看圖學打乒乓球,樊振東加轉弧圈球分析學習,解決搓球的技術
07-01
體育生活不分離 2018-05-06 16:30
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加轉弧圈球
加轉弧圈球,是乒乓球技術中,解決下轉來球,以及來球已經下降後的技術。圖為樊振東的加轉弧圈球演示。
加轉弧圈球,也稱為高吊弧圈球。
引拍時,執拍手臂下沉,屈膝,彎腰,將球拍置於靠近膝部外側的位置,右肩略低於左肩。
擊球時,上臂帶動前臂快速向前上方揮動,拍面垂直,在來球的下降後期撞擊加摩擦球的中部或中下部。
站位與持拍出手
業餘愛好者練習加轉弧圈練不好的原因有幾個,一個是重心下沉不夠,屈膝屈的太少,直立著腿用不上腿部的蹬的力量。再一個就是持拍手過高,越平打來球,越容易下網,需要持拍手盡量往下沉,給球一個上升的力量。
另外就是很多愛好者過於注重摩擦,缺少撞擊,容易打拍邊,或者回球弧線較高,較慢,對手防守也比較容易。板型立一點,多一點撞擊,出點速度,弧線矮一些,才是比較好的。
目前的高手,拉的都是低弧線的高吊弧圈球,主要問題就在於重心沉的夠不夠低。對搓球比較無奈的業餘愛好者,練習時多體會沉下去,大部分拉高吊不好的,都是重心很高,無法從下往上發力。
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