終篇|（史上最完整版）艾灸排病反應及解決方案大全！

崩漏，常伴有血塊

現象說明

1、崩漏指不在行經期間，陰道突然大量出血，或下血淋漓不斷，前者為「崩中」，後者為「漏下」。出血量多，來勢洶湧者為崩；出血量少，淋漓日久者為漏。

2、灸後崩漏常伴有血塊，說明患者體內有寒邪，寒則凝，凝則瘀，瘀血阻滯沖任，血不歸經，引起崩漏。

3、瘀血屬病理產物，也可轉為致病因素。艾灸之後，體內陽氣增多，陽氣具有溫煦作用，將體內寒邪悉數化開，瘀血就會大量排出，以血液或血塊形式出現。

解決方案

1、對付灸後崩漏，切不可服用寒涼固澀的藥物，一來招致寒邪入體，並可致瘀；二來艾灸前功盡棄。

2、灸後崩漏與體質過寒有關，理當以化瘀為先，瘀血去則血自止，因此只要出血量在患者可承受範圍內，建議堅持艾灸，促進氣血運行，讓體內瘀血儘快排出。

3、灸後崩漏還與沖任失調有關，因此若出血量實在過大，導致體虛，建議酌情艾灸以下穴位：命門穴，培元補腎、強健腰脊；關元穴，調沖任、理氣血；隱白穴，健脾寧神、調經統血；氣海穴，益氣助陽、調理沖任；血海穴，調經統血、健脾化濕；三陰交穴，健脾理血、益腎平肝。

白帶異常

現象說明

1、白帶異常說明體內濕熱過重。灸後陽氣增強，體內濕熱邪逐步被祛除，在正邪相爭的過程中，一旦濕熱邪侵襲胞宮，就會引起白帶異常。

2、白帶異常說明任脈失固，帶脈失約。任脈屬於奇經八脈，有「陰脈之海」之稱；白帶異常屬於「帶下病」，「帶」指帶脈，往往因為帶脈不能約束所致。

解決方案

1、一般而言，任脈失固、帶脈失約是由於脾虛腎虛所致，因此針對任脈失固、帶脈失約引起的白帶異常，必須健脾補腎。

脾虛，可灸以下部位：帶脈，益氣固攝，調理任督二脈；脾俞穴，振奮中陽，助升清降濁，運化水濕；足三里穴，調理脾胃，利於氣血化生；三陰交穴，平肝、補腎、健脾、利濕；隱白穴，補脾、益氣、攝血。

腎虛，可灸以下部位：帶脈，同上；次髎穴，疏理下焦、清散鬱熱、補益虛損；腎俞穴+關元穴，強腎培元，固澀止帶；三陰交穴，同上。

2、對於濕熱以及其他原因導致的白帶異常

3、保持外陰乾爽，飲食清淡，多喝水。

注意事項

不能吃消炎藥，否則易將寒濕邪封藏在體內，不利於拔出病根。

腹脹、打嗝、放屁

現象說明

1、灸後腹脹、打嗝、放屁，說明腸胃功能開始恢復正常。

2、腹脹是身體虛寒所致。儘管艾灸為身體補充了陽氣，但身體仍然處於正氣不足、脾胃虛弱的狀態，正邪二者相互博弈時，脾胃的消化吸收功能暫時會受影響，就會表現出腹脹的癥狀。

3、打嗝、放屁，是因為艾灸後體內陽氣增加了、氣機暢通了、胃腸道蠕動正常了、排氣能力增強了。邪氣滯於體內，日久能滿，一朝被正氣驅逐出去，都會表現出頻繁打嗝、放屁的現象，且體質越寒，反應越頻繁、越劇烈。

4、如果灸後排出的屁特別臭，說明腸胃問題相對較重，腸道內宿便較多。

5、肝、膽、胰腺等消化性器官有問題，灸後也容易出現排氣現象。

解決方案

1、無論是腹脹引起的腹瀉，還是打嗝、放屁排出的氣，都是垃圾，一定要及時排出。

2、針對腸胃不調的癥狀，可隔姜灸脾俞穴、中脘穴、足三里穴；如果肝膽胰腺等有問題，可隔姜灸肝俞穴、膽俞穴、太沖穴等，還可敲打肝經、膽經。

3、少吃洋蔥、紅薯、白蘿蔔、豆類等容易產「氣」的食物。

血壓、血脂、血糖發生變化

現象說明

1、血壓升高：灸後體內陽氣增強，血液循環加快，血管末梢的垃圾亟待清除，血壓就會根據身體給出的「指令」而隨之升高；同時，由於血管韌性尚未恢復，不能適應變化，所以血壓增幅往往較高；此外，灸後血壓升高，還與腎有關，因為腎上腺是人體重要的內分泌器官，灸後若腎上腺受影響，激素分泌量驟增，就會使血壓異常升高。

2、血脂升高：中醫認為高血脂症屬「痰濕」範疇，胃火旺盛、脾氣虛弱、肝腎陰虛，致使膏脂輸化不利而致痰濁。艾灸補充陽氣，陽氣具有溫煦、推動、氣化作用，體內多餘的膏脂得到溫煦，就會大量分解排到血液中，在調整期就會表現出血脂升高的現象。

3、血糖升高：艾灸為身體補充正氣，正邪在胰腺處對抗，在調整期就會影響胰腺功能，進而影響胰島素分泌，血糖就會隨之升高，且可能持續整個調整期。同時，有些人雖然不是糖尿病患者，但若灸後血糖升高，且伴有糖尿病患者常出現的3種癥狀——口渴多飲（上消，由肺掌控）、多飲多食（中消，由胃掌控）、多飲多尿（下消，由腎掌控），說明對應的臟腑有問題。

解決方案

1、血壓升高：艾灸百會穴、曲池穴、懸鐘穴、湧泉穴，可調理血壓、改善睡眠。此外，還應艾灸補腎穴位，腎陽虛可以艾灸督脈以及關元、命門等培補元陽的大穴；腎陰虛可以艾灸三陰交穴、太溪穴、照海穴等，並多食鴨肉、絲瓜、銀耳等滋陰食物。

2、血脂升高：建議堅持艾灸（可加灸中脘穴、氣海穴、足三里穴、豐隆穴等），通調胃、脾、干三臟功能，促進脂肪儘快消化、吸收、排出。

3、血糖升高：針對相應癥狀——口渴多飲（上消，由肺掌控）、多飲多食（中消，由胃掌控）、多飲多尿（下消，由腎掌控），辯證施灸。

注意事項

由於糖尿病患者的免疫能力非常低，傷口癒合能力差，因此糖尿病患者艾灸時，切記把握時間和灸量，一定不能起泡。

經脈痛、關節痛、全身痛

現象說明

1、艾灸之後，血液循環增強，哪裡有瘀堵，哪裡就會出現輕微的疼痛或跳動。

2、一般而言，有風寒、血瘀、氣血不足這3類癥狀的患者，艾灸後最容易出現竄痛、跳痛、經脈痛、關節痛等癥狀，這表明經脈中的陽氣得到了補充，正準備將邪氣驅趕出去。

3、全身痛說明寒濕很重，且同時伴有風邪，因而會出現遊走性疼痛。比如，有些人艾灸前可能只是胸背部局部疼痛，但由於艾灸具有透熱、傳熱、擴熱的作用，加上風邪具有流動性，灸後疼痛就會擴散至四肢乃至全身。

解決方案

1、繼續艾灸，以促進外邪儘快排出，如果想緩解疼痛，可艾灸阿是穴。

2、針對濕氣，加強對膀胱經第一側線（脊椎旁開1.5寸）、督脈、任脈的疏通，可以刮痧，也可以艾灸、按摩，同時加灸豐隆穴、承山穴等祛濕穴位。

3、針對風邪，配合艾灸風門穴、風市穴等祛風穴位。

眩暈

現象說明

1、眩即眼花，暈是頭暈，兩者常同時並見，統稱為「眩暈」。多見於艾灸百會穴的時候。（百會穴具有升高血壓的作用，高血壓患者不宜多灸。）

2、眩暈一般與腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕內蘊、瘀血阻絡等有關，比如，腎精不足、氣血虧虛會導致腦髓空虛、清竅失養（腎主骨生髓）；肝陽上亢、痰濕內蘊、瘀血阻絡會擾動清竅，導致眩暈。

3、灸後出現這種情況，說明肝、脾、腎三臟虧虛嚴重，需要一段時間的調整期。

解決方案

1、先艾灸下焦穴位（如懸鐘穴），待下焦疏通之後，再艾灸上焦穴位（如百會穴、風池穴、頭維穴、太陽穴），可減少上焦灸量，可以配合頭部督脈、膀胱經、膽經進行刮痧。

2、眩暈必須分清虛實施灸，一般以虛者居多，如肝腎陰虛、氣血虧虛、腎精虧虛等，可加灸脾俞、氣海、足三里；實證主要是痰濁阻遏、升降失常、痰火氣逆、瘀血阻滯等，可加灸合谷、豐隆、太溪、太沖。

食欲不振、噁心、嘔吐

現象說明

1、陰邪困脾胃：如果脾胃功能較弱，或者多有寒濕，艾灸之後體內陽氣上升，相關臟腑的陰邪被化開，順著臟——腑——陽經的路徑排出體外，陰邪可能會困住脾胃，導致脾胃功能下降，就會出現食欲不振、噁心、嘔吐的癥狀。

2、陰虛體質：陰虛體質，艾灸後陽氣上浮，就會出現頭暈、噁心。

3、暈灸：多發生在患者第一次艾灸的時候，一般體質較弱、過飢、過飽、過於緊張的人容易出現。

4、操作不當：比如過飢、過飽後艾灸，氣血循環加速明顯，會將胃部的氣血調動起來，影響胃的消化功能，從而產生噁心、嘔吐的癥狀。

解決方案

1、針對陰邪困脾胃，加強在中脘、足三里、脾俞、胃俞的艾灸，盡量縮短邪氣在體內停留的時間，讓其儘快排出體外。根據臨床經驗，艾灸後導致的噁心、嘔吐一般不會超過半個月，最長十幾天這種癥狀就消失了。

2、針對陰虛體質，多配合腎俞、太溪、足三里等滋陰穴位，同時減少灸量和時間。下焦的時間可長一點，艾灸上焦，每個穴位時間盡量保持在5～10分鐘即可，如果沒有明顯難受的癥狀再繼續進行艾灸。同時，要保證充足的睡眠，盡量在10點之前就進入睡眠狀態，有利於陰血的生成。一日三餐保證營養齊全，以五穀、蔬菜為主。

3、針對暈灸，要及時停止施灸，讓患者平卧，點按內關穴。對於體質比較弱和精神疾病患者，要減少火力和灸量。

4、針對操作不當，可以按摩一下頭部經絡，緩解一下癥狀，第二天減少時間或灸量。如果癥狀有所緩解，逐漸調到適合的灸量和時間，待身體完全適應後，再恢復即可。如果是過飢導致，要及時吃點甜食。

浮腫

現象說明

1、浮腫常見於眼瞼、面部、小腿、腳面，嚴重者甚至全身都會浮腫，說明體內代謝通路不暢。

2、腎主水，一般下肢浮腫說明腎陽不足。

3、眼瞼、面部水腫，說明脾虛濕盛，且患者經絡瘀堵嚴重。

解決方案

1、針對四肢乃至全身浮腫，一方面建議請專業的中醫師辯證配些中藥調理，另一方面建議艾灸命門穴、神闕穴、氣海穴、關元穴等培補元陽的穴位。

2、針對頭面部浮腫，建議艾灸脾俞穴、豐隆穴、承山穴、足三里穴，同時配合對脾經、胃經、肺經、心經進行刮痧。飲食忌生冷，可以多喝一些祛濕的粥湯。

3、對膀胱經進行刮痧、艾灸，以幫助水液排出。

眼睛紅腫、疼痛，眼屎多

現象說明

說明患者本身肝經有熱、肝氣鬱滯。艾灸後，肝氣得到疏通，肝主目，瘀堵在眼中的病邪就會排出，在此過程中會影響眼部的微血管等，就會表現出上述反應。

解決方案

繼續艾灸，同時不吃辛辣燥熱的食物。

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皮膚灼痛

現象說明

艾灸的總體原則以溫熱感為宜，皮膚灼痛可能因為以下原因：

1、施灸部位經絡不通，「不通則痛」，連帶著經絡堵塞處的肌表產生疼痛，疼痛越厲害，說明病理反應越大，也就是經絡阻滯越嚴重。

2、操作方法不當，比如艾灸時間過長、火力過大。

3、艾條質量沒有保障，比如新艾或含有雜質的艾條，灸後局部皮膚可能會出現灼痛感。

解決方案

1、如果是經絡不通，建議堅持艾灸，等經絡灸通之後，施灸部位極其肌表的疼痛感都會消失。

2、如果是操作方法不當，可以適當減少艾灸時間，延長灸火與皮膚之間的距離，同時配合迴旋灸，減少懸定灸的時間。此外，艾條越粗，火力越旺，盡量離皮膚稍稍遠一點。

其他部位不適

現象說明

其他部位不適，主要指艾灸A部位，結果B部位出現不適癥狀的一種現象，一般A、B兩個部位存在聯繫。比如，艾灸中脘穴，結果腿部出現酸脹感，這就說明患者脾胃功能較弱。因為脾經、胃經都循行腿部，這兩條經絡酸脹，就說明經絡氣血不暢，就可以推導出患者脾胃功能較弱的結論。

解決方案

一般出現這種情況，可以在B部位採取刮痧、艾灸的方法，先緩解B部位處的不適（治標），而後再針對A部位相關的問題，辯證配穴施灸（治本）。比如針對「現象說明」中的例子，一方面可以先在腿部刮痧、艾灸，疏通脾經、胃經；另一方面，艾灸脾俞穴、中脘穴、足三里穴等，並多食用山藥、紅棗、豆類等補充氣血的食物，以加強脾胃功能。

眼睛流淚、喉嚨干癢、胸悶煩躁

現象說明

1、出現這種癥狀，一般與艾煙過敏有關。

2、艾煙也是一味葯，裡面含有多種對人體有益的成分，施灸時艾煙通過鼻腔進入人體，循環全身，可顯著提高人體免疫能力，有關藥理研究還表明，艾煙可以抗菌、消毒，對流感病毒等有很好的抑制作用。

解決方案

1、一般離開艾煙環境，癥狀就會立即消失。

2、保持施灸環境通風條件良好，且每次灸量不要太大。

3、如果癥狀比較嚴重，出現乏力、胸悶、心慌、出冷汗、頭暈眼花等癥狀，可以暫時停灸。