秋冬天嘴唇易乾裂 教你從裡到外護唇

　　很多女性朋友已經養成一出門就擦口紅的習慣，但是很多口紅基本沒有保濕的功效，所以這這樣乾燥的季節，經常使用口紅的話，及容易令唇部肌膚更加乾燥，因此各位美眉需記得，在使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。　　再一個，還要記得隨身攜帶潤唇膏。　　因很多美眉在外喝水或是用餐時，都習慣用餐巾擦一擦嘴，而這些動作其實都會造成唇部肌膚乾燥。因此這個時候就需要隨時隨地幫唇部補充適度的油脂成分，以避免唇部隨時處於乾燥狀態。

　　喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉的美眉，一定要杜絕這個習慣，因直接的「撕咬」會造成傷口，使嘴唇「受傷」更多。若是對唇部上有死皮感覺不習慣的話，可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助於死皮的脫落。而如此等方法也無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。只要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。　　除此外，美眉們平日里若是感覺嘴唇乾燥了，也不要一直用舌頭去舔唇部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護唇膏。

　　外護重要的同時，美眉們也不能忽略了內養。在注意隨時補擦潤唇膏的情況下，美眉們還要養成平日里多喝水，多吃蔬菜的生活習慣。如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等這積累蔬菜，含有豐富的B族維生素，這種維生素的攝取對嘴唇保護相當重要，所以為了美麗健康，挑食也是要不得的。
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