幸福隨想

日子在循環往複中度過，美好的大事件是不缺乏的，可更多的還是普普通通甚至充滿煩惱的日子，怎麼讓看似平常的每一天都成為幸福美麗的開始呢？到底又是什麼讓我們感受到幸福呢？我想，幸福應該是一種感覺吧？它不用刻意地追求，需要你用心去體會，去感受，還要「學會」……　　　　學會發現：每一個日子，都有很多讓我們感動的瞬間，朋友的關懷，同事的體貼，家人的呵護……花園裡迎著風兒悄悄綻放的花朵，還有那縷斜斜地照進窗戶的明媚陽光，只要你用心去發現，幸福就無所不在。　　　　學會寬容：你的心態造就你的未來，當你寬容了過去，過去也就不再磨礪你，當你視困難為財富，樂觀和自信自然壯成大樹。總是相信，內心充盈著愛和祝福，懂得包容，生活就終會對你敞開笑顏，變得風調雨順。　　　　學會感謝苦難：在我們的生活中，幸福和苦難總是交織出現，而我們就在這樣的交織繁複中體驗著生命的點滴細微。正因為如此，我們才會變得更加深沉、甜美、溫柔，才會變得更加智慧、強健、堅強。因此，我們不僅要感謝生活中那些幸福的瞬間，也會感謝生活給予我們的苦難與磨礪，更會期待生活中那些不可預知的變化，和那些變化中蘊藏的無限幸福的可能。　　　　學會欣賞和悅納：提升幸福的能力不是消極地對生活妥協，也不是委屈地將自己的標準降低，而是學會悅納和欣賞，學會欣賞別人的優點，學會換一個角度思考。可以時常想想那些在孩提時代對未來的憧憬、對生命的嚮往、對家人的依戀、對朋友的信任、對微小事物的欣賞、對大自然的滿心歡愉……當這些清純童稚的快樂情愫從塵封已久的心靈深處釋放出來時，我們便能重新學習如何「捨得」、如何「寬恕」、如何「身心安頓」。　　　　學會微笑：看過一本書，說的是美麗如何由心生。漂亮的面孔，精緻的妝容，如果心裡沒有喜悅和關愛，面部的線條就會變得不柔和，看來自然缺少了一份生動和美麗。快樂的臉冷漠的臉你更喜歡哪個？大多數時間裡你做的是那個？　　　　看看花園裡跑來跑去的孩子，整天都是一張快樂無憂的笑臉，因為他們的眼裡沒有煩惱，沒有世俗的紛爭。回想一下我們的表情，是不是越來越生硬了？是不是經常眉頭緊蹙眼神猶豫？其實，只要從心底里更多地萌發出對別人的讚許、欣賞、關心，更多的讓人看到你對自己的滿足、喜愛和幸福……你的臉上才會閃耀著動人的光彩。　　　　卡耐基教給我們一個最簡單的方法－－微笑。他說：「一個人的面部表情，比穿著更重要。笑容能照亮所有看到它的人，象穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。」多笑笑吧！因為笑容可以傳染，臉上的笑容不僅傳遞著心裡的歡愉，也是贈送給世界的一份美好禮物。如果你總是沉迷在愁喜之間，你就無法獲得內心的平和，你也就無法看到內心之外的精彩世界。　　要相信：眼裡有快樂，心裡就會愉悅；　　眼裡有淚水，心裡就有感動；　　眼裡有愛，心裡就會有愛！　　有愛與我在，幸福也將與我隨行！
推薦閱讀：