七個月寶寶怎麼鍛煉？

06-30

七個月的寶寶，爸爸媽媽們已經可以開始為寶寶進行一些早教訓練：

1.語言能力訓練

在寶寶6個月後，就已經能夠模仿身邊人的發音，學會了叫「爸爸」、「媽媽」。這個時候，爸爸媽媽除了在寶寶耳邊多與他交流外，還可以和寶寶一起做一些簡單的動作，比如告訴他什麼是走，然後一起帶著寶寶做走的動作。另外，這個時候的寶寶對陌生環境還是有著強大的恐懼感，爸爸媽媽可以帶寶寶多多和朋友接觸，讓寶寶和你的朋友一起玩耍，能夠儘可能多接觸外界環境，訓練寶寶能夠適應不同環境，並鍛煉寶寶的語言能力。

2.認知能力訓練

很多爸爸媽媽都會給寶寶買一些識字卡片。建議爸爸媽媽們最好購買有圖片的卡片。比如，圖片上有蘋果，那麼就可以在讓寶寶看卡片的同時，指著圖中的「蘋果」，告訴他讀音，爸爸媽媽也可以手中拿著一個蘋果。這樣，多讓寶寶看一些圖片鮮艷的卡片，能夠讓寶寶增加對事物的含義，提高認知能力。

3.協調能力訓練

在生活中，爸爸媽媽可以用一些小遊戲來訓練寶寶的手眼協調能力，同時，這也是能夠開發寶寶大腦的訓練。比如，桌子上可以放一個蘋果，一個空盤子，然後給寶寶做示範，將蘋果放在空盤子中，同時給寶寶講述你在做什麼。你的示範動作之後，就可以讓寶寶也開始做。不過，如果寶寶不配合你的這個「小遊戲」，那麼也不要著急哦。

4.手指觸覺訓練

給寶寶做手指觸覺的訓練能夠讓寶寶鍛煉手指的靈活和精確度，也是同樣能夠開發寶寶大腦的。那麼如何給寶寶訓練手指觸覺呢？其實很簡單，你可以讓寶寶抓取蘋果、獼猴桃、橡膠玩具、金屬玩具、糖豆、手機……等等一系列不同形狀、不同質感、不同重量的物品，增強寶寶手指觸覺的感受。

5.爬行能力訓練

訓練寶寶爬行能力是一個綜合性的訓練，不僅可以鍛煉寶寶的四肢協調能力，而且在爬行中能夠讓寶寶接觸身邊的不同事物，開闊寶寶的視線，促進寶寶的身心發展。那麼，如何訓練寶寶的爬行能力呢？這裡可說的不是簡單的向前爬行哦。你可以手中拿著一個寶寶喜歡的玩具，然後引著寶寶訓練向前後左右的爬行，還可以訓練向後退著爬行，以及快速爬行和轉圈爬行等，總之，你可以讓寶寶盡情的向各個方向爬行。

我是雙寶媽，教育碩士，兩孩媽媽，歡迎關注我，定期分享育兒經驗。