中醫看手相，在病發前治病！ || 健康之路(視頻) 20170608

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每天一位老中醫、國醫大師講健康，說養生

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20170608期cctv10健康之路節目視頻及要點內容，本期養生主題《看手辨健康（中）》。養生講述專家：中國中醫科學院——劉劍鋒。

劉劍鋒

中國中醫科學院

主任醫師

手掌發青

中醫講肝主情志，肝在手掌的反映區發青，其輕重程度不同反應不同情況。略青說明最近煩心事比較多、心裡想事多，多是因勞累或思慮過度。手掌肝區出現青色凸起多是因為肝鬱，肝鬱時脾氣就比較急，中醫認為80%的疾病都和情緒有關。專家推薦用合歡花、炒棗仁和柏子仁煮茶喝，按摩手掌也可以緩解肝鬱。

手掌肝區

中指最後一截出現青色血管，如果是年輕人中指一側出現青筋可能是反映有偏頭痛；如果是40歲以上中指的兩側都有青筋，但長度不超過一截中指的三分之一可能是反映眼睛視力有問題；如果是40歲以上青筋的長度又超過三分之一可能會發生腦血管硬化，要警惕了。出現問題最好是儘早診斷干預治療，別等到問題大了癥狀嚴重了在去治療。

手掌心區

手掌心臟的反映區很多人都會出現青色，如果是年輕人有青筋鼓起來說明近期勞心過度、太累了，要注意休息；如果是中年以上出現蚯蚓一樣的扭曲的就要小心了，這時要注意心臟的保養。