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南瓜小麵包

南瓜小麵包

簡介:

前幾天做麵包的時候嘗試了在麵糰里混合進果泥,並大致體會了一下比例以及水量的調整。為以後添加果泥做一項參考數據。添加了南瓜泥的麵糰變得超乎想像的柔軟,大概是比例剛剛好的關係。烤出的餐包組織也輕柔的不可思議,絲絲相連,口感超好~做法雖然是最基礎的,但是因為加了果泥,就有了另外一種風味呢

膳食食療:

1.面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,食用方便,頗受人們喜愛。2.南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化;

主料:

高粉(250g)奶粉(2大勺)糖(30g)酵母(1小勺)南瓜泥(100g)黃油(25g)

輔料:

鹽水製作流程:1:材料:高粉、奶粉、 糖、鹽、酵母、南瓜泥、黃油、水

2:麵包材料混合揉成團,直到擴展階段

3:麵糰放置在溫暖的地方發酵至兩倍大

4:發酵好的麵糰分成8等份排氣滾圓,蓋上保鮮膜醒20分鐘

5:取一份麵糰,擀開

6:如圖捲成橄欖形,把封口捏緊。其他麵糰如法炮製

7:放置在溫暖潮濕的地方進行二次發酵,大約40-50分鐘,麵包表面刷雞蛋液

8:擠上沙拉醬。烤箱預熱180度,15-20分鐘


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