人體穴點陣圖 按摩5個部位治百病（7）

　　美容養顏穴位

　　美容養顏是女性朋友最關注的一個話題，我們會購買很多的化妝品，其實沒有化妝品也是可以美容的，我們的身體有幾個神奇的美容穴位，經常按摩就可以起到美容養顏的功效。下面我們就為大家介紹一下這五大美容穴位。

　　勞宮穴

　　在掌心橫紋中、屈指握拳時中指指尖所點處，按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。

　　少府穴

　　在屈指握拳時、尾指指尖所點處，按摩它有清心瀉火、活血潤膚的作用。

　　神門穴、合谷穴

　　位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中，合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間，即虎口上。按摩此二穴，能夠促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

　　魚際穴

　　位於手掌面第一掌骨中點，拇指下隆起處，有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。

　　中醫美容6招，潤澤面部肌膚

　　1、擦頸項

　　方法：單掌橫置後頸部，來回往返擦動30次。

　　作用：可促進供血，以利容顏。

　　2、推前額

　　方法：①單掌小魚際並置印堂穴處，兩掌根緊貼兩眼眶上緣，稍用力向太陽穴分推30次。②兩拇指按在兩側太陽穴上，兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶，同時輕輕帶動推抹上下眼瞼，推至太陽穴處時，與拇指合力捏起眼角皮膚，整個動作操作30次。

　　作用：可除去前額皺紋及眼角魚尾紋。

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