腳麻沒感覺，警惕糖尿病足，「小洞不補」當心截肢

什麼是糖尿病足？

糖尿病足是指糖尿病人群足部由於神經病變使下肢保護功能減退，大血管和微血管病變使動脈灌注不足致微循環障礙而發生潰瘍和壞疽的疾病狀態。糖尿病足是糖尿病一種嚴重的併發症，是糖尿病人群致殘，甚至致死的重要原因之一，不但給自己造成痛苦，而且使其增添了巨大的經濟負擔。

人們常說，亡羊補牢，為時未晚。對於糖尿病人群來說，一旦發生糖尿病足，一定要及時治療，否則，可能就是一個小小的潰瘍沒有注意，不及時補上那個潰爛的「小洞」，導致最後不得不面臨截肢的悲劇。

據統計，40％-70％的下肢截肢與糖尿病足有關，每30秒鐘就有一個下肢截肢是由於糖尿病足而發生的。值得慶幸的是，大多數糖尿病足導致的截肢經過干預是可以避免的，早期預防糖尿病足意義重大。

腳上發生潰瘍，有些人覺得是很常見的事，過一陣自己就好了，不用太在意。但是對於糖尿病人群來說，足部潰瘍，尤其是長久不愈的潰瘍可能提示「出大事了」。

糖尿病足初期的朋友可能沒有任何異常感覺，繼續發展就會出現神經感覺異常，比如經常感覺到腳部發涼、麻木，或者走路以後出現肢體疼痛的感覺，需要停下來休息一會才能再行走，也就是間歇性跛行。

當出現這些癥狀時，糖尿病人群一定要引起足夠的重視，這說明此時的下肢動脈已經開始出現狹窄，要及時進行治療了。

再接著發展下去，會出現難以癒合的足部潰瘍，甚至發生感染。走路時下肢疼痛間隔的時間也越來越短，甚至在休息時小腿也會感到疼痛，這時候說明下肢動脈狹窄越來越嚴重，甚至快要閉塞了，再不及時治療，可能就要發展到截肢了。

你會查足背動脈搏動嗎？

糖尿病人群要學會檢查足背動脈搏動。我們的足背上有一根動脈，位置比較表淺，很容易摸到跳動，可以據此檢查下肢動脈是否通暢。

如果足背動脈搏動減弱或消失，一定要引起警惕，及時到醫院就診治療。

2糖尿病足原因

1、大血管病變。周圍血管病變是全身大血管病變的一部分，主要病理改變是動脈粥樣硬化，動脈壁中層鈣化，內膜纖維增生，致使血管腔狹窄，下肢及足部供血不足，甚至肢端壞死。

2、微血管病變及微循環障礙。微血管病變、血粘度增高、微血流紊亂等因素致糖尿病微循環障礙，此為糖尿病足的病因病理基礎，亦是糖尿病足預後的決定因素。

3、周圍神經病變。周圍神經病變是糖尿病患者肢體營養和代謝紊亂的重要原因，與糖尿病足的發病密切相關。

4、足部感染。足部感染是糖尿病足形成、發展及惡化為壞疽的重要原因。足部感染的原因很多，既有局部因素，如足部皮膚損傷、高危足、死腔、引流不暢等，也有全身因素，如代謝紊亂、營養不良、免疫力下降等。

特別提醒：高血糖是糖尿病足發生的「溫床」。糖尿病朋友一定要堅持規範的降糖治療，定期監測血糖.此外，應戒煙，同時控制好血壓、血脂等危險因素。

很多老人喜歡燙腳，覺得這樣很解乏，但是對糖尿病人群來說，燙腳是很危險的。因為很多糖尿病人群都存在不同程度的足部神經病變，對溫度的感覺能力下降，燙腳時容易發生燙傷。平時用溫水泡腳就可以了，泡腳的時間也不宜太長。

另外，鞋子選擇有講究。現今市面上針對糖尿病足的鞋子選擇很少，面對自己的腳，很多「糖友」都是有心無力：雖然想做些什麼對足部好好進行保護，但苦於知識的缺乏，不知從何入手。

人體共有 206 塊骨頭，其中每隻腳 26 塊骨頭、30 多個關節，全身 1/4 骨頭在雙腳。古人講：人有四根：鼻為苗竅之根，乳為宗氣之根，耳為神機之根，腳為根中之根。人之有腳，猶如樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。人的雙腳是人體的精原之氣的總焦點，原氣決定生死，精氣顯示盛衰。

一雙定製鞋墊 —步多健雙跡全息養生板

雙跡全息養生板（簡稱「養生板」），是依據古代足診學和現代足全息醫學經絡穴位原理，通過按摩刺激足底反射區和全息穴位進而達到保健身體的新科技理療產品。把養生板放入配套的休閑鞋裡，通過簡單的穿鞋走路對足部區穴進行物理刺激，激發反射區經絡機體的暢通性，進而發揮人體自主調節和自我修復的潛能，調動人體的自然治癒和康復能力，保健身體，康復疾病，增強體質，延長生命。

養生板採用活板組合，保健理療的專利技術。設計了120多幅保健康復的組合圖譜，根據保健康復的不同需求，對照養生板圖譜自主拆裝組成各種功能的組合板。針對糖尿病人群，有糖尿病專用養生板，糖尿病朋友通過簡單的穿鞋走路，堅持每天飯後走路30分鐘，血糖會得到一個很好的改善。非藥物自療，無任何毒副作用！在走路中保健身體，在運動中康復疾病。

眾所周知：糖尿病的控制關鍵是要「管住嘴、邁開腿」，糖尿病人群都知道每天要適當活動，卻往往忽略了人的雙腳是身體的「治病開關」，步多健雙跡全息養生板，呵護你的雙腳！

步多健溫馨提示

腳部有潰爛癥狀的朋友不能馬上用步多健雙跡全息養生板的，通過足全息反射學醫學原理對足部潰爛地方進行清理與按摩護理後，潰爛部位癒合才能使用！

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