如何引導孩子養成良好生活習慣 收藏(1) 瀏覽：160 回復：7

習慣，就是在某種時間、某個地方、某種條件下自然而然地表現出來的一種比較定型的動作和行為。每個人都有自己多方面的習慣，如生活習慣、學習習慣、文明習慣、工作習慣、交往習慣等等。習慣有良好習慣與不良習慣之分，良好的習慣是一個人心理素質良好的重要表現，是形成良好個性品質的重要基礎。 人的各種習慣不是天生的，而是在後天的生活、學習、實踐和環境中逐步形成的，一旦形成又是不大容易改變的。改變對事物的認識比較容易，而要改變多年形成的習慣卻比較困難。我國著名青少年教育家孫雲曉先生曾總結說：「好習慣對兒童來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終身的財富，是人生的格調」。不少家長為孩子種種不良習慣十分煩惱，在教育上感到困惑，究其原因大多是由於家長在孩子的早期忽略了良好習慣的培養與訓練，良好的習慣必須自小開始培養。 1978年在巴黎聚會的75位諾貝爾獎獲得者中，有人問其中一位："你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢?"出人意料，這位白髮蒼蒼的學者回答說：「是在幼兒園。」又問：「在幼兒園裡學到了什麼呢？」學者答：「把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。」這位學者的回答，代表了與會科學家的普遍看法。把科學家們的普遍看法概括起來，就是他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養的良好習慣。 英國唯物主義哲學家、現代實驗科學的始祖、科學歸納法的奠基人培根，一生成就斐然。他在談到習慣時深有感觸地說："習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。以上種種都說明了幼兒良好行為習慣培養的的重要性。「沒有規矩，不成方圓」，幼兒階段是養成良好習慣的重要時期，一個人如果在幼兒階段養成良好的飲食、睡眠、學習、衛生等習慣將會終生受益；反之，如果養成一些壞習慣，以後要改正過來，就很困難。那麼，怎樣才能使幼兒養成良好行為的習慣呢？下面結合我自己的實際經驗，談談自己的粗淺認識。 一，在培養幼兒生活衛生良好習慣方面　 生活是人生的第一課，也是最基本的課程，生活習慣的好壞，不僅影響幼兒的身心健康而且也是幼兒綜合素質的體現。它包括飲食、起居、排便、衛生等習慣，做到按時睡眠、起床、安靜睡眠並有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細嚼慢咽，飯前便後正確洗手、早晚刷牙，飯後漱口等。我們應根據孩子的年齡特點，適當為孩子立規矩，如：在進餐時就要孩子養成不撒得滿桌滿地，吃飯時不玩玩具，不看書，不講故事的好習慣，要吃完最後一口飯才能離開座位，並把餐具、椅子整齊地放在指定的地方，要養成飯後擦嘴、漱口和習慣；又比如睡覺前要小便、學習自己脫衣服的同時要養成既疊好又不亂放衣服的好習慣；在玩具玩完後必須放回原處，逐漸養成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛生，有條理的好習慣。　 二、在培養幼兒生活自理能力方面 養幼兒生活自理能力的意義不限於能力的形成，而在於幼兒養成獨立和不依賴於成人的性格。從孩子獨立用勺吃飯到用筷吃飯，從用杯子喝水到會漱口，會正確洗手，會系扣子和鞋帶，會蓋被自己睡覺和整理床鋪等等，這些能力是怎樣養成的呢？在日常生活中在成人幫助下孩子獨立地做就可以漸漸學會，貴在讓孩子練習，開始不要怕孩子做不好，不要怕太費時間，要有耐心，要讓孩子在獨立做的過程中學會。 計分析顯示：幼兒生活自理能力與幼兒家庭結構有很大的關係。經調查結果看，需要家長幫助脫衣服的幼兒占被調查總數的16%；吃飯需要家長來喂的占被調查總數的15%；玩過的玩具需要家長來收拾的占被調查總數的23%。把這些「飯來張口，衣來伸手」的幼兒與其家庭結構互相對照發現，他們當中有85%是生活在三代同堂的家庭里。三代同堂家庭中，爺爺、奶奶等祖輩家長視幼兒為掌上明珠，事事不捨得放手讓幼兒做，幼兒既得不到學習和鍛煉，又養成了懶惰的壞習慣，所以生活自理能力極差。 在日常生活中練習外也可以利用遊戲加以輔助練習，如可以讓孩子給娃娃穿脫衣服來練習解扣、系扣；用勺給娃娃喂飯等遊戲來提高孩子的自理能力。　 三、在培養幼兒禮貌待人的良好習慣方面 禮貌看起來是種外在行為的表現，實際上它反映著人的內心修養，體現一個人自尊和尊重他人的意識。教育孩子學習使用文明禮貌用語時，可讓孩子和更多的人相接觸，在接觸中練習交往，其中有成人也的年齡不同的兒童。讓孩子認識和各種人的關係，懂得用不同的稱呼叫人，知道在各種不同環境和場合的人怎樣交往。如家裡來了客人，要有禮貌地問候，別人問話要先學會傾聽，並有禮貌地回答，在父母和客人講話時不要隨意打擾，到別別人家裡做客要先問候，不要亂翻人家的東西，得到允許後才能玩人家的玩具。要學會正確使用禮貌用語，如「您好」、「請」、「謝謝」、「對不起」、「請原諒」。同時，要注意培養孩子的文明舉止，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。 四、在培養幼兒良好學習習慣方面 我國當代教育家葉聖陶曾明確指出：「什麼是教育？一句話，就是要養成良好的學習習慣。」學習習慣的養成問題盡然如此重要，特別是大班幼兒很快就要進入小學了,良好的學習習慣的培養對他今後入小學的學習起著至關重要的作用。由於孩子個性心理、家庭環境等因素的影響，幼兒在學習情感、學習方式上也會存在很多差異。因此，在面向全體幼兒的同時，必須加強對幼兒的個別指導。如：有的孩子不能專心致志的學習，久而久之便養成了不良習慣。不良的學習習慣對幼兒的學習興趣與學習成績有很大的不良影響，與幼兒的成材直接相關。學習好的孩子學習習慣都比較好，而學習不好的孩子多數並不是因為腦子笨，而是沒有良好的學習習慣。專心致志的學習習慣，是學子必須養成的起碼的學習習慣。可以給孩子們講《小貓釣魚》的故事，與這個故事的寓意相同的還有中國古代"一手畫圓，一手畫方"的說法。讓孩子明白學習時不可一心二用的道理。讓他們知道上課時要專心聽講，做作業時不講話，做事情要一心一意。 還要在日常生活中經常提醒幼兒養成更多良好的學習習慣，如不躺著看書，保持正確的書寫姿勢、不長時間看電視、玩電腦遊戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學習任務，學習專心認真，遇到學習上的困難一要積極動腦想辦法、二要勤學好問，知道珍惜時間，什麼時間做什麼事情等。五、在培養良好的勞動習慣方面 培養孩子愛惜勞動成果，孩子勞動不是為了創造物質和精神財富，而是為了培養初步的勞動習慣，促進孩子身心健康成長。要求自己能做的事情自己做，自己穿脫衣服、學著鋪床疊被等，另外幫家長幹些家務活，如：幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等，做一些力所能及的事情。　　幼兒良好行為習慣的培養和家庭教育也是分不開的。因此，家長首先要轉變觀念，增長培養意識，不能因為孩子小而包辦一切，要提高自身素質，以身作則。其次，要加強家園合作，要注意方式方法，堅持不懈，嚴格要求。 有人說，「播下一種行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種命運」。是啊，兒童的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收穫，播種了行為，便會有習慣的收穫，播種了習慣便會有品德的收穫，播種了品德，便會有命運的收穫。也有人說，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。這些話似乎有些絕對，但良好的習慣對人生的確太重要了。習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。
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