短時間練出重踢——斧刃腳
06-30
發表於 2008-1-21 18:22資料短消息加為好友短時間練出重踢——斧刃腳最近這幾天一直在練習雙人攻防腿法，包括空踢，踢靶，以及在對方身上實踢等多種練法。秦老師對踢法訓練非常地有一套，而且很速成，極短時間就能讓你踢出那種你夢想的腿法重擊，殺傷力很霸道。與我們一塊訓練的數個短訓學員都見到了秦老師的那種腿擊重力，很令人恐怖。秦老師給我們示範了斧刃腳。斧刃腳就像掄起斧頭砍向對方，動作有點點象散打或泰拳的鞭踢或橫踢，但本質上卻大大不同。踢擊時雙手抱頭（防止身體給腿添麻煩），腳直接奔向腳靶，膝蓋內扣，腳踝控勁，整個過程要盡量把胯向前頂出去肩胯腳尖是一條直線，這樣踢擊之力就會很重。剛開始我們的胯頂不出去，秦老師就幫我們送胯：一手夾著我們的脖子，一手推頂我們的腰，已完成整個正確出腿的流程。我們幾個戲稱老師給我們「輸真氣」，老師還教了我們一句咒語，增加功力，即邊踢邊念叨「讓你小子偷錢包」。 小趙一時沒踢出力量，加上被遼寧小王踢得疼痛難忍，就趕緊求老師「輸真氣」，老師一「輸真氣」，小王立馬被踢的齜牙咧嘴，可見這個胯如果處理不當，是不會凸顯重踢的。在這裡學習是快樂的，練功也是快樂的，因為你自己會親睹自己每天的顯著進步。秦老師還給我們講解示範了很隨便的踢腿發力：就是隨便出腿，身體不動，僅用一條腿的隨意一下，就能實現出讓你疼得刻骨銘心的勁力，真的有點不可思議。生活中打架的時候，你基本沒法應用常見的提膝再發勁的腿法模式，因為對方根本不會給你這個機會，除非他不想與你斗或不敢與你斗。所以，秦老師一直強調：拳打拳的，腿玩腿的，拳出腿就到，腿到了拳也就在對方臉上開花了。實際打鬥本身是很殘酷的，與競技，切磋，講手等，根本不是一碼事。我們從開始訓練到對方拿一個靶子就無法在進行練習的時間也就半小時吧。從這一點，我明白秦老師為什麽說「力量是你的本有資本，只是你不會投資而已」。我相信再過一段時間，我們的腿擊會更鬆快，更沉重，更具穿透性傷害力。---------------------三樓----------------------------
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