賞秋避霾，江浙皖徒步洗肺好去處

06-30

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旅行是瘋狂的生活

秋天是落葉的季節，泡桐樹開始落葉，楓樹上的葉子開始變得火紅。徒步、登山成為這個季節最IN的出遊方式，腳踏風景，總有一種讓你心曠神怡的舒暢。那些絕美的古道風景，成為初秋徒步的不二選擇。去徒步吧！跟著心走，讓脂肪得以燃燒，讓靈魂得以蕩滌！

南京棲霞山霜葉紅於二月花

棲霞山雖然沒有鐘山高峻，但清幽怡靜，名勝古迹，遍布諸峰，被譽為「金陵第一名秀山」。是中國四大賞楓勝地之一。其中東峰的太虛亭，是棲霞山觀賞紅葉最佳處，游至亭中小坐片刻，倚欄觀賞那滿山漫坡，別有一番情趣。2014年第十四屆「秋棲霞」紅楓藝術節已經開幕，一直持續到12月14日。

賞楓葉最佳季節：每年10月底――12月

推薦遊覽路線：哼哈殿—明鏡湖—鐘鼓樓—放生池—明徵君碑—彌勒殿—毗盧寶殿—舍利塔-千佛岩—飛天壁畫

特別建議：

1、山下的棲霞寺也是煙氣繚繞，香火極旺，求個姻緣之類的也是極好的。

2、需警惕山腳下拉客的三輪車，謊稱可免門票帶你進山，但爬上山後仍然要收門票。

蘇州天平山天平紅楓甲天下

蘇州天平山有「天平紅楓甲天下」之譽，其以怪石、紅楓、清泉並稱「天平三絕」而名聞天下。明清以來，更是因為乾隆下江南四游天平山後，演繹出深秋賞楓的人文習俗。從九曲橋上隔著一湖秋水觀對面山上層層疊疊的紅色，有一種寧靜而不食人間煙火的感覺，也是賞楓不錯的地點。

賞楓葉最佳季節：每年10月底――12月初

杭州西溪濕地最美的季節遇見「秋蘆飛雪」

「西溪且留下」，讓葛優念念不忘的西溪，具有「杭州之腎」美譽。霜降之後，蘆葦作為這個季節的壓軸大戲便上場了。蘆葦花一經風吹，花白而輕如棉絮，隨風飛揚，如漫天飄雪，這就形成了西溪「秋蘆飛雪」的美景。徒步其間，好不浪漫;雖然很累，但那種趣味是乘船者所不能體會的。

推薦徒步路線：梅竹文化步游線 (南區)：入口區—換乘區—夢禎橋—蘆灘棧道—西溪水閣—西溪梅墅—西溪草堂—梅竹山莊—大聖橋—知樂橋—照諫橋—入口區濕地風光步游線(南區+西區+北區)：入口區—梅竹山莊—大聖橋—泊蓭—百家溇—煙水漁庄—煙水庵橋—小姑橋—深潭口—義家塘(通往花蔣路)。

特別建議：

在西溪遊玩，一定要小心別被濕地誘惑迷了心智，千萬別在這水網密布、幽林曲徑繞暈了方向。進入濕地遊玩之前，可以先在景區遊客服務中心免費拿取一張景區遊玩指南，裡面有濕地全景圖、各種遊覽線路，以及相關貼士等。有了這張地圖，會幫助你在接下來的遊玩中，不至於迷路，也會幫助你選擇一個你喜歡的線路。

浙江天目山漫山遍野賞銀杏

天目山的秋色與別處不一樣。幾經秋寒，天目山山上山下的古銀杏便披金掛銀，滿山滿地，金燦燦，銀燦燦。金色的銀杏樹下，一排古老的金色院牆，院牆裡紅色的佛殿內，不時傳來陣陣鐘聲梵音…天目山的秋色真是有種特別的神韻。

推薦遊覽路線：

東天目山：佛教名山，大部分遊客都是香客;景點比較多，山峽谷瀑布連連，古樹參天。東入口—東瀑大峽谷—林海大瀑布—昭明大禪院—五里亭(滑道)—東入口西入口—五里亭(滑道)—東瀑大峽谷—林海大瀑布—昭明大禪院—(索道)五里亭—西入口

西天目山：鎮山之寶是「大樹王」，原始森林，天然氧吧。

大樹王景區路線：從遊客中心出發，到達大樹王景區入口(龍鳳尖停車場);走木棧道(森林浴健康步道)—四面峰—倒掛蓮花(一線天)—五世同堂(大自然瑜珈平台)—大樹王—開山老殿(禪宗文化展示廳)—幻住庵—半月池—龍鳳尖停車場，全程約4小時。

徽杭古道穿越華東第一徒步線路

徽杭古道西起徽州績溪縣伏嶺鎮，東至浙江省臨安市馬嘯鄉，全長25千米，是古時聯繫徽州與杭州的重要紐帶，保存最完整的一段是績溪縣境內的盤山石階小道，是徽杭古道的精華所在。它也是繼我國「絲綢之路」、「茶馬古道」之後的第三條著名古道。據說，要從績溪出發，由徽入杭才能真正領略古道的風韻和品味到苦盡甘來的快樂。

推薦遊覽路線：績溪魚川村古道飯店—江南第一關—黃茅培—下雪堂—上雪堂—藍天凹—永來村—浙基田

交通：上海驢友可以從黃山、杭州等周邊城市坐班車去績溪。到績溪在汽車站對面乘坐「績溪—胡家」的鄉村中巴(20分鐘一班車，末班車17：30)，大約一小時車程，到「魚川村」通過村中曲折的小巷，經過一段農田，就看到峽谷口橋頭的一座屋子，那就是「古道飯店」。

特別建議：

魚川車站就是古道入口，這有一家雜食店，也可午飯，手繪古道地圖2元，可向店主諮詢一些古道的情況;請輕裝上山，帶上乾糧、水、相機和一些必備之物即可;

浙江臨安探訪華東最美村落

橫渡到指南村是一條特別出色的休閑徒步線路，是杭州戶外攝影愛好者每年必去的目的地之一。指南村有近300株樹齡200年以上的古樹，還有8株樹齡上千年的古楓樹。

從橫渡村出發，一路往上走，沿途會路過火山熔岩石流坡，再往上，還會路過淳樸的塘頂小山村，不多久就到達指南村。繼續往前的話，要走過蜿蜒曲折的山徑，翻過一個埡口，就到達破柴塢了。

推薦徒步路線：橫渡村—指南村—破柴塢

特別建議：眼下，整個華東地區，秋色美如畫，鄉野山間，四處分布著銀杏、三角楓香、五角紅楓等秋天樹葉變色樹種。華東最美的秋色在哪裡?程程給你推薦這條上海周邊最美賞路線。

寧海國家登山健身步道平民又專業的徒步路線

「寧海國家登山健身步道」，是近幾年才建成的國家級登山健身步道，全長100公里。特點是把傳統的戶外運動同旅遊與全民健身有機結合在一起。

【推薦徒步路線】杜鵑山—許家山【線路長度】11.7公里，用時3—4小時【線路接點】車輛停放城區杜鵑山腳妙相寺，步行上山，經王社、瓦窯頭到許家山後乘車到茶院鄉，再轉車到城區。

【亮點提示】許家山是寧波市內現有建築群規模最大、保存最完整的石屋古村，是「中國歷史文化名村」

皖南塔川秘境尋秋，天人合一的畫里鄉村

在攝影愛好者們眼中，中國有三大秋色觀賞地，分別為皖南的塔川、北京的香山和四川的九寨溝。深秋時節，樹木、田野和村莊構成獨具特色的秋景，因此，塔川又有「中國畫里鄉村」的美譽。

如果塔川還不能吸引你，前面還有與塔川一丘之隔、更加寧靜的斜里古村。斜里最大的特色是遍布山野的雛菊，黃色的、白色的，煞是惹人喜愛。

從斜里漫步半小時左右，到達奇墅湖。秋季里，湖邊逐漸長出大片的粉色小花，把湖邊河灘染成一片惹眼的粉紅，猶如一場視覺的盛宴。

推薦徒步線路：塔川-斜里-奇墅湖

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