廉價芹菜的15個神奇治病食療方!

  蔬菜是我們生活中必不可少的食物,不僅能提供身體所需更可以有效的預防一些疾病的發生。

中醫食療——廉價芹菜的15個神奇治病食療方  芹菜是常見的蔬菜之一,我們所知道的就是芹菜對於預防高血壓有很好的作用,它是一種高纖的食物,對於各種疾病也有著很要的預防作用,還可以做成各種美食,輔助治療疾病。

  1、芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克,食鹽、味精少許。製法將芹菜一同放入鍋內,加水適量,用武火燒沸,再用文火熬至米爛成粥。再加入適量調味品即可。主治高血壓及冠心病等,服法與用量每天早晚餐食用,連服7-8天為一療程。(一般食用1-4日後,血壓開始下降)  2、鮮芹蘋果汁:能降血壓,平肝,鎮靜,解痙,和胃止吐,利尿。適用於眩暈頭痛,顏面潮紅,精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克,蘋果1-2粒。將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘,切碎與清蘋果絞汁,每次1杯,每日2次。  3、五青榨汁:取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果,一起榨汁,味道清新可口,更可清熱毒,治暗瘡過多,口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁,據說還可以預防腸癌,想來也不無道。  4、芹菜香菇絲:這是一道平肝、清熱、降血壓、保護功脈血管的葯膳,也是一道可口營養的家常菜,非常適宜高血壓、高血脂和神經衰弱的病患者食用。芹菜,200克;水發香菇,100克。把芹菜切成4厘米長的段;把香菇切成絲;用旺火把油燒至冒煙,先把芹菜放進去,煸炒幾下,再放香菇絲,加少許鹽,炒勻。加20克清湯,蓋上蓋,改用小火燜一會兒;出鍋前,用水澱粉勾芡,加少許麻油,炒勻。  5、芹菜煲紅棗:除了可治療高血壓外,還可治療急性黃疸型肝炎,膀胱炎等症。每次可用芹菜200-400克,紅棗50-100克,煲湯分次服用。如不是芹菜季節,用乾的芹菜頭150-250克與紅棗煲水飲,亦有療效。  6、芹菜根燉馬蹄:常用有降壓,安神,鎮靜功效。用芹菜根60克,馬蹄6粒,芹菜根和馬蹄放入砂鍋燉水飲。  7、芹菜葡萄汁:鮮葡萄250克,旱芹菜250克。將芹菜帶葉洗凈,以沸水燙2分鐘,切碎,榨汁;將葡萄洗凈榨汁,與芹菜汁對勻裝入杯中備用。主治年老體弱的高血壓患者。與用量溫開水送飲,每日2-3次,20日為一療程。

  8、芹菜紅棗湯:鮮芹菜200克、紅棗30克。芹菜洗凈切段,與紅棗洗凈去核,加水適量,文火煮15~20分鐘,調味飲用。利尿鎮痛,和中養血。適用於高血壓,症見頭昏,眩暈,心悸,失眠等。飲食應清淡,忌肥膩、刺激之品。本品可用於急性黃膽型肝炎、膀胱炎等症。  9、鮮芹菜汁:鮮芹菜250克。製法將鮮芹菜洗凈,放入沸水中湯2分鐘,切碎絞汁。用法每服1小杯,每日2次。功效降血壓,平肝,鎮靜,解痙,和胃止吐,利尿。適用於眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。  10、百日咳:鮮旱芹(連根葉)100克,洗凈,切碎,搗爛,加冷開水100毫升,榨汁,再加食鹽少許,隔水蒸熱,早晚各服50毫升,連服3-5天。  11、高血壓:鮮芹菜500克或芹菜根60克,洗凈,水煎服,每日1劑,10天一個療程。  12、高血脂血症:鮮芹菜根10蔸,大棗10枚,水煎分2次服,連服15天為一療程。  13、反胃嘔吐:鮮芹菜根30克,甘草15克,雞蛋一個,葯煎水,打入雞蛋沖服。一般1劑可愈。  14、月經先期:干芹菜50克,加水二杯,煎成一杯,溫服,常服有效。  15、婦女月經不調,崩漏帶下,或小便出血:鮮芹菜30克,茜草6克,六月雪12克,水煎服,每日1劑。(本文轉載自鳳凰中醫)
推薦閱讀:

三伏養生,平時吃的是飯,三伏天吃的是治病的良藥
飛經走氣和治病八法 ——針灸推拿
秘秋分艾灸:補益肺氣、防病治病,這個你必須得知道!
「敲打腳尖」法可治病強身
觀音菩薩治病真言

TAG:食療 | 神奇 | 治病 |