陳大夫講糖:胰島素泵控血糖,您真的用好了嗎?
今天門診來了一位57歲的王阿姨,她糖尿病12年了,最近一天的自我血糖檢測時間還是13天前,只有一次空腹血糖,8.2mmol/L,門診檢查糖化血紅蛋白9.5%。
經過細問,她居然是一名2014年8月就開始胰島素泵治療的病友。
她1.57米的身高,體重68公斤,腰圍接近90cm。
我問她:
您血糖檢測一般如何安排?
答:
不難受,一般就半月查一次空腹血糖。(看來她是憑感覺測血糖啊!)
再問:
您知道500法則嗎?
答:
沒聽說過。
500法則:
我們使用胰島素,最能模擬人體胰島素分泌模式的是使用胰島素泵。胰島素泵之所以說最能模擬自身分泌,就是泵的「工作」也分「基礎量」設定和「餐時大劑量」設定,與人體兩個階段的分泌比較接近。也就是說,使用胰島素泵調整良好了,基礎量是比較固定的,而模擬「餐時胰島素」的「餐前大劑量」,則可以根據進餐情況而採取「多吃多打、少吃少打、不吃不打」原則,並制定了一個供人摸索的公式,即「500法則(450法則)」(500法則適用於速效胰島素類似物,450法則適用於短效人胰島素)。
(500法則就是,用500/一天胰島素總量,所得結果就是1單位胰島素可以消耗的糖數。如,一天用胰島素總量為50單位,500/50=10,也就是說,每吃10克糖的食物就要用1單位胰島素,這樣解釋「多吃多打、少吃少打、不吃不打」相信大家就明白了。)
又問
1800法則也肯定不知道吧?
答:
是。
我說:
您買了一台蘋果7的手機,卻只用打接電話的「傻瓜」功能,虧大了。
胰島素泵,是糖尿病強化治療的方案之一,它具有以下優點:
1、 最佳模擬生理胰島素分泌模式;
2、 有效性高,達標率高和達標時間短
3、 低血糖的風險性最低;
4、 患者日常生活的「精彩性」更高。
從某種角度說,如果具有胰島素使用證,胰島素泵是最佳的。
但是,它的使用也有不適應症或相對禁忌,除了過敏等問題,最主要的有兩大塊:經濟上(費用相對較高)和自我管理上。自我管理上,又可以分為兩部分,一是血糖控制良好的意願和積極配合的態度;二是自我管理的能力。
我對泵不適應症的描述:
1、不願意他人知道自己有糖尿病,不願意積極監測血糖,不願意積極和醫生溝通的病友;
2、沒有接受過培訓,嫌麻煩而不願意學習糖尿病知識和計算飲食、不願意觀察血糖、飲食、胰島素劑量之間的病情變化,或太過希望胰島素泵能徹底代替胰腺工作的人;
3、害怕針頭長期埋置,不願意長期佩帶胰島素泵外出;
4、有嚴重抑鬱症、心理障礙的人,或有智力精神障礙,不能接受或不能理解或不能掌握胰島素泵治療的人;
5、有嚴重殘疾,如失明、偏癱的病友,不能自己操作泵的病友;
6、年齡太小無自制能力的兒童或老年人,必須使用胰島素泵治療的時候,需有家人的培訓和教育,如果沒有足夠的思想準備和耐心,不適合胰島素泵治療;7、食慾旺盛而不能控制的病友,其胰島素劑量很難精確計算,血糖控制不會理想。
當我們經過細緻的診查之後,患者具有胰島素的適應症,就要分析是短期使用還是長期使用。
如果是短期使用,胰島素泵就是在醫院內使用的,一般是幾天或十幾天。患者需要掌握的關於泵使用方面的知識就可以忽略不計。如果患者需要長期使用胰島素,能認識和接受泵治療的優缺點,排除了不適應症,就可以考慮胰島素泵的推薦,以期達到最佳效果。
那麼一個患者至少要學習到哪些知識才能發揮泵的最大優勢呢?
1、必須學會胰島素泵的系列操作。包括安裝問題、報警問題、要熟悉泵內的系列菜單的使用;
2、認識到監測血糖在初始用泵時的意義,要一直堅持到「熟能生巧」時,方可減少監測頻率;
3、在熟悉糖尿病飲食計算的基本框架下,要熟悉日常食物的營養成分;
4、要知道500法則,並通過監測血糖在自身上摸索規律,解決就餐和加餐;
5、要知道1800法則,並通過監測血糖在自身上摸索規律,解決臨時高血糖;
6、要知道幾種特殊情況下的處理,如,低血糖、外出就餐與方波、雙波的概念,運動與泵調整,臨時基礎率,等等;
7、必須擁有一位24小時的諮詢師;
「胰島素是為智者準備的良藥」,
它需要醫生和患者都要熟悉每種胰島素的作用特點,以及這個作用特點是否與患者自身胰島功能分泌缺陷「合拍」,是否與日常生活的「合拍」,並如何通過血糖監測來驗證其「合拍」性。
常規皮下注射胰島素,是大劑量一次皮下注射完成,存在皮下的「胰島素池」,然後按照一定的規律逐漸吸收。而胰島素泵可以根據自身特點設定不同時段基礎量胰島素的給予,可以完美解決黎明現象等問題,又避免了常規注射吸收峰值時的低血糖易發性;同時,餐前大劑量更加靈活,可以根據進食的內容和數量以及時間隨機設定,對發生的高血糖還可以臨時追加,即解決了生活中的飲食數量和進餐時間的個體化問題,又減少了多次注射的痛苦與尷尬。但是,這些良好結果的達到,都需要患者成為「智者中的智者」。
如何學會使用胰島素泵,成為「智者中的智者」?要分兩個階段:
第一個階段就是在醫院的培訓,基本內容如上;
第二個階段就是分析和提高,患者要在有醫生患者參加的「糖尿病互助小組」幫助下,不斷總結屬於自己的實戰經驗。
良好達標的背景下,知識是基礎,監測是手段,不斷的用心分析和總結是必經之路。
劍很鋒利,但是,用好劍才是王道。
我用時近30分鐘和王阿姨進行了溝通,她高興地對我說:「沒有醫生和我講過這些,我很想控制好,明天就來住院,不!是來學習」。
看著王阿姨走出診室的背影,我在想:如果那些為患者推薦使用泵的醫生不對患者的病情負責和跟蹤指導,幫助患者熟練掌握用泵技巧,泵這把「雙刃劍」不光會傷到患者,也會損害醫者的信譽。
推薦閱讀:
※人體如何調節血糖濃度
※只查空腹血糖易漏診
※糖友有試過這樣的一日三餐來平穩血糖嗎?
※5種「降血糖」的蔬菜的正確吃法你了解嗎?晒成干後功效加倍
※洋蔥可降糖,多吃4種蔬菜有效控制高血糖 .