凡事力求簡單，直至不能再簡

07-01

面對人們不斷膨脹的物慾，

多餘的財富只能夠買多餘的東西

人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的

——梭羅

據不完全統計

一個家庭平均擁有超過30萬件物品

這些物件，每件都能物盡其用嗎？

事實上大多數都被冷落不知歸處...

大多數人的通常狀態是這樣：

買了十個杯子，常用的只有一個

買了十雙鞋，每天穿的只有一兩雙

買了十件衣服，每天穿的只有一兩件

每天都不知道穿什麼，每天都覺得沒衣服穿

卻花費了大把時間在找衣服，整理衣服上...

我們購物成癮

卻又在刷卡之後，瘋狂想剁手

我們追劇成癮

卻又在熬夜看完結局後，倍感無聊

過多的物質，從沒讓我們的幸福感增加

我們為什麼要買買買？

也許是害怕錯失可能需要的東西

也許你買東西只不過是因為別人買了

也許你只是因為廣告上說『心動不如行動』

也許你只想擁有別人沒有的，讓別人高看一眼

物質對生活的改善有一個臨界點

超過這個點，物質就成了我們的主人

太多人低痴迷於追逐金錢

認為物質就能帶來幸福

卻變成了賺錢的機器，金錢的囚徒

在物慾橫生下，被擠在夾縫中，丟了幸福

丟掉，其實是一種去癮的過程

可以嘗試在30天里丟棄30個物件

每天開始時，拿出這天所需要的東西

21天結束

未拿出的那部分，就是需要捨棄的東西

凡事力求簡單，直至不能再簡

而留下來的每一樣都是不可或缺的

徹底「斷舍離」，開始過「極簡主義」生活

斷，就是不買不需要的東西

舍，就是捨棄多餘沒用的東西

離，就是脫離對物質的執念

極簡不代表苦行，因為你仍然可以擁有自己認為值得的東西，你依然用著好手機，依然用著好電腦，依然穿著好皮鞋，卻在無用物品上省下了錢，在認為值得的地方多花一些，捨棄無用的物品，不購買不需要的東西，這非但不會降低生活品質，反而讓你的生活更加簡約有品。

最終，你會變成什麼樣呢？

你會從物質過剩中解放出來，重拾生活的樂趣

不被物慾綁架，有大把的時間，修養內心

不被物慾綁架，有大把的空間，釋放自由

梭羅，一個人帶著一把斧頭，在瓦爾登湖獨居了2年零2個月零2天。而後，他所寫出了著名的《瓦爾登湖》：「我們每一天努力忙碌，用力生活，卻總在不知不覺間遺失了什麼。這是隱居者的寂寞日記，卻將浮世與人生看得真真切切。有時，我們需要的只是拋開多餘的物質，有一顆靜下來的心。」

面對人們不斷膨脹的物慾，梭羅說：「多餘的財富只能夠買多餘的東西，人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的。」生活像一團麻，熙熙攘攘，兜兜轉轉，紛繁複雜，但巧妙的是，去繁求簡，恰恰是快樂的秘訣。

拿起該拿的，放下該放的

不讓俗世里過分多餘的事物

侵佔了你過多的時間與經歷

丟棄不重要的90%，才是完美的狀態

如何過上極簡生活？

1.慾望極簡

了解自己的真實慾望，不盲從，不跟風，把精力全部用在自己最迫切的慾望上

2、精神極簡

專註於一兩項自己真正想從事的精神活動，充分學習、提高，不兩天嗮網，不朝三暮四

3、物質極簡

將家中超過一年不用的物品丟棄、送人，明確自己的慾望和需求，不買不需之物，確有必要的物品，買最好的，充分使用它，不囤積東西，不用便宜貨、次品

4、信息極簡

減少使用社交網路，少看微博、朋友圈，不關注與己無關的娛樂、社會新聞，APP使用少而精，刪除長期不使用的應用

5、表達極簡

寫東西、說話，簡單、直接、清楚，多用名詞、動詞，少用形容詞、副詞

6、工作極簡

使用有效的GTD方法，不拖延，一次專註做一件事，做到最好

7、生活極簡

享受慢生活，不做無效社交，堅持鍛煉身體，少吃垃圾食品，穿著簡潔、不花哨

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