如果你有這四種癥狀，那麼說明你體內毒素過多！要注意排毒

體內毒素過多表現：痤瘡

各種各樣的毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質，在體內隨著血液循環危及全身；而當排出受阻時，就會通過皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，從而出現痤瘡。此外，某種微量元素的缺乏，精神緊張，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以，我們不能只注意「面子」上的問題，而忽視了體內的「環保」。

體內毒素過多表現：口臭

口臭，是指口內出氣臭穢的一種癥狀！一般是由肺、脾、胃積熱或食積不化所致！如果這些東西長期淤積在人體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或疲勞過度，暴飲暴食，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口齲齒、腔潰瘍以及消化系統疾病都會引起口臭。

體內毒素過多表現：皮膚瘙癢

皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺都能夠通過出汗的方式排出其他器官無法解決的毒素。在受到外界的刺激、精神緊張、生活不規律、以及內分泌障礙等等，都會使皮膚的這種功能減弱就會引發瘙癢。

體內毒素過多表現：便秘

如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，那麼你可能患上了便秘。按照癥狀的不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，則影響脾胃的運行，從而造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發生便秘。長期便秘，糞便不能及時排出體外，就會產生大量毒素的堆積，這些毒素被人體吸收後，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導致人體器官功能減弱，抵抗力下降！