秋冬季孩子常見四大鼻問題 爸媽這樣做就對了！

　　受訪專家/南方醫科大學第三附屬醫院耳鼻咽喉科主任 田廣永

　　每到秋冬季，很多媽媽就會發現孩子鼻子容易出現各種問題，如流鼻涕、鼻出血、鼻塞、鼻炎……呼吸不順暢，孩子睡不好，吃飯吃不香。這些小毛病不但孩子遭罪，也讓父母揪心不知該如何處理。那麼，兒童常見鼻部疾病及癥狀因何而起，爸媽要如何解決孩子鼻子問題的困擾？且看專家怎麼說——

　　【流鼻涕】

　　天氣漸涼，但絲毫不影響孩子的活動量，出汗量大，非常容易受涼出現感冒流涕，而粘稠的鼻涕常常會糊著孩子的鼻孔，呼吸就不暢了。南方醫科大學第三附屬醫院耳鼻咽喉科主任田廣永提醒，對於流鼻涕的孩子，首先家長應該注意孩子是否存在其他癥狀，如精神萎靡，看起來病懨懨的，總是躺著不動，食欲不振，氣色不好等，有可能是較嚴重病症所致，應儘快送往醫院就診。

　　應對：當孩子的鼻涕比較粘稠時，可以嘗試用溫度適宜的濕熱毛巾，在寶寶的鼻子上熱敷。田廣永指出，當鼻黏膜經過熱敷後會收縮，鼻腔就會比較通暢，而黏稠的鼻涕也較容易水化流出。另外，有條件的家庭可以開暖風空調，提高室溫到27℃至28℃，可以緩解孩子的鼻塞、流鼻水癥狀。

　　【鼻塞】

　　自從入秋後小朋友的鼻孔比以前幹了很多，晚上睡覺會出現「呼哧呼哧」呼吸聲，而早上醒來可以看到小鼻孔里很多乾乾硬硬的鼻屎，如何清理鼻孔是媽媽們最常遇到的難題，鼻腔黏膜脆弱，易損傷，所以給寶寶清理鼻道需要特別小心。切忌用硬物或手挖孩子的鼻子。有可能損傷鼻黏膜，引起鼻出血，若細菌進入鼻腔還可造成感染。

　　應對：給孩子清理鼻道建議先觀察，如果是鼻腔分泌物造成的阻塞，是稍軟的，可用棉簽將分泌物輕輕地卷撥出來。但如果這些分泌物已經變幹了，可以先塗些軟膏或眼藥膏在孩子的鼻孔里，使其變軟，不再牢固地粘在黏膜上，再用棉簽輕輕撥出。當然，沒有軟膏的話也可以嘗試用水去軟化，但是效果會差一些。

　　另外，將生理鹽水滴鼻劑滴入寶寶鼻腔中，稍等片刻，等待分泌物軟化，生理鹽水會幫助刺激孩子鼻道把分泌物往前推，然後用球形吸鼻器將分泌物吸出，但吸鼻器不建議頻繁使用。

　　【鼻出血】

　　秋冬季節鼻腔乾燥，最容易伴隨出現的就是鼻出血。尤其是乾燥導致鼻部不舒服，會讓孩子不自覺地用手挖鼻孔，或者用力揉搓鼻子，特別容易導致鼻部毛細血管破裂，引起出血。

　　應對：發現孩子鼻子出血，千萬別採取仰頭止血的辦法，這樣可避免鼻血倒流向口腔。最好是低下頭，然後按壓兩側鼻翼5分鐘左右，一般就能止住出血，也可以結合冷敷的辦法，把沾冷水的毛巾敷在前額、鼻部，血管遇冷刺激而收縮，有助於止血。田廣永提醒，不嚴重的鼻出血很快可以止住，但如果處理後仍然流血不止，就應及時到醫院治療。

　　【鼻炎】

　　天氣漸涼，溫差變大，加上秋季乾燥，空氣中花粉、粉塵等過敏原較多，加上冷空氣刺激會導致鼻腔黏膜充血、水腫、敏感性增強，容易引發過敏性鼻炎。

　　應對：當孩子出現過敏性鼻炎癥狀時，媽媽們要記得經常給孩子擦拭鼻涕，避免鼻涕影響寶寶呼吸。多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。因為多喝水可以軟化鼻腔分泌物，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞；若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽薰鼻。應盡量避免寶寶接觸動物毛皮，羽毛、塵蟎等過敏原，室內經常通風，保持室內空氣新鮮。

　　田廣永提醒，臨床上碰到很多家長誤將過敏性鼻炎當成感冒，長期給孩子服用感冒藥而沒有及時治療過敏性鼻炎，進而轉變成慢性鼻竇炎。其實，感冒與過敏性鼻炎都有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕癥狀。但是感冒一周都會痊癒，伴有咽喉疼痛，全身癥狀。而過敏性鼻炎一般會有眼睛癢的癥狀，多無全身癥狀。所以，如果兒童有鼻塞、咳嗽超過一周，則要考慮到耳鼻喉科就診。