喝酒的人必看：濃茶解酒？我怕你是真的喝多了！

醉酒這檔事，怕是大多數人都經歷過，大體感受如下：頭暈腦脹，四肢乏力，世界顛倒旋轉，靈魂飄忽不定，簡直藍瘦香菇，說好的，何以解憂唯有杜康呢？

此時的你，只想喝一劑解酒良藥趕緊恢復如常。而如你所願，這個時候總會有好心人給你遞上一杯濃茶，助你解酒。

酒店、飯館、酒吧服務員，父母、親朋都曾給你遞過這杯解酒濃茶，似乎，濃茶就是解酒神葯了呢。

如果大胸妹告訴你，酒後飲茶，有害無益，解酒純屬謠言，你會不會很震驚？

莫慌張，有理有據的大胸妹保證讓你心服口服。

酒何以讓你神志不清，身體飄飄然呢？

1. 乙醇隨著血液循環進入大腦影響了中樞神經。

2. 乙醇在分解過程中生成肌肉毒素乙醛，然後累積「毒發」。

3. 酒精代謝過程中積累大量自由基，形成自由基鏈式反應，刺激神經系統，讓你哪哪都失調。

可看出罪魁禍首就是乙醇、乙醛、自由基。

如何阻止酒精在體內肆虐以致醉酒呢？

1. 胃腸吸收抑製劑，可抑制乙醇在胃腸里的吸收。

2. 代謝增強劑，它可以提高乙醛在肝臟里轉化成乙酸的速度，從而達到解酒護肝的作用。

知道了基本原理，咱來瞧一瞧茶在酒後飲用會帶來什麼樣的反應。

李時珍在《本草綱目》中記載：酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。未彝尊也說：「酒後渴，不可飲水及多啜茶。茶性寒，隨酒引入腎臟，為停毒之水。今腰腳重墜、膀胱冷痛，為水腫、消渴、孿」。

先人早已指明酒後不宜飲茶，無奈謠傳依舊盛行。

現代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶鹼和酒精一樣會導致心跳加速，更加重了心臟負擔。

醉酒後飲濃茶，對腎臟也是不利。因為酒精的絕大部分，均已在肝臟中轉化為乙醛之後再變成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，經腎臟排出體外。濃茶中的茶鹼，可以迅速地對腎臟發揮利尿作用。這就會促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。由於乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而對腎功能造成損害。嚴重者可危及生命。

所以說，酒後飲茶，是作死的節奏啊！

但是濃茶做不到的解酒功效，自有人能做到！以下是大胸妹搜羅的解酒妙方。

1. 蜂蜜水：酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛癥狀。在蜂蜜成分中，含有一種大多數水果都不含有的果糖，它可以促進酒精的分解和吸收。有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感，對有酒後頭痛史的人，不妨在飲酒前後服用蜂蜜水50克。

2. 西紅柿汁：酒後頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

3、新鮮葡萄：酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

4. 西瓜汁：酒後全身發熱

酒後經常會感覺到全身發熱，除了會導致脾氣更加暴躁之外，同時還會影響到酒精的揮發以及晚上的睡眠。因此在酒後喝一杯西瓜汁，可有效的清熱去火，並且還能使酒精加速從尿液中排出。

5. 芹菜汁：酒後胃腸不適、顏面發紅

酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅癥狀。

6、酸奶：酒後煩躁

蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁癥狀尤其有效。

7、香蕉：酒後心悸、胸悶

飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。

8、橄欖：酒後厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」，能有效改善酒後厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

既然這麼多容易買到又好吃的食物能解酒，那杯謠傳的解酒濃茶就待到酒醒之後再喝吧。不過最最管用的解酒方法還是：不喝酒。酒精或多或少終歸是不利於身體，必要的時候也一定切記：適度飲用哦。