家有賢妻：巧手製作特色美食芝麻南瓜餅 甜糯可口有勁道

2017年10月1日，湖北宜昌，君鳳鏡頭攝影師的賢妻，巧手製作特色美食芝麻南瓜餅。你喜歡吃芝麻南瓜餅嗎？你會製作芝麻南瓜餅嗎？芝麻南瓜餅甜糯可口，有勁道。

製作芝麻南瓜餅很簡單喲。（1）將老南瓜洗凈、削皮。

（2）將老南瓜切塊。

（3）將老南瓜塊用小盆盛裝，放入蒸鍋內隔水蒸熟。

這是蒸熟的老南瓜

（4）將蒸熟的老南瓜搗爛如泥。

（5）在南瓜泥中加入適量糯米粉，揉成南瓜糯米麵糰。

（6）取小團南瓜糯米面，做成小圓餅。

（7）將南瓜糯米小圓餅雙面粘上芝麻。中醫認為:南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。

（8）將粘滿芝麻的南瓜餅放入蒸鍋內蒸熟即可。糯米是一種溫和的滋補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗的功效，對食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。