指甲上有豎紋，我是不是身體不好？醫生頭一回解釋了！

原標題：指甲上有豎紋，我是不是身體不好？醫生頭一回解釋了！

指甲上「月牙」越多身體越健康？指甲上有豎紋代表營養不良？……在一些養生文章中，指甲似乎成為人體的「健康密碼」，但專家對此卻有不一樣的看法。

指導醫生：

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院皮膚科主治醫師 趙肖慶

網傳：指甲「月牙」越多，身體越好？

事實：有些人天生沒有「月牙」，不活了？

大多數人的指甲上或多或少都有幾個「小月牙」，本來大家都不在意，直到網上開始流傳「月牙」越多，身體越健康的說法，大家就開始慌了。

趙醫師表示，「月牙」的學名叫「甲半月」， 這個指甲根部的白色弧形是新生的、尚未完全形質化的指甲，一部分外露，一部分被上方皮膚蓋住。

其實，每個人的指甲都有個體差異，有的人可能天生就看不到月牙。

所以不必和別人比月牙的數量，多了不代表健康，少了也不是有疾病。

當然，我們要清楚自己指甲的情況，如果發現指甲上的月牙突然間都不見了，就要當心，可能是指甲生長速度突然變慢引起。

至於為什麼會變慢，就要具體問題具體分析了。

網傳：指甲有豎紋就是消化不好、營養不良？

事實：豎紋學名「甲縱溝」，正常生理現象，不用慌。

指甲有豎紋真的無需大驚小怪，不信你看看身邊人的指甲，大多數人的指甲都會出現豎紋，只是明顯與不明顯的區別。

趙醫師介紹，指甲上的豎紋學名叫做「甲縱溝」，大多數情況下，很細小的豎紋屬於正常的生理現象，與營養不好、消化不良一點兒關係都沒有，不用太過恐慌。

如果是較為粗大粗糙的豎紋，就要懷疑是否有甲營養不良、扁平苔蘚等疾病。

豎紋和灰指甲也不一樣，不能混為一談。

灰指甲的凹凸不平並非豎紋，甲板增厚、變色是灰指甲的特點。

網傳：指甲上有小白點，就是有蛔蟲？

事實：瞎扯，多數小白點只是指甲受損。

指甲上有小白點或小白斑並不代表身體缺鈣或其他的營養素，和肚子里有蛔蟲也沒有直接的關係。

其實指甲有小白點也有個學名，叫做「點狀白甲症」。

趙醫師解釋，大部分的小白點都只是因為指甲受輕微創傷所致，比如被門夾了，被東西砸了等等。

不用慌，過一段時間，等指甲慢慢生長，自然就會消失。

現在大家知道了吧，傳說中的很多「指甲秘聞」其實都不靠譜，你被騙多久了？