老年視力模糊等眼病的自然療法

防治老年視力模糊等眼病的自然療法(一)　　資料載：眼睛玻璃體渾濁，視力模糊，眼前出現漂浮的小黑點等，多為白內障早期，隨著年齡的增長，晶體混濁逐漸加重，此類病症用藥物只能緩解白內障的步伐，是無法根治，治療眼球晶狀體混濁最好的辦法就是進行手術治療。　　玻璃體渾濁也叫飛蚊症分為病理性和生理性兩種。病理性的多由中高度近視、眼球內部出血、炎症等引起，需要治療這些病眼病才能緩解視力模糊。　　中醫認為，肝開竅於目，腎精可以上輸營養眼目。故視力模糊多由肝腎不足引起。六味地黃丸可以補益肝腎之不足，從而緩解飛蚊症（玻璃體渾濁）。此外，在治療的同時，放鬆心情，保證充足的睡眠，也很重要。　　下面提供四種防治眼病的自然療法（可緩解改善飛蚊症的癥狀）供參考。　　一、眼部九宮按摩法　　　　　　　　

　　1、以眼球為中心對9個穴點進行「米」字型按摩，可激活眼睛周圍的組織細胞、促使眼部血液循環暢通，每日兩次按摩，可有效的防治眼部的多種疾患。眼部九宮圖的序號是按照按摩的先後順序排列的。按摩時要雙眼同時按摩。　　2、按摩方法：站或坐姿或仰卧。按摩1至8時要分別用雙手的食指（或中指）按順序按摩雙眼（右眼的序號與左眼對稱）。1魚腰穴（治角膜翳)、2四白穴（治目翳)、3內眼角睛明穴（治白內障，視神經萎縮）、4外眼角瞳子髎穴（治視神經萎縮）、5內眉梢攢竹穴視物不清，角膜白斑）、6四白穴外側約一指處的阿是穴（治眼病的配穴）、7眉梢外端絲竹空穴（治眼病，偏頭痛）、8四白穴內側約一指處的阿是穴（眼病的配穴）。按摩時都要用雙手食指（或中指）同時按住兩眼的穴位（或按摩點）並同時相對著先向內轉揉36次、再向外轉揉24次、然後用適當力度點壓穴位1-2次。　　3、按摩9是轉眼球：先順時針方向轉36次圈（或9的倍數），再逆時針方向轉24圈（或6的倍數）。轉動速度要慢，要領是只動眼球，不動頭。向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多遠，向上轉時要極力向上看，但不仰頭，向右和向下也如此。轉動的軌道為圓形，轉到後頸發酸，就有療效。這時眼部的肌肉神經已經和後頸的肌肉神經接通了。　　4、轉眼球後用雙手掌經鼻翼兩側由下到上經前額向外再向下乾洗臉12次，同法雙手掌經雙耳前由外向內乾洗臉9次，最後由內向外用雙手搓上額（腦門）6次。　　註：只要堅持按摩對提高視力效果明顯。　　二、練六字訣養生功　　1、主要習練「噓」字功：讀「六字訣」的「噓」字，有通肝明眼的顯著功效。方法是面向東方每天練兩次以上「噓」字功。讀字時發「需」音，要出音不出聲，讀字時雙手掌相疊按在肚臍下（拇指壓肚臍下緣）微蹲，並瞪圓雙眼拉長音讀「需」字、同時意念呼出肝部濁氣。讀字時是吐氣凹腹，然後慢慢吸氣凸腹，只要不憋氣就成功了。這個字每次要讀20遍以上。　　2、六字訣治療白內障的示例：中國醫藥科技出版社出版 1992年8月第一版，周士淵蘇燕編《氣功治病百例》中有《「六字訣」對治療白內障等療效顯著》的文章。文中以清華大學校醫院馬**，女，自述摘錄如下。「我的--眼睛經常脹痛、又干又澀，---眼前經常是一片模糊、還有黑影、黑絲和黑點，視力只有0.7。到北京三院、同仁醫院、校醫院診斷為老年性白內障和玻璃體渾濁。經中西醫治療，視力免強提高到0.8就再也沒有進步了"。「練功一個月後，經眼科大夫檢查，我的視力大有提高，左眼1.2，右眼1.0。1987年11月我又到眼科檢查，玻璃體渾濁已大部分被吸收了。原來很重的黑影變成了淺褐色的，幾乎沒有了。白內障也變得很薄，現在我已經能穿針引線自己做針線活，能看小字的報紙，寫字也不困難並且不用戴老花鏡了。「六字訣」使我的視力有明顯提高，同時我的全身健康都改善了」。　　參考資料:風雨同舟健康園的 (「眼部九宮按摩法」，「 六字訣與五行、五臟治病法」，「六字訣治療白內障」）

防治老年視力模糊等眼病的自然療法(二)

　　三、用手部董氏奇穴治療眼病　　手部有19個穴位直接或間接的與眼部神經相通，故刺激這些穴位對防治眼部疾病有較明顯的效果　　施術方法：⑴針刺一般可1—3分，留針15分鐘以上。⑵可用三稜針扎出血。⑶可用五根木牙籤捆綁在一起，剪平尖端，每穴點刺2分鐘以上。⑷哪個穴位痛麻脹的明顯可重點按壓,一壓一抬30次.　　手掌部：6個穴位　　　　　

　　1、中間穴：食指掌面第一節正中央。主治：眼花、眼睛痠痛、頭暈等。　　2、下間穴：食指第二節正中央處是穴。頭暈、兩眼發酸等。　　3、小間穴：大間穴上二分半處。主治：角膜炎等。　　4、 側間穴：大間穴下二分半處。主治：角膜炎、麥粒腫等　　5木穴：食指一節中央尺側3分處是穴及上下二分半處的兩個穴，共三穴。主治：肝火旺盛、眼病、迎風流淚等。6、太陽穴（原名眼黃穴）：小指第一節正中央處是一穴、小指第二節正中央處是二穴。主治：偏頭痛、各種眼病等。　　手背部：13個穴位　　　　　　　　

　　1、珠圓穴：在拇指背第一、二節橫紋內外側各五分處、共二穴，直刺二～五分。主治：青光眼、白內障、角膜炎、結膜炎、弱視等。　　2、止涎穴：手背大拇指第一節中央偏橈側五分，從掌指橫紋起，每上2分1穴共五穴。由內往外斜刺二～三分。主治：結摸炎、角膜炎、視神經炎、視神經萎縮、白內障、迎風流淚等。　　3、三叉一穴（七十二絕針之一）：手背食指與中指叉口之中央點處是穴。從叉口進針至兩掌骨間端可達兩寸。主治：角膜炎、眼睛酸痛(特效)，視神經萎縮等。　　4、二角明穴：手背，中指第一節中央線，距第二節橫紋三分處一穴。六分處是二穴。劑量：由上往下斜刺一～二分。主治：眉稜骨酸痛，眼壓太高之脹痛等。　　5、火膝穴：手背小指第二、三節橫紋撓側端處是穴。直刺一分。主治：眼球痛等。　　6、水腰三穴：手背小指第二節正中央及內外側三分處,三穴。直刺一分～二分。主治：角膜炎、結膜炎、眼壓過高脹痛等。　　7、重魁穴：握拳取穴。手背食指內側,於第二中手骨頭正後方上二分半處。大白穴下二分半處。(手第二掌骨全息之頭頸部)。直刺二～五分。主治：退燒、眼紅腫痛（眼疾、麥粒腫也有效果）等。分白穴配上白穴治療眼科諸疾（奇效）。對弱視、眼酸脹特效。　　8、靈骨(谷)穴：在手背虎口、拇指與食指叉骨間，第一掌骨與第二掌骨接合處。直刺1-2寸。主治：眼疾、耳聾、鼻病、頭痛、坐骨神經痛、心、胃病、婦女病及一切久病、怪病。　　9、上白穴：手背朝上，握拳取之，食指掌骨與中指掌骨之間，距指骨與掌骨縫上五分處(手腕方向)。直刺三～八分。取穴：雙手取穴效佳。主治：角膜炎、結膜炎、眼酸脹、近視眼、散光、弱視、迎風流淚等。　　10、分白穴：手背朝上，中指掌骨與食指掌骨之間，距指骨與掌骨骨縫上一寸半處。即上白穴上一寸(手腕方向)。直刺三～八分。主治：角膜炎、結膜炎、眼酸脹、近視眼、散光、弱視、迎風流淚等。　　11、.中白穴：握起拳頭，手背於無名指掌骨與小指掌骨之間，距指骨與掌骨骨縫上五分處(手腕方向)是穴。直刺五分。　主治：頭暈、眼散光等。　　　12、下白穴：手背無名指掌骨與小指掌骨之間，距指骨縫一寸五分。即中白穴上一寸。直刺三～八分。　主治：頭暈、眼散光等。（下白穴配中白穴同時用針效果更強。）　　13、順腕一穴：手背尺側側面，手背小指掌骨外側（尺）下緣，距手腕橫紋一寸五分處（手指方向）是穴。腕順二穴：順腕一穴上一寸。直刺五分～一寸。　主治：腎虧之頭痛眼花。　配穴：可按揉頭部的「風池穴」（枕骨下耳後兩大筋上方凹處），光明穴（外踝尖上5寸），足部的太沖穴（足背1-2趾交叉的趾逢上方約3 -4厘米的痛處）。以上配穴平時可點揉或轉揉各1分鐘.　　四、八卦象數療法　　1、八卦象數療法（李山玉 李健民著 團結出版社）一書的p161頁　　「治療白內障飛蚊症速效 」原文摘錄如下：患者白內障術後又模糊，並伴飛蚊症，屬糖尿病合併症，為陽亢陰虛。象數配方：0030.7260.4500。患者認真默念20分鐘左右，眼中逐由深變淺，由淺變無，視力逐漸增加，連報上小字不用花鏡可看清了。方義：3為離火、主心目、直搗病灶，前後的0滋陰護陽；7為艮、止、為凸，為白內障及飛蚊矇點；2為兌金，艮土生兌金，以泄其瘀；6為坎水，通腎氣，排毒療障；4為震為肝、通目、藏血、潤養眼目，4又為雷、動，意將黑矇點及渾濁震動下來；5為膽、肝膽相照，4與5合元後用偶數0陽中偏陰、強化疏泄功能，加速舒肝利膽、除滯化瘀只功能。　　2、用30；030；003；300均可安神、治頭部及眼部疾患,也可試用 720.650.30.80或060.4300。注:默念每個數都不要太快，每一組象數中的「.」是稍微停頓一下，然後再默念。「0」要默念為「零」。默念一組象數時以感到舒適為宜，如有不舒適感可換另一組數來默念。總之哪組數舒適有效就默念哪一組的象數.　　參考資料:風雨同舟健康園的「手掌部董氏奇穴」「手背部董氏奇穴」「八卦象數療法可防治多種疾病（象數療法防治疾病機理）」
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