【每日交易心理訓練】第21課：感覺良好的重要性

關於交易，關於人生，那些心態在起作用…

壹人們活在世上，每天都能體會到不同的情感。一個具有滿足感的人，經常會體驗到幸福、樂觀、精力、滿足和友愛，而當人們狀態不佳時，往往容易體會到苦惱、沮喪、抑鬱和無精打采。

心理學的研究顯示，擁有很大滿足感的交易者更有信心捕捉到賺錢的交易並迴避虧錢的交易。具有積極情感的交易者不會輕易由於沮喪而進行衝動交易，他們有能力熬過虧損期。簡而言之，當我們情感好的時候，我們的表現也好，所以我們的收益就多。往往有這樣的正相關關係，當我們的感覺良好時，我們的思考能力也會達到最好狀態。

貳講到這裡，是不是有些人心都涼了？因為我們可能會意識到我們並不是前文中描述的具有滿足感的人，我們很多時候體會到的恰恰相反，交易經常會帶給我們苦惱和鬱悶，如果是這樣，我們是不是就離成功更加遠了？我們不必在每個交易日都感覺很不錯，實際上也不太可能。關鍵是我們能在消極情感和積極情感之間找到平衡，更為重要的是，我們要利用我們感受到的消極情感來作為我們提升的動力。

舉個例子，最近你很苦惱，因為你重倉的股票一直在下跌，如果說前面慢慢下跌你忍過來了，最近這家公司因為自身經營問題導致了業績大幅下滑，股價開始了快速跳水，這時候你感覺整個人一下子都不好了，你快要崩潰了。這種感受顯然不屬於積極情感，誰都不願意碰到。（但我猜大家都遇到過吧，有些同學是不是不止一次遇到？）大多數人的處理方式，要麼是一刀割了，然後慢慢地去養好自己血淋淋的傷口；要麼是索性蒙起頭不看了，難不成你還能給我跌成0等等。

叄你不打算利用這次消極情感來提升自己嗎？我印象中導致自己有比較大提升都是在重大的困境之後。如果你只是一刀割了去養傷口，隨著時間的推移，傷口慢慢結痂，但我基本上可以保證你還會遇到下一次，也許劇本略微有所更改，但是結局應該差不多。難道你沒有看出你之所以會有這樣的結果是沒有交易規則，或者是有規則但不執行規則而導致的嗎？如果你的規則中有如何止損這一項，我相信不會落得如此下場。所以在經歷了這樣的消極情感後，應該會促成你去認真思考這背後的原因，然後來進行改進，只有這樣，你才會在消極情感和積極情感之間找到平衡，才會感受到越來越多的積極情感，才會走到之前的正軌上。就如同學習打拳一樣，我們要先學會如何挨打。但是挨打不是目的，我們要通過挨打來找到躲避的規律，並且學習如何反擊，在挨打的過程中不斷成長。很難想像一個人每次上場就是挨打來了，然後不總結下次繼續上去挨打，但是現實交易中有人就是這麼做的。有則改之無則加勉，現在是時候來進行些改變了。

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