早上這個時間別叫醒孩子，會影響娃長個!

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不知道有沒有朋友在探望新生寶寶的時候遇到這樣一種情況呢，那就是孩子的奶奶或者媽媽為了想要來賓看到孩子可愛的一面就特意叫醒孩子。實際上，如果家長喚醒仍在深度睡眠的孩子，可能會影響孩子長個哦!

實際上，如果我們認真觀察就不難發現，新生寶寶每日基本超過十二個小時都在睡眠當中。雖然孩子與成人的睡眠習慣不同，但是當孩子超過3個月大之後就會漸漸養成較為規律的睡眠習慣，尤其是夜間的睡眠時間會逐漸延長!

在寶寶三歲以前，大部分的孩子每日需要超過十二個小時的睡眠時間，並且寶寶們還會有固定的午休時間。所以，如果家長發現寶寶處於睡眠當中就不需要特別喚醒寶寶餵奶，否則反而會增加寶寶的腸胃負擔以及影響寶寶的睡眠質量。

另外，寶寶長高的三個非常關鍵的時期分別是:1到2歲、2歲以後以及青春期。而長高的關鍵就是身體生長激素分泌的多少，而生長激素分泌最旺盛的時刻就是在睡眠時間，因此如果能夠保證孩子有良好的睡眠質量那麼長個就不成問題啦!

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寶寶們在早上七點的時候是仍處於深度睡眠當中的，所以家長不應該在這個時候特別叫醒寶寶。並且如果家長發現寶寶在夜間醒了也不應該馬上給孩子餵奶，而是觀察孩子是否能夠自然入睡再決定未遲。

作者:貝因美京東自營旗艦店