冬季慢性冠心病康復治療的四個原則

06-30

冬季是心血管病的高發期，尤其是慢性冠心病康復治療更應格外重視。專家表示，慢性冠心病的康復方法要遵行四個原則。

個體化原則：根據每個人的具體情況確定康復運動的運動量、每次運動持續時間、每周運動次數以及採取的運動方式。

循序漸進：一是患者需要逐漸熟悉和掌握某一運動的技巧；二是運動量、運動時間、運動頻度、運動方式等必須經過一個逐漸調整和增加的過程。

系統地堅持：成功的心臟康復方案，多數是需要長期堅持的康復性運動和健康行為的建立。不系統的、間斷的運動訓練，功能改善不顯著。主動地控制危險因素：堅持用藥控制血壓，合理飲食控制糖尿病，戒煙，控制體重，限制脂肪、膽固醇和鈉鹽的攝入，適當的體力活動等。

專家建議，冠心病患者除了自己要遵循康復原則外，家人也應給予關愛，旨在恢復其生活質量、保持或改善臟器功能儲備。同時，監督提醒冠心病患者，堅持服用丹參片與舒筋活絡、溫腎補血的膏方，配合健康的生活方式，康復效果會十分理想。