心理學分享

心理學流派當中的一個分支-【親密關係】，也被稱作關係心理學，狹義是指不限性別年齡的兩人之間和諧融洽的關係，廣義上的親密關係不僅僅包含了夫妻、伴侶、戀人等之間的關係，還包含了社會角色中的職場等關係。

　　儘管我們大多數人都生活在各種各樣的人際關係之中，但是對於如何維護這種人生最富有意義的關係，我們卻沒有多少人真正做好了準備。在生活中常常發生的情形是——無論我們的意願是多麼誠懇，行動多麼努力，我們關係的現狀和結果卻還是愈發成問題，甚至令人不安。我們經歷著混亂、溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支持，最終和最壞的結果則是導致關係的破裂和分離。　　親密關係的建立讓我們看到：關係里除了交換和控制，屬於靈魂的彼此懂得、陪伴、真愛是如何存在於這個世界上，我們將如何作為彼此的旅途伴侶來度過有限的有生之涯。

對於每一個普通人來說，學習如何做自己，同時在關係中與他人互動是一個困難的課題。我們常常會在關係中「忘了我是誰」，甚至有的時候我們也不能接納真正的別人。如何直接面對對並且梳理這些過程對於擁有健康的關係不可或缺，同時也是實現個人生命抱負的秘訣。　　一般說來，在關係中，我們的焦點通常會放在如何去處理它，卻忽略了如何使關係加深及成長。了解如何加強關係的深度，而不是只去維持現狀，給了我們機會去選擇創造一個令自己滿意同時也值得尊重的生命。為什麼有的人具備處理好親密關係的能力，在家庭、感情、職場中得心應手，如魚得水，而有的人卻為此彷徨不安？這種能力取決於哪？

在第五屆中國心理學家大會上，你或許能夠尋找到答案！不同流派的心理學者，不同方向的心理學家會從精神分析、家庭治療、完形治療、系統排列、認知療法、價值觀管理等角度全方位為你解析親密關係的奧秘！

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