重塑自我

為人篇1、凡事量力而行。2、控制好自己的情緒。3、不要心太急，遇到婚姻、就業、購房、升遷等重大問題，提醒自己：只有時間才能解決問題。4、抓住推銷自己的機會。5、虧要吃在明處。6、吸取教訓，同樣的錯誤不要犯兩次。7、不要自作主張。8、忍無可忍，重新再忍。9、不要八卦。10、緊張的時候深呼吸。11、要有夢想，即使遙遠。12、不沉溺幻想，那純粹是庸人自擾。13、不要流於小感動和小感傷。14、耐得住寂寞，經得起誘惑。15、改掉壞習慣。16、每天自省。17、再忙也要照顧好自己。18、不聽不傳小道消息。19、約束自己，在特定的時間裡去做特定的事情。20、放棄那些無意義的堅持。21、放下自尊，做出最有利於自己的選擇。22、要學會心計，但要勝利的方法永遠是實力。23、不貪小便宜，不佔別人便宜。 24、努力學習賺錢的本領。25、憑良心生財。 26、讓你的笑容像陽光一樣。27、不要讓意志消沉下去，以免走向墮落。28、每件事都有它的積極面，努力去尋找它的光明面。29、走運時做好倒霉的準備。30、不與人相比，只求超越自己。31、管好自己，少管別人。32、喜怒不形於色，微笑是最起碼的偽裝。33、社會是有等級的，很多事不公平。別抱怨，因為沒有用。34、不要輕易相信輔導班，最好的輔導老師是你自己。35、不要因為任何人任何事折磨自己。36、把家庭放在第一位。37、學會妥協，也要堅持自己的原則。38、只要臉皮厚一點點，就可以得到很多東西。39、注重禮儀和細節。40、有膽量去選擇，同樣該有勇氣承擔一切後果。41、避免失望的最好辦法就是不寄希望於任何人任何事。42、壓抑自己沒必要，奉承巴結也沒必要，保持應有的人格將贏得更多機會和尊重。43、出門在外，多一事不如少一事。 說話篇1、好話要多傳，壞話要一句也不傳。2、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇己能，不揚人惡。3、在閑談時順從別人。4、不急於表現自己，也不急於糾正旁人，再聽一聽，看一看，琢磨琢磨。5、不要評價任何人。6、不要因為衝動而說一些過激的話。7、不要跟別人說你的家庭、學校、單位、家鄉有多差。8、培養自信的語言。9、不要夸夸其談。10、誘導對方談論童年時的經歷和體驗。11、說一些特別的話，讓朋友知道，他在你的心目中是那麼重要和特別。12、切忌談別人的私事或是非。13、管住自己的舌頭，言多必失，心直口快是缺乏城府，也是不成熟的表現。14、那些應該表露的話，不要畏畏縮縮，勇於把當時的情況講明，以免產生誤會，事後難以說清。15、失言是常有的事，不要故作糊塗，或虛張聲勢，勇於承認自己犯了錯誤，同樣能贏得尊重。16、話不要說得太絕，任何時候都要留有餘地。17、以討教的方式向別人求助，可以滿足對方的優越感。18、盡量不要打斷別人講話。19、打動人心的最佳方法，是談他最珍貴的東西。20、適當保持沉默。工作篇1、一次只做一件事，不做則已，要做就要做好。2、自我介紹要出奇制勝。3、隨時隨地抵制抱怨，拒絕情緒大敵，讓自己專心致志地投入到工作當中去。4、像老闆一樣思考，如果我是老闆會怎麼做5、主動彙報工作進展。6、明確自己在工作中應付的責任。7、尊重每一位同事，給自己營造一個良好的工作氛圍。8、經常和領導交流，讓他覺得你很重要、很稱職，有利於升遷。 9、無論什麼時候，只要領導沒有授予你定奪的權利，就不要替領導決定任何事情。10、最好的休息是把工作的性質變動一下。11、抽出一天時間作為調整日，安排諸事的輕重與主次。12、工作中是沒有任何借口的。13、無論老闆在不在，你都要一如既往地努力工作。14、會見客戶前，把所有可能用到的資料準備好，調查清楚對方的實際情況及最新的動態。15、無論多忙，都要先服務好客戶。16、盡量彰顯自己的重要性，使自己不在公司的時候，公司的某個方面的工作運行起來會很困難。17、既然一起共事，就應站在同一立場，設身處地為對方著想，盡量減少差異，以達成共識。18、消除「差不多」心理，完善自己的責任意識系統。19、老闆和上司永遠是對的，即使是他們錯了，也應開動腦筋為他們尋找一個下台的台階。20、不怕做冷板凳，坐熱它。21、到了「加官進爵」之時，確保不失態十分重要，不能得意忘形。22、不泄露公司的商業機密。23、如果和同事老闆不和，應該嘗試同他們改善關係。24、只要認為對公司有幫助的建議，就要大膽地提出來。25、當工作出現難題的時候，自覺想辦法解決。26、應聘時談話的範圍要守在一定的界限內，把資格和能力濃縮表達，在最短時間內交代清楚。 27、善於請教別人、拜託別人，做事會更有效率。28、不要在背後對領導品頭論足。29、干一行，愛一行，鑽一行，精一行。30、仔細思考自己的長處，明確自己的職業方向。31、如果一定要執行錯誤的命令，那就服從命令。在執行命令的過程中，主動報告工作中的問題，老闆會根據工作進度考慮應該終止還是繼續，即使最後證明老闆錯了，你也已經儘力了。32、要注意辦公室的小事，細節，不能粗心大意，滿不在乎。人們看待你也往往從細節出發，看你做的一些小事。要知道有很多事都可能暴露出你的缺點，讓領導對你的人品或者能力產生懷疑，所以平時就應該注意一些細節，否則一不小心就稀里糊塗地做了職場炮灰。比如上班吃東西、聊天、遲到，這樣的事只要你做過一次就代表了你可能經常做；對於某些重複性勞動，你想偷個懶、做點假、少干點活，除非當時就你一個人，否則，你不要指望著同事會為你保密，即使他們也做過。要明白，許多雙眼睛正盯著你，準備著抓你的小辮子呢。不要認為別人也做了與你同樣的事而沒受到懲罰，所以你也能僥倖，也許殺雞給猴看的事正好輪到你頭上，你千萬別做那隻被殺的小雞雞。 33、遇事先打招呼，以減少誤會，加深理解，增強信任。有了事先的充分溝通，執行起來更能吸引對方的參與。溝通以後，必須要言行一致，信守承諾，這樣彼此之間才會形成某種默契，更有利於工作的開展。34、辦公室的冷酷在於，如果你做錯了，周圍的人卻不會告訴你錯在哪裡，提醒你地雷陣在哪裡。你踩上了地雷陣，有些人會幸災樂禍的。所以，還是要靠自己細心觀察，小心避開微妙。35、遇到比自己更優秀、更能受到領導賞識的人才時，不要只顧著羨慕妒忌，更不能做出排擠他人的卑劣行徑。謙虛謹慎地學習他人的優點，以彌補自己的不足，從而縮短自己和他們之間的距離。36、從進公司的那一天起，就要開始了解公司和公司的人，從公司的規章制度、產品特徵、市場實力到公司文化都儘力去了解。進而還要了解同事，上司，老闆，了解他們各是什麼樣的人，有什麼樣的脾氣秉性、工作作風、性格特徵。37、男人的面子戳不得，與男同事、男領導相處，無論誰對誰錯，切記做到悲也默默，喜也默默，不與他們在面子上爭高低。38、結識更多圈裡的高手，新的工作機會往往來自這裡。39、同事關係：客氣不是硬道理。該冷就冷，該熱就熱，隨和但不隨便，要讓人家對你有所顧忌，不能隨便拿你開玩笑，或者貶低、調戲你，就算和你有「梁子」也不敢在領導面前隨便黑你。40、把自己的目標定高，即使失敗也敗在任何人的成功上。41、敢於嘗試，有按著自己直覺走的勇氣，因為你無法知道，什麼樣的事或者什麼樣的人將會改變你的一生。42、做一件事，成功之前不要告訴任何人。43、制訂每一天、每一周、每個月的計劃，早晨起來的第一件事就是查看計劃表。根據事情的輕重緩急做最讓自己有成就感的事，完成一件就划去一件，留足空餘，不要安排太滿。交際篇1、不要靠饋贈去獲得朋友。2、不要輕易說出與承諾有關的話。3、必須參加每一場飯局。4、多聽取和接受別人的意見。5、多跟別人分享看法。6、勿在失意者面前談論你的得意。7、適當和異性保持距離。8、對於不喜歡的人抱之沉默微笑。9、尋找結合點、契合點，而不是只盯著矛盾、分歧。10、竭盡所能為朋友辦事。11、不要把身邊的親朋好友當成推銷的對象。12、尊重別人的休息時間和生活習慣。13、和異性出去盡量自己先結賬。14、不要相信網路上的友情。15、不要低估任何人，每個人都有潛力。16、尊敬和感謝愛你的人，不管接不接受。17、若電話老不響，你該打出去。18、不要得罪小人和女人。19、不必「棒打落水狗」。20、在給喜歡的人買東西的時候要像給自己買東西的時候一樣乾脆。21、當一人個忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。22、不要對一個人太好，時間久了，那個人當成習慣，會把你做的一切看作理所應當。23、人和人的心從來都有距離，不要要求別人理解你。24、叫姓名不如叫名字，叫名字不如叫外號。25、圍繞對方的名字來稱道對方不失為一種好方法。26、27、保持清醒的頭腦，不被善拍馬屁者所蠱惑。28、與人平等相處，尊重他人的人格尊嚴。29、批評對方的缺點要委婉，適可而止。30、不涉入「背後的批評」。31、聽別人聊他們的故事，說出他的成長經歷、生命中的大事、對他影響最深的人……32、不要進行人身攻擊，就事論事。33、如果有人觸及到你的原則底限，不要顧忌，告訴他你的立場和不滿。34、找出你對某個人的成見，然後自省一下，會不會是自己偏見影響了你對他的看法，對事不對人。35、如果希望自己被他人了解，就先學會傾聽。只有願意了解他人的人，他人也才願意了解你。36、記下對方喜歡的東西，有機會送小禮物。37、要使別人瞧得起自己，先要自己瞧得起自己，決不可露出乞憐和窘迫的樣子。 38、結交比自己更富有更有學識更聰明的人，因為和什麼人交往，就會變成什麼人。39、告訴對方自己的臭事，既可以打破僵局，又顯親近。40、要善於區分對方的話語中哪些是真實的，哪些是信口開河。41、善於聽取弦外之音。42、留心他們的面部表情和對你談話的反應，總以自我為中心，必然招致別人反感。 43、尊重別人的個性，不要以自己的性情、嗜好和興趣做唯一的標準，否則就對之「不以為然」「看不慣」或「討厭」。44、不要到處向別人宣揚自己是個有心機的人，你不過是忠於人人都具備的本性而已，用不著讓一些不明白的人戴上有色眼鏡來看待你。45、表現愛心不能出於特意，在人家不知不覺中給予援助才是真誠的。46、不要和思想消極的人交往頻繁。47、善待朋友，但不過分親昵，不可隨意輕信，保持適當的距離，才能避免受到最深的傷害。48、謹防披著「朋友」外衣的「小人」，不要被表象迷惑。49、不要讓別人知道你的背景和過去。50、答應的事一定要做。51、對小人要忍讓，敬而遠之。52、得理也要饒人。53、示弱博同情。54、多為別人設想。55、不可全拋一片心。56、防範主動幫你忙的人。57、善待別人的尷尬，給別人鋪台階。58、在批評中加點糖。59、適當滿足別人的虛榮心。61、避開無謂的戰爭。62、開玩笑要注意分寸。63、站在他人的角度看問題。64、牢記別人的名字。65、建立自己的朋友檔案。66、天下沒有免費的午餐，不要虧欠任何人。67、相信自己的眼睛，不要相信別人的嘴，但不要只看表面。68、想讓對方喜歡你，可在平常的對話中將他放在話題中心，讓他感受被重視而滿足自尊心。以下是誘惑的甜言蜜語，請牢記在心：我在想如 果是你會怎樣作決定，你最近在做些什麼呢，我想起你，如果是你該有多好……69、話題不要太偏，避免忽略眾人。70、不要與人耳語。勸酒有度，切莫強求。71、平時搞好關係，需要時才有求必應。72、身世秘而不宣。73、建立和善用「朋友檔案」。74、創造良好的談判氣氛，以消除對方戒心。75、對好為人師者要虛心請教，要請教別人的強項。76、適當地在某些方面表現「差」一些。77、求人辦事先估計自己能不能替對方辦事，有沒有什麼本事作為交換條件，貿然開口求人只會自討沒趣，若能滿足對方的需要，所求之事就 迎刃而解。78、與客戶交往，不要只談交易，要講交情。79、對客戶關心體貼，使雙方不單是一種商業關係，而且富有「人情味」的，有親切感。80、注意給別人說話的機會，讓對方多說話。81、不要把觀點講死，應該虛懷若谷，歡迎探討，最好把作結論的機會留給對方。82、避免無謂的爭論。83、客套是人與人之間最基本的禮貌，真誠、自然、富有藝術性的客套能引起人際間的良性互動，促進交際。84、多用肯定和鼓勵的話，激發他人的自信心。85、以第三者的口氣諮詢，利用「不知道他人有何想法」這句話，就可以打消對方的戒備心，引出真話。86、初次見面要短時間給別人留下良好的第一印象。世故之人不可交。一個人思想和性格上的成熟，歸根結底在於他能從容地處理好人際關 系，能夠很好地適應環境，適應社會。不要疏遠落魄的朋友。87、不要在公眾場合提私事。88、形成雙方的共同點，讓對方覺得你和他的利益是一致的，對方就會主動去辦事。89、博取憐憫和同情以獲得幫助。90、不議是非，更不要散播「耳語」。91、求人辦事讓對方知道事情辦成後會得到某種好處，辦事會更加順利。92、不要在失意者談論你的得意。93、少談自己，多談對方所關心的事，最好尋找共同話題。94、記住與他人交往的細小之事，並找機會說給他聽。95、從記住對方的名字開始。96、稍稍透露自己的隱私和缺點，讓人感到你容易親近。97、求人辦事時把要求提高再降低，別人更容易接受。98、事情沒辦好，也要感謝為你辦事的人。99、越是公眾場合，越要給別人留面子，必要時可委婉暗示對方知道他的錯誤或隱私。100、將別人的想法換成自己的主意。101、背後捧人效果更好。102、讚美的話要坦誠得體，說中對方長處。103、拜訪朋友宜兵馬未到，糧草先行，先把禮物一放，辦事確保一路通行。104、好關係必須依靠平時的積累，從一點一滴入手。105、不要給別人送遲到的禮物，也不要托別人轉送禮物。106、忌在公開場合送禮。107、送禮得有個好由頭，讓對方心安理得地接受。108、想朋友之所想，急朋友之所急，雪中送炭，做足人情。109、虧要吃在明處，要讓對方明白，你吃虧是為了幫助他。110、平時樂於助人，主動幫助別人，重視情感投資。111、人情用在刀刃上，能不找人幫忙就盡量不找人幫忙。112、不要抱著討人情的心態去要求對方幫忙。113、斤斤計較的人，不可輕易找他幫忙。114、聽清言外之意，以免被人利用或傷害。115、交淺言深，交友大忌，要懂得與朋友保持一定的距離。116、在送人情時，要掌握以下技巧：①、送人情要送得徹底你幫朋友辦成一件事，這個人首先來向你表示感謝，因為你對他的幫助最大。這時，你應該告訴那個人，讓他去感謝你的同事，你可以 說：「其實這件事我也沒幫上什麼忙，要不是某某幫你，恐怕事情不會這麼快解決，你還是要去感謝某某。」你幫了多少忙，出了多少力，別 人自然心中有數，絕不會因為你說了這番話，就忘了你的好處，但是你說了這番話，不但聽話的人會欽佩你的「高風亮節」，而且若是同事知 道了你這番話也會對你刮目相看。②、人情最好不要一次送完，細水長流才有效果。 ③、送人情要輕重得當不要給別人過重的人情，以免給對方造成人情負擔，因為他一方面感到自己無法償還這份人情，二來覺得自己無能。人情也不能過輕，人情不 到位，等於小看了對方，反而賠了夫人又折兵。④、要選擇適當的對象對方不需要時，不要「自作多情」，因為這時你送人情會讓對方感到多餘，可能不領你的情。⑤、送人情不宜臨時抱佛腳對方知道你有比較重要的麻煩或事情要托到他，你遇事臨時抱佛腳而施予人情也是不值錢的，至多能把你所託之事辦下來，下次有事相托時， 還要重新送人情，就像買賣一樣，一把一利索。倘若對方辦不了此事，或者你送的人情太小氣，抵不住對方所要付出的代價，對方也不會輕易 領你這份情，甚至乾脆回絕你這份情，讓你討個沒趣或尷尬。 生活篇1、要學會一兩門手藝。2、買東西要討價還價。3、定時剪髮。4、保持鞋子乾淨耀眼。5、物質追求精簡。6、控制媒體消遣。7、打造一個用最簡單的款式和顏色搭配的衣物組成的衣櫃。8、設計一天的時光，把注意力集中在終極目標上。9、列出生日、周年紀念日以及其他一些規律性事件的清單。10、不要坐別人的床。11、少帶些行李出行。12、尋找離工作單位近的住所。13、輕裝上陣，只隨身攜帶最重要的東西。14、早睡早起，作息規律。15、科學膳食，細嚼慢咽。16、簡化文件系統。17、少讀些廣告和新聞。18、早晚一杯水。19、飯後嚼無糖口香糖20、準備一周的菜譜21、每年做一次體檢，洗一次牙。22、建設優質性生活。23、選一副外形、質量都出眾的太陽眼鏡。24、多看書，看好書。25、少吃點，吃好點。26、一切從簡，物品收拾整潔。27、不隨地吐痰，沒垃圾桶就拎回家扔掉。28、定期聯繫家人，報喜不報憂。29、把錢花在刀刃上。30、有幾首拿手的歌曲。31、和母語一樣練習新的語言。32、晚上不要太晚回家。33、喜歡的東西努力賺錢買，不要指望別人送。34、勤健身，勤護膚，外表也是重要的社會競爭力，好商品也要好包裝。35、愛惜書籍。36、外出時包里放一本書，等人等車時可以看。37、要總有參與的運動項目。38、不管有沒有車，至少要有駕照。39、用過的東西及時歸位。40、不要選擇低檔的旅館休息。41、盡量去家鄉以外的城市讀書、發展。42、不要為考試而學習。43、把自己實現夢想時的畫面勾勒出來。44、無論多麼疲憊也要搭配好第二天出門要穿的衣服。45、多看電影，提高一下藝術修養，與人交流。46、貴重物品存放好。47、寫出你一生要做的事情，經常拿出來看。48、儲蓄是所有理財計劃的基礎。49、在能夠給自己帶來滿足的地方不吝嗇金錢。50、記錄開銷明細，從中歸納出下個月應該怎樣花錢。51、以一百元為單位管理錢。52、住所保持乾淨整潔。53、參加一次商品展，了解一下某個行業的新動態，買一些中意的商品。54、慎重慶祝一件小事，如工作受到表揚等，做一頓豐盛的晚餐，給自己一些獎勵。55、將家裡所有需要修理的東西都找出來，一一修好。56、等待紅燈過後再過馬路。57、每年去醫院做一次全身檢查，洗一次牙。58、感覺你的痛苦，無論它是心理上的還是生理上的，盡量感知它，看它要告訴你什麼。59、 不要亂動別人的東西。60、 借東西要及時還。61、以水果，堅果當零食。婚戀篇1、愛或不愛，自行了斷。2、若愛，請深愛；放手，請徹底；等待本身就是一個錯誤。3、努力實現讓彼此幸福的義務，不逃避。4、給愛情保鮮。5、保持神秘感。6、知道真相又如何，懷揣各自的秘密，原諒彼此的心機。7、要麼結婚，要麼分手。8、不要為了寂寞去戀愛。9、不接納重修舊好的情人，不要給傷害你的人第二次傷害你的機會。11、分手那天，從他身邊默默走開，不帶任何聲響。12、一次只愛一個人。13、記住你喜歡的人的生日。14、選擇一個欣賞你的人，而不是需要自己去討好的人。15、不斷提升自己愛的能力。16、不要為了結婚而結婚，不要為了想得到某種生活而結婚。17、男朋友寧缺毋濫。18、兩個人親熱時要顧及場合。19、如果發信息給一個人，他一直不回，不要再發了，沒有這麼卑微的等待。20、愛情中，女人有多迎合就有多失敗。21、相信這世界還有真愛。22、如果他愛上了別人，請靜靜地轉身離開。23、學會放棄，不要無謂的執著。24、男人需要適度給予壓力。25、用錢衡量感情深淺，不看絕對值，看百分比，不捨得為你花錢的男人不值得愛。26、培養最讓男人著迷的氣質：韻味、魔鬼身材、天使笑容、眼神、音色、香水、天性、修養、身份。27、努力讓自己成為值得愛的人。28、不要太晚結婚。29、不要當第三者。30、切記不要當著外人面指責男友的錯誤。31、戀愛的時間能長盡量長。 32、不要和窮人談戀愛。
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