅僅有益健康排毒，還可以美容瘦身哦……植物的oslim花草茶等其中有薄菏、山楂、玫瑰果、荷葉、杜松、甘草、決明子、小茴香、洋菝契等。可以將油性大便大量排出，全身有暢快感受，體內宿便及肝，膽，腎，腸胃等器官積存的毒素大量清除。脂肪也大幅度下降。經常飲用保持消化循環暢通，消除水腫現象，促進 體內瘦身，從而保持身體健康。[編輯本段]花果茶　　花果茶又被稱為果粒茶，是一種「類似茶的飲料」，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片為主要組成原素。在沖泡後仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養顏的效果。在歐洲，花果茶已經是非常普遍的飲品，常用來取代開水、咖啡與紅茶。　　人類最健康的飲料是茶，女人最經典的飲品是花，所以古人有「上品飲茶，極品飲花」之說。　　以花代茶飲用的方法，來源於古代宮廷貴人的美容習慣。在印度和中國的茶葉出現以前，花卉茶就已被皇妃貴族的女子們廣泛飲用。十六世紀，婦女們還習慣在身上佩帶裝有花卉的布袋，以防止細菌感染，並達到芳香的效果。當時也已經把花卉藥材用於烹飪食品上。　　中國第一本藥草志《神農草本經》記載了三百多種藥物，其中收錄了大量的具有美容和保健作用的花卉品種。遼金時代的蕭太后，經常沖泡金蓮花飲用，因而皮膚白皙，中年以後依然青春靚麗。清朝宮廷飲用花卉茶非常盛行，尤其推崇采自塞外壩上的金蓮花。康熙皇帝御筆題詞「金蓮映日」以表讚賞之情，並列為宮廷貢品。乾隆皇帝在《御制熱河志》中封金蓮花為「花中第一品」。　　玫瑰花既可沐浴也可護膚養顏，早在隋唐時期，就倍受宮廷貴人的青睞。唐朝的楊貴妃保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就是在她沐浴的華清池內，長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。從《神農草本經》的記載可以看出，很多的花卉，除了直接具有美容養顏的功效外，也具有優化調節機體功能、增強免疫力、延緩衰老等效果。[編輯本段]美容美體的花草茶　　近來，都市女性掀起了一股「喝」懷素堂花草茶美容的時尚熱潮。 　　女性朋友熱衷於「喝」懷素堂花草茶的主要原因，是因為懷素堂花草茶具有獨特的美容護膚作用。營養學專家認為，常喝鮮花茶，可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。　　花草茶具有美容護膚、美體瘦身的功用，可以說是專門為女人設計的。隨著人們對綠色保健食品的重視和喜愛，色彩繽紛、香馨沁人的鮮花茶必將引導茶葉消費新時尚，並將迅速轉向大眾化消費。　　花草茶是一種天然飲品，含有豐富維他命。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。　　大部分的花草茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有養顏、抗衰老及滋潤肌膚的美容功效，含豐富維他命C的粉紅玫瑰花茶更加值得推薦。粉紅玫瑰花茶選用最佳品質的粉紅玫瑰，能夠促進身體的新陳代謝，調節內分泌，緊緻和美白肌膚，同時有很好的排毒作用，對保持身材纖瘦非常有益。　　花草茶除了美容功效外，花茶對於舒緩壓力、鎮靜神經等更加有效，是緩解這些不適的良方。洋甘菊花茶具有鬆弛神經、安撫心寧、消除噩夢以及舒緩頭痛等主要功效。飯後喝一杯洋甘菊花茶可以幫助消化，而睡前喝則可促進睡眠。將洋甘菊和粉紅玫瑰花茶混合飲用美顏功效更勝一籌，並且具有抗皮膚敏感的作用，是許多愛美女士的心頭之選。　　美腿茶：馬鞭草+迷迭香+檸檬草。　　每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個人口味投放。　　美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮﹗　　美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。　　功效：彙集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等問題，使膚色嫩白自然。　　玫瑰養顏茶：玫瑰花、苿莉花等。　　功效：能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。　　窈窕茶：馬鞭草、檸檬草等。　　功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。　　美白祛痘茶：玫瑰花、蘋果花。　　功效：美白肌膚，補血，消除青春痘。　　不老茶：玫瑰花、洋甘菊。　　順經茶：玫瑰花、益母草。　　功效：活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。　　白雪公主茶　　配方：玫瑰果、紅巧梅等　　功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑　　美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。　　功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。　　痘無痕茶：紫羅蘭、玫瑰果等。　　功效：改善色素沉著，適用於痘後色素沉著，或防止痘痘擠壓後留疤。　　豐滿女性胸部的：康乃馨-促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效．　　女人「挺」好茶　　迷迭香、粉紅玫瑰等　　促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。　　沖泡花草茶方法非常簡單，先在杯內放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的熱水，沖泡兩至三分鐘，然後再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當你感覺口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時，不妨喝一杯花草茶，因為不同品種的懷素堂花草茶都具有天然的功效，能夠使你的身體更加健康，懷素堂花草茶是你最可信賴的選擇！[編輯本段]花草茶配方　　【窈窕魔法纖腿茶】　　配搭花草：馬鞭草、檸檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊　　　做法：將所有材料放入杯中以沸水沖泡，放入適量冰糖，5分鐘後即可飲用。　　馬鞭草：可減緩靜脈曲張、腿部水腫；　　檸檬草：具有健胃、利尿的作用；　　迷迭香：能緊實腿部曲線，增強人體活力。三者配合，讓你擁有纖纖臀腿。　　玫瑰花 和 洋甘菊 搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠長。　　其中馬鞭草，檸檬草，迷迭香。這三種是最常用在一起搭配瘦下半身的。　　【開胃梅子茶】　　綠茶 抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，綠茶寒涼，胃不好或對茶鹼敏感的人不宜多喝。　　綠茶和許多水果都能相搭，例如蘋果，橄欖，橙子，可讓彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好時，這款酸酸甜甜的梅子綠茶能打開你的胃口。　　做法 冰糖與綠茶同泡五分鐘，加入1－2顆及少許青梅汁，攪拌均勻。消除疲勞，增強食慾，幫助消化，並有殺菌抗菌作用。　　【情調減肥茶】　　紅茶 具有提神醒腦的，養胃的功效。在下午思維困頓的時候喝紅茶能激發靈感。這是因為紅茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助於腦部產生一種減壓的腦電波，令人達到精神放鬆並保持頭腦靈活的狀態。 　　做法 將玫瑰花，茉莉花與茶包加入700CC的熱水中沖泡幾分鐘，再加入蜂蜜即可。調血理氣，消除腹部贅肉。　　【美白去斑茶】　　玫瑰 ，紅巧梅 ，金盞花，千日紅，勿忘我，桃花，臘梅，以沸水沖泡5分鐘，加入適量冰糖調勻即可飲用。可回沖。　　【梅花花茶】　　梅花，玫瑰花，檸檬草。　　倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。　　可改善青春痘，粉刺，黑斑。　　【紅玫瑰花茶】　　一說到玫瑰，就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時會散發香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富。　　一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等於150個柑橘的維他命Ｃ含量，有相當卓越的養顏美容之效！　　玫瑰花可理氣解郁活血，對於原發性經痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。　　** 孕婦不宜飲用　　【決明子枸杞茶】　　枸杞12克； 決明子10克； 綠茶8克；　　將枸杞和決明子洗乾淨後連同茶葉一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。　　具有降低血脂、滋補腎臟的作用。　　【紫羅蘭花茶】　　取約3－5克的紫蘿蘭，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）　　淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優雅，不僅色澤好看，更由於顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以水沖之，精華一樣可以釋出。喝起來味道十分溫潤，受到許多人的喜歡。　　紫蘿蘭屬於葵科，葵科植物對呼吸道的幫助很大，能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，對支氣管炎也有調理之效。氣管不好者可以時常飲用，當做預防保健。　　【菩提子花茶】　　取約3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。　　安神菩提和台灣路邊的菩堤是不同的樹種，台灣常的菩堤樹具有毒性，不能拿來飲用！歐洲人常在飯後以菩堤葉入茶，不僅助消化，也幫助放鬆神經。　　菩堤花草茶，外表看起來像葉子，其實是歐洲椴樹（又名西洋椴樹或菩堤樹）的花及花托。　　菩堤具舒緩情緒的效果，容易緊張、失眠的人，可以泡菩堤花茶來喝，具有鎮靜作用，可減輕頭痛及改善失眠。　　【金銀花茶】　　金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。　　配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。　　【蘋果茶】　　蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。　　做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣後當茶飲，連續飲十日便可見效。　　【甘草茶】　　甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000CC；　　按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。　　可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。　　【荷葉甘草茶】　　鮮荷葉100克 ，甘草 5克，配水1000CC；　　按此比例，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開；　　然後將甘草、荷葉放入水中煮10餘分鐘；　　濾去荷葉渣，加白糖適量飲服。　　有清熱解暑、利尿止渴之保健功能。　　【女人「挺」好茶】　　迷迭香、粉紅玫瑰等促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用。　　持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。　　【八寶茶」】　　顧名思義，這茶里有八樣寶貝———花旗參，甘草片，桂圓乾，紅棗，枸杞，羅漢果，貢菊，冰糖。　　營養豐富，而且有活血、清火和氣養顏之功。　　　　花茶的功效及副作用介紹: 　　一、玫瑰花茶 　　功效：玫瑰花茶涼血、養顏，有改善皮膚乾枯的作用，因其有一股濃烈的花香，也用於治療口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。 　　副作用：玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 　　二、薰衣草茶 　　功效：使人愉悅，並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助於恢復。 　　副作用：不適合工作時間飲用，會使精神太過放鬆，適合睡前喝。 　　三、茉莉花茶 　　功效：飲之心曠神怡，有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。 　　副作用：鎮靜作用明顯，不易使人興奮。 　　四、丁香花茶 　　功效：有微甜的辛辣味，常喝有緩解腹部氣脹，增強消化能力的功效。 　　副作用：孕婦、哮喘患者忌用 　　五、金銀花茶 　　功效：清熱解毒，兼有增強免疫力、抗疲勞的功效，是清熱解暑的首選飲品。 　　副作用：脾胃虛弱者不宜常用。 　　六、菊花茶 　　功效：具有散風熱、平肝明目之功效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。 　　副作用：脾胃虛寒、大便稀溏的人不宜飲用。 　　七、苦丁茶 　　功效：具有顯著的保健作用和藥用療效：具有清熱解毒、消炎利便、解酒功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病效果顯著。 　　副作用：容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用，老年人、嬰幼兒等脾胃虛者不宜飲用。[編輯本段]飲用花茶注意事項　　在飲用花茶的選擇上，一定要遵循「對症下藥」的準則，建議您在飲用前，最好找中醫諮詢一下，看看自己是何種體質，以便選擇相應的花茶來日常飲用。需要注意　　1.了解花草茶的特性，對症飲用；　　2.依照身體狀況選擇需要的花草茶； 　　3.不要飲用過量，若以茶代水,喝太多的茶,會造成胃痛,貧血等癥狀；　　4.花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。　　花茶，自古以來就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。　　因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調理的品種。　　天氣酷熱，不少人愛飲茶解暑，一般人認為花茶比紅茶、綠茶、烏龍茶等平和，而一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良後果。　　醫生說，許多花飲具有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前，最好能找中醫諮詢，以免保健不成反致病。　　中醫專家還認為，人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對中醫所指的血瘀症就不太適用。其實，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。醫生介紹說，不少花可以入葯，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。如紅花可活血化淤，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，孕婦可導致流產；雙花具清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。花茶飲用，應在醫生的指導下根據各人的具體情況科學合理選擇。　　不同的花茶功效也不同，在選購的時候需看清其作用，比如說玫瑰花茶有減肥、解暑熱、散瘀血、降血壓、降血脂、化熱、消水腫等功效。玉蝴蝶花、千日紅、紅巧梅、桃花等，常喝都有美容、潤膚、祛斑、減肥等效果。蘆薈有清火去痘的作用。洋甘菊特別具有安定神經與助消化系統的作用，最適合餐後與睡前飲用，是容易失眠的人的最佳茶飲。黃色的金蓮花，能治鼻炎、扁桃體炎、口瘡等，對專門吸煙的人很有效果。紫羅蘭能保護支氣管，適合吸煙過多者飲用，同時還有治療便秘的功效。　　專家提醒，雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲，不能喝隔夜花茶。[編輯本段]各種花草的功效　　牡丹花：養血和肝，散郁祛瘀，適用於面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調入冰糖或綠茶同飲。　　康乃馨：純天然康乃馨產於雲南高寒地區，海拔3000米以上，無任何雜質感染，具有健脾補肺，固腎益精，治虛勞、咳嗽、消渴等功能。是饋贈親友的好補品。　　百合花：含有人體所需的多種維生素、礦物質及鐵、鈣等微量元素，具有極高的藥用價值。百合花性微寒平，味甘微苦，能清涼潤肺，祛火安神，實屬炎炎夏日飲品之首選。　　胖大海：苦寒入廢，能清肺熱，利咽喉，對急、慢性支氣管炎，咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果，是發聲的最佳保健品。　　金蓮花：產於中國北方深山老林，是純天然草本植物的花，無任何污染。能養顏，清熱解毒，消炎通便，養肝明目益腎利尿，抗病毒，增強機體免疫功能防治人體呼吸系統、消化系統等疾病，是獨特的純天然保健飲品。用法：每次1到2朵，用開水沖飲，湯色澤金黃艷麗，回味甘醇，口感和功效優於貢菊和杭白菊。　　田七花：降血壓、血脂，減肥，防癌，治咽喉炎等，生津止渴，提神補氣，提高心機供養能力，增強機體免疫能力。每次取10至13朵，開水沖泡，可反覆浸泡，直到無甘苦味後換用，除此外，還可用10到20朵花浸泡10至20分鐘炒肉。　　桂花： 味甘，性溫，開胃，理氣，化痰寬胸，芳香辟穢除臭，解毒，適用於口臭，風火，胃脹，火熱牙痛，咳嗽痰多，經閉腹痛。　　甜葉菊：天然栽培的保健飲品，具有甜度高無糖質的特點，對清熱解毒，咽喉疼痛，高血壓，糖尿病，肥胖症者具有較好的效果，還有調節機能平衡和內分泌失調的作用。　　紅巧梅：產於我國西南部邊沿地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量極為稀少，它具有調節內分泌紊亂、解胸悶、降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑，特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、暗瘡有明顯療效，還能外用於防皮膚皸裂。飲用它能使得皮膚白嫩紅潤，是理想上佳的飲用品。　　玫瑰花：玫瑰美容花茶是新一代美容茶，它對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，同時還具有養顏消炎潤喉的作用。放入水中，浮在水面，如同玫瑰綻放，能觀能飲，口感細膩，香氣高雅，是美容、保健的最佳選擇。　　迷迭香：增強記憶力，提神，調理貧血，可祛斑、減少皺紋、強化肝及心臟功能。　　勿忘我：美白皮膚，清肝明目，滋陰補腎，並能促進機體新生代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。　　紫羅蘭：具有滋潤皮膚、除皺消斑的作用，不但適合愛美人士飲用，同時對喉嚨痛、支氣管炎、便秘、清除口腔異味也有極佳療效。（與薰衣草搭配飲用，效果更佳）　　紅雪茶：產於東北長白山海拔1800米以上的高山雪地，天然野生，珍稀罕見，口感純正，帶陰香，具有清心開竅，降低血壓、膽固醇，軟化血管的作用，用於高血壓、肥胖症、神衰體弱等癥狀，是食療的理想佳品。　　薰衣草：紓解壓力，鬆弛神經，幫助入眠。　　茉莉花：腸胃不適，胃痛，理氣，頭暈，安神。　　紅花： 活血通經，祛瘀止痛。　　絞股藍：生津止渴，祛病強身，調理內分泌，清熱解毒，平肝明目，降脂減肥，抗癌防癌，降血壓，抗衰老等。　　竹葉青：純野生植物，生長於青島山的山崖石縫之中，每逢春天，條細葉嫩，經精工製作，即成上等保健飲品茶。其內含皂花，糖類及維生素A、C，有清熱毒、消炎、利尿等藥效作用。　　金銀花：清熱解毒，涼血止痢，降血降火，消炎利膈。　　瀉葉茶：潤腸通便，潤肺養腎，降血壓，減肥。　　檸檬茶：抗病，消炎，提高身體免疫力，生津止渴，祛暑，安胎理氣，開胃，滋陰養血，化痰止咳，對治療氣喘腹瀉有良效。　　決明子：清肝，明目，利水，通便，風熱赤眼，高血壓，肝炎，肝硬腹水習慣性便秘等。　　玫瑰茄：具有清熱解暑、養顏、消斑、解酒等功效。　　月季花：活血調經，解毒消腫，養顏美容，治月經不調，經來腹痛，跌打痛。　　山茶花：涼血，散瘀，消腫，解渴。　　黃山貢菊：具有散風熱，平肝明目的作用，對療效風熱感冒、頭昏止眩、止赤腫痛及高血壓均有良好療效。　　美容花：具有養顏，消炎，潤喉之特效。　　桃花： 利水，活血，通便，通經。　　臘梅： 解暑，生津，胸悶煩躁。　　冰山雪蓮：養肝，疏肝，和胃化痰。　　白玉蘭：消炎，益肺補氣，花蜜優良。　　野菊花：疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。　　辛夷花：治感冒頭痛，避寒流鼻涕和過敏性鼻炎，風寒關節痛等。　　玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，對慢性支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的療效。　　金盞菊：具有止痛促進傷口癒合的功效，有助於治療胃痛局胃潰瘍，但孕婦不宜使用。　　康仙花：清心定熱，活血化瘀，祛濕清心的功效，對面部色斑，心火亢盛，心煩，口渴等症具有療效。　　千日紅：清熱息風，保肝潛陽，明目止痛，解毒消腫。　　七彩菊：疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。　　人蔘花：大補元氣，補脾益肺，寧神益智，生津止渴。　　玉美人：清肝、膽熱，解毒，目赤頭痛，咽喉炎。　　迎春花：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，美容養顏，補血養血，延緩衰老，抗病毒，抗癌。　　薄荷葉：清涼，祛火，有明目安神止渴功效。　　甘草： 清熱解毒，潤肺緩急，祛痰止嗽，調和諸葯。　　山楂： 健胃消食，行瘀。　　飲用建議：可加冰糖、白糖、蜂蜜、果醬、金橘干、干話梅、果汁、新鮮果粒。也可和傳統茶葉一起泡飲。[編輯本段]花草茶的市場分析　　花草、果粒茶自然淳樸、健康天然，因此適飲範圍比較廣（除孕婦和嬰兒）幾乎各個階層、各種職業都可以飲用，尤其適合於年輕人及白領階層。這可以是一個通過年輕人推廣至各個年齡階層，又是一個城市的消費熱點。　　市場潛力：　　1. 花果茶不含 咖啡因，又有瘦身美容效果，受年輕女孩的喜歡。　　2. 花草、果粒茶沖泡後，五顏六色，色彩斑斕，香氣四溢，比傳統飲品更有新新意。　　3. 許多涼茶葯類口感不如花茶，年輕人選擇後者可能性多一些。　　4. 現在都市一些小資、白領女性中正流行一種馨香養顏茶――花草茶、果粒茶，這種茶原本是跟養SPA美容項目，一邊聽幽雅的音樂，一邊悠然自得地細品花果茶，許多女士感覺喝花果茶很舒服，即美容養顏還具有排毒保健功能。和美容SPA保健相結合達到內調外敷的雙重功效，後來喝花草茶、花果茶便從美容院里流傳到OFFICE和家庭，還有一些大型化妝品公司都在開發銷售自己品牌的花茶。（美容業的OEM）　　機會點：（消費者行為分析）　　對一般美容產品的消費基本上可以由女性自己做主，在進行廣告宣傳或促銷時，以直接激發女性自身的購買慾望為主。　　消費傾向分析：　　女性消費傾向表現為：流行、休閑、文化，因此在對美容產品的宣傳上要充分表現潮流指向、快樂健康和文化底蘊等元素。　　消費者習慣分析：　　女性消費性衝動性，比較注重感情，較易受媒體和周圍環境影響而購買慾望也容易受到產品使用過程中的功效，個人心理感受，周圍人群的評價等因素所左右。決定是否重複購買，因此在宣傳及銷售上要充分考慮到她們的內心感受營造良好的銷售氛圍，還要關注消者身邊的決策參謀。　　入市策略：　　花草茶、花果茶與美容院的結合訴求　　內調外理，效果明顯　　a、根據內調外用的原則，可以把花茶配套在美容護理療程當中，讓顧客在外用護膚品的同時得到天然草本的內服調理，對於美容來說，這樣可以讓護理療程增值，同時增加的服務特色及附價值。　　b、顧客來做美容護理，先沖一杯花草、花果茶，這樣做的好處：①對皮膚吸收效果更好，②顧客做護理時能夠充分的放鬆做完出來的客人大多數精神飽滿，③對美容院的服務感到感到滿意，④成為鐵杆熟客不斷傳播良好口碑，為美容院帶來新的客人。　　c、購買周期短，適合反覆消費　　花草茶、花果茶走食品路線，適合反覆多次購買，周期一般在一周X個月，不像美容品或化妝品買一瓶要用上幾個月甚至1年，也不像保健品買的人不吃，吃的人不買。　　d、在美容院直接購買　　美容師往往與顧客有一種比較信任及和諧的關係，因此美容師建議顧客購買價格在幾十元的花草茶、花果茶是一件很輕鬆的事情，一般來講顧客不會拒絕，而且由於花草茶、花果茶的口感良好且適合反覆購買，因此首次購的顧客大部分都會成為反覆購買者，這將是一項穩定的收入來源。　　花草茶、花果茶與香薰店的結合訴求　　可以喝的精油，內調外理結合　　香薰和花草有不可分割的親緣，所有香薰精油都是從花草中提煉出來的，它是通過外控（皮膚吸收）和內服（肺部吸收）來達到治療和養容瘦體的效果，是內調外理相結合與美容院結合訴求是一樣的。　　花草茶、花果茶與保健品專賣相結合　　減壓保健　　a、盛夏溫加城市煩燥的生活，許多穿梭在生活里的不安定因子，確實使人神經繃緊，利用花草茶、花果茶減壓及舒緩緊張情緒療效進行結合。　　b、提升精神有助於消除疲勞　　c、利尿效果有助於體內凈化及排毒　　建議渠道　　a、特殊渠道：SPA、美容院、香薰店、辦公室、家庭休閑、健身中心、俱樂部、禮品、單位送禮　　b、專業市場：咖啡廳、西餐廳、茶樓、茶葉店。
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