喝咖啡就拉肚子是怎麼回事？

06-30

從小就挺喜歡喝咖啡的，基本上每天都喝，有十多年了。速溶的，咖啡豆研磨的都喝，身體也沒有什麼排斥。不過最近這幾個月經常一喝咖啡就拉肚子，（連速溶都會），尤其是空腹的時候。請問這是怎麼回事呢，是最近腸胃問題還是整體身體技能下降免疫力降低什麼的。。？

一般是喝黑咖啡時，綠原酸不耐受的表現。

當然也有喝奶咖時，乳糖不耐受會拉肚子。

拉就拉期末要緊(?????)っ，，，，，

咖啡本身就能刺激腸胃蠕動我都是便秘時候來一杯的尤其是早上空腹時候要黑咖啡你的情況以前沒反應現在拉肚子可能最近腸胃有點異常吧……

腸胃不好不要挑戰空腹喝咖啡…美劇裡面起床一杯咖啡都是騙人的

我的情況和你一樣，以前經常午休後或者晚上加班喝咖啡，從來沒拉過du?zi，最近幾次拉肚子都是早上空腹喝導致的

我也是，以前怎麼喝都沒事，最近突然喝咖啡就腹瀉，困惑中。應該不是身體健康問題，兩個月前剛做完全面體檢。

很多人是天生對咖啡過敏的比如我

搬運。5大原因：

空腹喝咖啡

咖啡因會刺激胃酸分泌，如果在空腹狀態下飲用，會對胃有刺激性，容易傷胃，影響腸胃功能的消化和吸收，特別是長期如此或者腸胃不好，可能會誘發胃潰瘍，導致肚子疼，拉肚子。尤其是早上空腹時候喝咖啡肚子最容易腹瀉、肚子痛了。

咖啡喝太多

咖啡有促進腸胃蠕動，加速腸胃消化的作用，對大多數人來說咖啡具有刺激排便的效果。所以，如果咖啡喝太多，過度的刺激腸胃，就會加重便意，可能會導致腹瀉、拉肚子。

腸胃不太好

咖啡有刺激胃酸分泌的作用，如果你腸胃不好，有慢性腸炎，腸胃炎等腸胃疾病，喝咖啡後刺激胃粘膜，促進胃酸分泌，可能誘發腸胃疾病，引起腹瀉。

飲用過期變質咖啡

喝咖啡拉肚子還有一種原因可能就是你喝了過期變質的咖啡，或者咖啡存儲不佳，已經提前被污染，由於咖啡微苦而不易被發現，變質的咖啡中會滋生大量的病菌，黴菌，人體飲用後會刺激腸胃，引起腹瀉。

對咖啡過敏

只要一喝咖啡就拉肚子，很可能是你對咖啡產生過敏反應，即醫學上所謂「腸源性過敏」。理論上人體對任何物質都可能產生過敏反應，而過敏不光只是皮膚髮癢，有的人沒有皮膚損害，而表現為腹痛腹瀉癥狀。避免接觸過敏源，不喝咖啡就沒事了。

拉肚子可以喝咖啡嗎

不可以。

有人說咖啡中含有鞣酸，有一定的收斂作用，可止瀉，所以拉肚子喝咖啡好。其實不然，拉肚子的時候喝咖啡可能反而加重腹瀉，因為咖啡中的咖啡因喝茶鹼刺激腸胃會加重胃酸的分泌，刺激腹瀉，加上咖啡有利尿作用，會促使體內水分的排出而加重腹瀉，所以拉肚子不可以喝咖啡。

引用：

喝咖啡拉肚子是怎麼回事,喝咖啡為什麼會拉肚子,為什麼喝完咖啡會拉肚子 - 七麗時尚網

我也堅持了十多年了。除非有特殊情況（比如出差或者搬家暫時找不到咖啡之類），否則一定是每天至少一袋速溶，有時候會加一點黑咖啡或者加一杯現磨。

關於咖啡時間——我是不分早晚滴，有時候白天忙瘋了，到晚上睡前才想起來沒喝咖啡——於是補一袋，犒勞一下疲憊的自己。晚上喝一袋睡不著的這個情況基本上不會存在，可能是量少的原因。量大么沒試過。

也有過喝得超量的時候。副作用是胃疼。曾經有一段時間我和某個拍片的小吧台混得很熟，從主管到員工，都知道我喜歡咖啡。所以就每天我拍完片在小吧台休息的時候，他們都會給我磨一杯（混得很熟的意思就是不和我要錢）。然後就有一天，主管給我磨了一杯，咖啡小哥兒也給我磨了一杯，我呢就本著不浪費的原則，把這兩杯全部收進肚子里了。接著又遇到一個慷慨的客人，聽說那裡的一些照片是我拍的，又聽說我喜歡咖啡，就賞了我一杯他自帶的韓國速溶……於是等我回到自己的辦公桌前，就開始胃疼。那種感覺，完全可以用「胃如刀絞」形容。

關於喝咖啡會拉肚子的問題，我建議題主去搜一下「咖啡灌腸」的題目。

嗯，順便說一句，咖啡灌腸有個很著名的事例，就是宋美齡女士。

當然也不是每個人都捨得用咖啡灌腸，大多數人還是願意讓咖啡走口腔。不過功效么就會小於灌腸。

同噢喝咖啡就拉肚子國產的進口的速溶的現磨的都一個樣近來決定用牛奶代替咖啡偶爾饞了來一杯。

可能咖啡豆沒儲存好長霉了哦

還有就是(*`н′*)也有可能是腸胃不好了

唉，之前一直沒事的。上上周末空腹喝咖啡，肚子難受了一天。上周下午午飯後喝了一杯，第二天早上拉肚子。

好虛弱。不過感覺肚子里的便便都排光了

mark,順帶求解法.

提示:有過幾次拉肚子經歷的我,給大家分享一點我的教訓.

我有幾次考試,都是靠前喝了咖啡,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,好吧,,,,,,,,,,,,,,,,,後面大家都知道了...........................!!!!!!

希望大家吸取我的教訓.至少換個興奮劑為了考試.比如可樂/smoke.

我喝黑咖啡是百戰不殆的會拉肚子經常是治便秘的好方法可是因為有人說喝咖啡不利於女性懷孕所以就很糾結了┐(『～`；)┌

哭……剛拉完……喝了麥當勞的7元早餐咖啡……

肯定是你有幾次想大便的時候喝咖啡才會這樣的吧

其實是好事促進你的新陳代謝