一半糖友骨頭脆

稿件來源：石家莊新聞網對糖尿病患者來說，預防併發症，是不可忽視的重要功課。大約有50%的糖尿病患者有不同程度的骨質疏鬆。這是因為腎臟在排出體內過多葡萄糖的同時，對鈣離子的過濾率也隨之增加，導致大量的鈣、磷、鎂等微量元素從尿中丟失；低鎂刺激甲狀旁腺素的分泌，使得骨骼中的鈣質釋放，導致骨量減少。此外，糖尿病患者的新陳代謝容易受到影響，使骨骼膠原蛋白合成不足、骨基質減少；而日常生活中的飲食控制也可能導致鈣攝入量不足，加重骨質疏鬆。因此，糖尿病患者一定要注意預防骨質疏鬆，做到早發現，早處理。最好定期監測骨密度、血鈣、尿鈣等指標，適量補充鈣和維生素D，平時注意多曬太陽，適當戶外活動。出現腰背手腳酸痛、全身乏力等癥狀時，要高度懷疑骨質疏鬆的發生。糖友補鈣最好以食補為主，藥物為輔，可以每天喝一杯脫脂或低脂牛奶，必要時也可以適當加點鈣片。有人擔心鈣片中含有糖衣或乳糖而不敢吃，其實，多數鈣片的含糖量極小，正常劑量並不會導致血糖波動。確診為骨質疏鬆的患者，還可以在醫生的指導下使用維生素D、雙膦酸鹽、降鈣素等積極治療。需要提醒的是，絕經後的女性糖尿病患者在治療骨質疏鬆時，一定要慎用雌激素，它可能引起血糖升高，不利於控制糖尿病，可以換用降鈣素治療。武漢市中心醫院內分泌科主任醫師毛紅
推薦閱讀：