探討心意拳的四梢俱齊，五行亂髮

拳譜里說心意

「四梢」者：「發為血梢，甲為筋梢，牙為骨梢，舌為肉梢」。必使其發欲衝冠，甲欲透骨，牙欲斷筋，舌欲摧齒。心一顫而四者皆至。「四梢」齊，而內勁也手矣。蓋氣從丹田而生，如虎之狠，如龍之驚。氣發而為聲，聲隨手落，一枝動，百枝搖，則四梢齊，而內勁無不出矣。

很明顯的，四梢講的是發勁擊打的要領。明了四梢進行運用就彷彿在擊發時將整個人變成一個充了氣的氣囊。在那一瞬間猛的全力鼓脹起來。全身氣血陡然脹起，進而氣達四梢。使得血梢發而頭皮發麻，肉梢發而舌頂顎上，筋梢發而指屈如爪，骨梢發而切齒咬牙。

心一顫而四梢皆至，所有氣血在這一瞬間沸騰，全部熱情在這一刻釋放。本來一秒前還平靜安怡的書生，一下子就成了以命相撲的煞神。

氣又一吞，氣吞時又一吐，分成了兩節，氣亦且收閉，氣亦且發放。如虎之狠，如龍之驚。殺招應手而發，無可遮，無可挽。如虎撲獵，如蛇吸食。四梢齊至，在精神和身體上達到了搏人的理想狀態，人全身的血，肉，筋，骨進入了滿功率全負荷的工作狀態。人在這一刻成了嗜血的猛獸。擇人而噬，應聲撲面。心意拳之狠毒，一方面也狠在用了四梢在這時就沒有了多少挽回的餘地，打倒還嫌遲。

譜說： 「五行」者，「金、木、水、火、土」是也。內對人之五臟，外應人之五官。心屬火，心動勇氣生；肝屬木，肝動火焰沖；脾屬土，脾動大力攻；肺屬金，肺動沉雷聲；腎屬水，腎動快如風。此五行存之於內也。目通於肝，鼻通於肺，耳通於腎，口舌通於心，人中通於脾，此「五行」現之於外也。故曰：五行真如五道關，無人把守自遮攔，此真確論也。其所當知者，如手心退心屬火，鼻尖通肺屬金，火到金化，自然之理也，余可類推。天地交合，雲蔽日工資月，武藝相爭，先閉「五行」。又曰：四兩可以拔千斤，閉已之「五行」，即以克人之「五行」，此與「四梢」法相參。

我上面所寫四梢部分中，與五行有關聯的是這麼一句，氣又一吞，氣同時又一吐，分成兩節，氣亦且收閉，氣亦且發放。

這氣的吞，氣的收閉，與閉五行有關，氣的吐，氣的發放，與五行的發放有關。

在拳譜裡邊，能看到很多這樣的句子：

武藝相爭，先閉五行。

明了四梢永不懼，閉住五行永無凶。

也能看到這樣的句子：四梢俱齊，五行亂髮。

心如猛虎，肝如箭，脾氣力大甚無窮。肝經之位最靈便，腎氣之動快如風。很明顯亦是講五行的發放。

看起來閉五行與五行發放都是武藝相爭的關鍵。五行如何閉？如何發？既而，五行如何在全力收閉的同時又能全力發放呢？這都是我們要解決的問題。

五行內對五臟，外應五官，且先不說五官。

我們就理解為閉五臟吧。五臟蘊金木水火土五氣，是內氣之本，卻也非常脆弱，經不住打擊。所以要：武藝相爭，先閉五行。五行要閉，如何閉？答：以氣來閉，用一個吞勁，一口氣吞在丹田裡，閉住氣息。這時四指由丹田逐次插至胃部，覺腹底鼓脹，極緊，極硬，分毫插不入。而內息沉底，又縮又提。閉的分毫不漏。。。。。。。

四梢俱齊，五行亂髮。五行之氣如何發？答：以氣來發，用一個吐勁。以鼻呼氣，閉五行時的狀態絲毫不變，不受呼氣影響。呼氣，為發的明徵表象，配合擊打便速。其內部的關節，乃是丹田鼓盪誘得的氣息變化。丹田一緊，這是發的關鍵。

細說下去，直詣五臟，自己雖有感觸，許多仍模糊未解。到這裡吧。

其實閉五行與五行發放的基礎無非是腹式呼吸。極簡單的東西。

閉五行為守，五行發放為攻。能收能放，則攻防兼備。

心意六合拳有丹田功和內五行針對剛才所說的一些東西進行專門的訓練。正所謂，丹田久練靈根本，五行合一建奇功。功法與歌訣同生互長，交相輝映，極盡了奇妙。

何時練得氣吞萬里如虎，呵呵，另如何以己之五行克人之五行?是否是金木之類的互克?我練拳日淺，只能就這些膚淺的東西說說,說錯了的地方，大家指正。