你必須知道——乒乓球的最佳擊球點

07-01

乒乓球技術是物理力學和人體生物力學相結合的運動，誰結合的好誰的水平就高。其實乒乓球高手打球的理念和斯諾克高手差不多，就是將複雜的問題進行優化，打的全是簡單球。看看丁俊暉和奧沙利文打球就知道了，他們的擊球全是最佳角度，最佳距離，然後擊球入庫。乒乓球是時刻運動的，我們必須會從運動的狀態中找到最佳，而不是隨手對球一拍。乒乓球最佳擊球點分為三種：一、相對於身體初學者都是從徒手揮拍開始，其揮拍軌跡大概有半米左右，在這段弧形的行程中，哪個位置是最佳擊球點呢？不是每個人都很清楚。你可以在撞球底線放瓶礦泉水，瞄著瓶口位置揮拍，當你感覺發力最集中、身體最協調的那個相對點位就是相對於身體的最佳擊球點。所以，每一板擊球，盡最大可能將球調整到這個位置。這就是為什麼專業運動員強調腳步的原因，也是為什麼我們經常看到馬龍張繼科他們會蹲著拉球的原因，目的在於通過腳步和重心的調整，將球落入自己身體的最佳擊球位置。二、飛行弧線從球落台彈起到落地，都是有效的擊球弧線，我們知道在這段拋物線中，最難的擊球點是球馬上要落地的時候，既然有最難的，呵呵一定存在最簡單的。這個沒有定式，要根據來球的旋轉和你的打法進行選擇。就我個人而言，我以弧圈為主，我最喜歡打的是下降前期。我把它定義為黃金擊球點，畫個圖（就是拋物線）來看，這個點與幾何學中的0.618黃金分割點非常的接近（最高點是0.5，下降前期就是0.6左右）。這是巧合還是必然，我想了很久也說不清楚。三、乒乓球就乒乓球自身來說，從12點到6點這半個圓弧都可以擊球，這裡也有最佳擊球點，同樣，視來球旋轉和自身打法而定。比如弧圈球，我就喜歡拉球的頂部，1點鐘位置。但也有不少高手拉2-3點，也有人直接拉3點。因人而異，多體驗多總結吧。如果你能把這三個最佳擊球點處理好，水平絕對會提升一個檔次，因為你會把難題變簡單。