灰指甲到來前，身體會給你4個信號！第1個太多人忽略了

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以前經常聽到的一句廣告語是「得了灰指甲，一個傳染倆」，灰指甲不僅影響美觀，更影響健康。有人會疑惑，得了會直接真的會傳染嗎?灰指甲是一種常見的傳染性疾病，發生於指甲及甲下的真菌病，中醫稱之為「鵝爪風」、「油灰指甲」等。

患了灰指甲的初期癥狀都有哪些呢?

1、指甲顏色：先從甲根開始，甲板表面出現小白點，逐漸擴大，致甲板變軟下陷。或從甲遊離緣和側壁開始，使甲板出現小凹陷或甲橫溝，逐漸發展至甲板變脆，易碎，增厚，呈內褐色。

2、指甲表面：表面凹凸不平，由於甲板或甲板下有角質物堆積，同時甲板又被破壞，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。

3、指甲形狀：甲板翹起，真菌和增生的角質物在甲板下大量堆積，使甲板的遠端明顯高出而呈翹起狀，此時病甲變肥厚，更混濁，變色也更明顯。

4、炎症：常以甲板兩側或末端開始，起初先有輕度的炎症，後來逐漸變成慢性或日趨消退。

哪些原因會導致灰指甲?

1、致病菌：皮膚癬菌、酵母及酵母樣菌和念珠菌等都會引起灰指甲，主要由皮膚癬菌感染引起，其中以紅色毛癬菌感染最為常見。

2、個人因素：經常穿不透氣或者不合腳的鞋或者不經常換洗襪子等，會給真菌的提供溫暖、潮濕、陰暗的生長環境。如果指甲若受到外傷或衝擊，一定要處理好傷口，避免真菌感染。

3、環境因素：灰指甲一般在溫暖、潮濕的季節發生率較高。長期在陰暗、潮濕的環境下生活或工作，灰指甲的發病率將明顯提高。

健康的指甲通常表面平滑有光澤，富有韌性，呈粉色透明或半透明狀，富於一定彈性。如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染。

如何預防灰指甲？

1、日常修剪指甲的時候，切勿將指甲剪得很短，這樣容易導致甲溝炎。

2、洗手或洗碗、洗衣時盡量戴手套，最好不要用鹼性洗液。

3、如果是家裡有灰指甲患者，那麼一定要注意將患者用過的毛巾、拖鞋等物品分開，避免被傳染。從生活中的小細節注意，才能有效避免患上灰指甲。