《自我調養巧治病》:小兒支氣管炎
小兒支氣管炎是因支氣管粘膜炎症引起以咳嗽為主要癥狀的疾病。有急性和慢性之分,分別與中醫外感咳嗽與內傷咳嗽基本相當。一年四季可發病,尤以冬春多見。臨床主要表現為咳嗽、喘鳴、發熱,肺部聽診有干羅音或中等濕性羅音。慢性支氣管炎是指反覆多次呼吸道感染,咳嗽持久不愈,病程超過2年,每年發作時間超過2個月者,多見於體質較差、免疫力低下的病兒。
小兒支氣管炎多繼發於上呼吸道感染後或傳染病(如麻疹、流感、百日咳等)時,又往往是小兒肺炎的前奏。故應積極預防小兒呼吸道感染。小兒感冒及肺炎均可參照本病的調養方法處理。
(一)藥物調養法
支氣管炎主症為咳嗽,可參照中醫對於咳嗽的處理方法,辨證施治。
1.風寒證
咳嗽初起,喉癢聲重,痰白清稀,鼻塞流涕,惡寒無汗,全身酸痛,舌苔薄白,脈浮緊。治宜散寒宣肺止咳。
(1)驗方:紫蘇葉10克,陳皮10克,白蘿蔔片15克。加水1碗,煎成半碗,加紅糖1湯匙,趁熱溫服。或取紅糖和薑末適量,先將紅糖溶化,再放入薑末,混合均勻,待凝結後製成小丸,每次服9克,慢慢嚼咽。
(2)中成藥:可選用風寒感冒沖劑、咳嗽糖漿、參蘇丸、羅漢果沖劑等。
2.風熱證
咳嗽不爽,痰黃粘稠,口渴咽痛,發熱有汗,舌苔薄黃,舌質紅,脈浮數。治宜疏風清熱,宣肺止咳。
(1)驗方:魚腥草15克,枇杷葉6克,薄荷3克,甘草3克,水煎服,每日1劑,分3次涼服。
(2)中成藥:可選服桑菊感冒片、川貝枇杷露、兒童清肺丸等。
3.痰熱症
咳嗽痰黃,稠粘難咯,發熱面赤,唇紅口苦,煩躁欲飲,有時鼻衄,小便短赤,大(1)驗方(1)驗方:桑白皮、佛耳草、江剪刀草、魚腥草各15克,水煎服。
(2)中成藥:可選用猴棗散、瀉白丸、清肺化痰丸、枇杷止咳糖漿、祛痰靈等。
4.肺燥證
咳嗽日久,乾咳痰少,喉癢聲嘶,鼻咽乾燥,潮熱盜汗,大便乾燥,舌苔少或薄黃而干,脈細數。治宜養陰潤肺止咳。
(1)驗方:北沙參30克,濃煎取汁,溫服。
(2)中成藥:可選服川貝枇杷糖漿、養陰清肺糖漿、養陰清肺膏、秋梨膏等。
5.肺脾氣虛證
咳嗽經久,咳而無力,痰白清稀,語聲低微懶言,食少便溏,體虛多汗,面色白,舌淡苔白,脈細無力。治宜補益肺脾,溫化痰濕。
(1)驗方:生梨1隻,挖去梨核,放入川貝粉3克,填滿白冰糖,隔水蒸1小時,趁熱攪勻後,分2次服。
(2)中成藥:可選服香砂六君丸、枇杷膏、映山紅糖漿、蛤蚧定喘丸等。
(二)飲食調養法
平常注意飲食宜多樣化,多食蔬菜,保證全面足量的營養。少食魚腥、煎炸、肥甘厚味及生冷飲食,以免損傷脾胃、積聚生痰,易發咳嗽。患病期間,還應注意,咳嗽為實熱者,飲食宜清淡,忌辛辣、厚味、油膩;久咳者尤應限止生冷食品,如雪糕、冰磚等;大便稀溏者,少食寒性的瓜果蔬菜,並可酌選下列食療方進行調養。
(1)風寒證:杏仁(去皮尖打碎)15克,生薑5克,白米50克,常法煮粥,加少量紅糖,每日早晚各1次,趁熱溫服。
(2)風熱證:大鴨梨1個,杏仁10克,菊花3克,冰糖適量。將梨去核洗凈,連皮切碎;杏仁打碎;同菊花一起放入鍋內,加水適量,同煎半小時,去渣取汁,加冰糖調味,每日早晚各1次,溫服。或取蘆根汁、梨汁、藕汁、白蘿蔔汁、冰糠汁各等分,入杯內調勻,每日調1杯,早晚各1次分服。
(3)痰熱證:荸薺100克,海蜇50克。荸薺洗凈去皮切成薄片,海蜇洗凈切碎,同入鍋內,加水適量燉煮。每日1劑,早晚各1次分服。
(4)肺燥證:白米50克,煮數沸後,放入鮮百合50克,杏仁10克(去皮尖),共煮成粥,加糖調味服。或取梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁各等量,和勻涼服或溫服。
(5)肺脾氣虛證:豬肺200克(洗凈切碎),杏仁10克(打碎),黃芪20克,白米50克,常法煮粥服。
(三)針灸推拿調養法
(1)針刺取肺俞、風門、天突、尺澤、合谷、膏肓、大椎、列缺、太淵等穴。脾虛痰多加脾俞、足三里、豐隆。
(2)耳針取肺、氣管、耳神門、對屏尖、下屏尖、腦,每次選2~3穴,強刺激,每日1次。或肺、胃、胸、大腸、氣管等穴,採用壓丸法,3天更換一側耳穴。
(3)推拿法:點按大椎、肺俞、中府、太淵、尺澤等,各1~2分鐘,然後在背部從大椎以下,直至至陽及其兩旁足太陽經循行部位,用推法約10分鐘,前胸鎖骨下至10肋橫擦,並擦上肢手太陰。多用於久咳者。
(4)拔罐法:取肺俞(雙)、膏肓、大杼等穴拔火罐,每次10~15分鐘,隔日1次,3~5次即可。
(四)起居調養法
(1)平時注意戶外活動,加強體格鍛煉,增強抗病能力。病時注意休息,以利體力恢復。
(2)注意氣候變化,衣著應適宜,防止受涼感冒,尤其秋冬季節胸頸肩部應嚴格保暖。
(3)保持室內空氣清新,避免病菌侵襲和煙塵、油氣等刺激。
(4)流感季節避免去公共場所,以防傳染。
(5)積極治療副鼻竇炎、慢性扁桃腺炎。
(五)刮痧調養法
取穴肩井、身柱、肺俞、曲池,刮孔最、太淵,點揉膻中,刮豐隆。
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