關於複發率，我想你要先了解這些~

關於治療後複發率以及還能活多久這個事，是患者及其家屬非常關心的頭等大事情。我們總會遇到這樣的詢問：大夫，這病預後怎麼樣?什麼時候複發呀?複發率是多少呀?還能活幾年吶?等等一連串的問題劈頭蓋臉的向你砸了過來。老實說，只有一個人知道答案，那就是時間。

無論在哪個時間段內，複發了就是百分之百，沒有複發就是百分之零。就像天氣預報說某年後的某一天可能會下雨一樣，某年後某一天的天氣你現在能知道真的會下雨嗎?真知道了你肯定是個神仙，普通人只有到了那一天才能明了。

是什麼讓癌複發?

癌症治療的不徹底所造成癌細胞在體內的殘存，這是導致癌細胞複發的主要原因。其次，患者在治療期間不注意飲食，盲目藥品，情緒低落等造成機體免疫力下降也是複發的一個原因之一。資料顯示，我國腫瘤5年生存率較歐美國家高，重要原因是歐美國家醫生除了手術、放療化療治療以外，很注重每個癌症患者心理、營養、體育等方面自然康復治療的應用，這樣可以在一定程度上減少腫瘤在手術和放療、化療後複發轉移的危險。

癌症複發,關乎體質季節

對於腫瘤的轉移和複發，中醫則有「體質說」，即不同體質的人，腫瘤轉移的幾率不同，轉移的特點和途徑也各異。春季萬物復甦，各種細菌等也開始活躍，而腫瘤患者機體經受放化療後免疫力較低，調節能力差，易出現呼吸道感染等合併症，腫瘤與之互為因果，很容易導致其複發。

忘掉憂慮，做好這些才是正道

在發現腫瘤複發、轉移時，悲觀、失望等負面的情緒，反而會對疾病的預後十分不利，吃不好、睡不著，精神狀態不好，身體狀況差，抵抗力下降，都會導致惡性循環。複發、轉移不等於死亡，採取積極的態度，把有限的精力集中在積極解決現有的問題上，繼續與腫瘤作鬥爭，往往會得到想不到的效果。

01

建立良好的醫患關係：相互信任、相互尊重可以增強醫患共同抗癌的信心。信任醫生可以為患者制訂最佳的治療方案，隨著新葯、新的治療方法的出現，仍然有部分複發轉移的患者是可以治癒的，積極配合醫生的治療，戰勝癌症更需要堅持不懈的毅力。

02

家人、朋友的幫助、支持很重要：生活上，可以幫患者護理、做家務等，提供無微不至的照顧。在門診看病時，家屬可以幫助排隊挂號、預約檢查。住院期間，負責患者的衣食住行，辦理住院、出院手續，與醫務人員溝通，協助患者做一些決定。比如對一些檢查、治療方案難以做選擇時，家屬、朋友是最好的參謀。情感上，家屬、朋友可以幫患者分憂解愁，為患者打氣，給其鼓勵，樹立信心，與患者共渡難關。患者內心的擔憂、疑慮可以向家人、朋友訴說。

03

尋求專業幫助：如果患者心情持續不好，心理壓力大，要及時向心理醫生尋求幫助。很多人都認為看心理醫生就是得了精神病，顧慮重重，其實，心理醫生可以為患者打開心結，消除或減輕負性情緒，釋放心理壓力，有助於提高治療效果。

04

轉移注意力，做力所能及的事：知道複發或是轉移後，患者之前建立的信心，可能會被摧垮。這個時候，要儘快調整，重新建立目標，重新燃起鬥志。切忌獨自在家冥思苦想的琢磨，有些患者選擇出去旅遊、在家裡做家務、把自己的抗癌心路記錄下來等。

05

養成良好的生活習慣：適當鍛煉、合理飲食、作息規律。保持良好的身心狀態，為新的治療做準備。

06

要重視進行定期或經常複查：複查包括病人的自我檢查和醫院的定期檢查。病人自查主要是注意觀察原來的病灶部位及其附近有無新生腫物、結節、破潰等表現，有無新的疼痛感覺。還要注意全身變化，有無逐漸加重的乏力、食欲不振、體重減輕、貧血等表現，一旦出現上述情況應及時去醫院檢查。

癌症複發有很多原因，但對於每個患者來說只是一個可能性。為了降低這個可能性，積極治療，良好心態應對遠比憂慮恐懼要來的強!

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