藏在身邊的純天然「胰島素」，糖尿病人經常吃，平穩血糖遠離三高

07-01

　　山藥的營養成分豐富，除了食用價值外，還具有很好的藥用價值，常吃山藥能促進皮膚表皮細胞的新陳代謝，提升肌膚的保濕功能，並對改善體質也有一定的幫助作用。

　　鐵棍山藥片干

　　山藥中富含纖維素以及膽鹼、黏液質等成分，能供給人體所需的大量黏液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食療佳品。

　　東北黑木耳小碗耳乾貨

　　黑木耳是我們日常生活中很常見的食材之一，具有非常豐富的營養成分，常吃可以幫助補充身體所缺失的營養物質。

　　東北黑木耳小碗耳乾貨

　　黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是糖尿病患者的最佳食材之一。

　　平時建議大家適量吃一些山楂，對於身體也是有好處的，山楂中含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿蔔素、黃酮類物質、膽鹼、乙醯膽鹼及有機酸等。

　　大南山有核山楂干

　　山楂泡茶飲用也有很多功效，可降血脂，防治糖尿病性腦血管併發症。生活中常吃可以有效的穩定血糖。

　　野生羅布麻茶降壓茶

　　羅布麻茶有很好的抗輻射作用，對於放療、化療病人來說是一種好的保健飲品，可以降低輻射對身體的損傷，升高體內白細胞計數，還有效降三高，促進睡眠

　　野生羅布麻茶降壓茶

　　羅布麻茶葉含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用。

　　苦蕎茶花草茶

　　苦蕎茶是一種無糖食品，含有的黃銅類物質，能夠促進胰島β細胞的恢復，降低血糖和血清膽固醇，可以有效抵抗腎上腺素的血糖上升。

　　苦蕎茶花草茶

　　苦蕎茶含有的豐富蛋白質和各類微量元素等，可以增強人體免疫力，延緩機體衰老。對於慢性肝炎、肝硬化等疾病也有一定治療作用。

　　苦瓜片花草茶

　　苦瓜中所含的植物素苦瓜苷，能夠促進腸道分泌荷爾蒙GLP-1，從而刺激胰島素的分泌並有效降低食慾，從而減少糖分吸收，糖尿病人飲用苦瓜花草茶可以達到控制血糖的目的。

　　苦瓜片花草茶

　　苦瓜富含的粗纖維、果膠可以刺激腸道蠕動，對便秘也有很好的療效。平時喝點苦瓜茶幫助美容養顏、清涼解渴，並能促進新陳代謝。